レースシーズン、結果を出せるように身体を整えませんか？
ランナーのためのピラティス=ランナーズピラティス。
初心者の方、身体の硬い人も安心してご参加頂けます。
マットも完備した綺麗なスタジオで行います。
★こんな人にオススメ★
・身体が硬くて、ストライドを大きくできない
・体幹が弱くて、持久力が続かない
・レースの後半、腰の位置が落ちてしまう
・いつもどこか痛い中、走っている
-
- 開催日
-
2024/11/23(土) 受付開始 10:50 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2024/10/22(火)10:43～ 2024/11/21(木)20:00
-
- 会場
- Ｍ畑中ビル 地下１階
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- ピラティス :
-
-
3,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/46716
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 医療・リハビリ、ダイエット
- 主催者連絡先
-
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724 - イベントID
- E0114690
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
レースシーズン、結果を出せるように身体を整えませんか？
ランナーのためのピラティス=ランナーズピラティス。室内で行う50分です。
初心者の方、身体の硬い人も安心してご参加頂けます。
マットも完備した綺麗なスタジオで行います。
★こんな人にオススメ★
・身体が硬くて、ストライドを大きくできない
・体幹が弱くて、持久力が続かない
・レースの後半、腰の位置が落ちてしまう
・いつもどこか痛い中、走っている
(日時)11/23(土)11:00～11:50 10:50受付開始
(定員)
先着8名
(料金)
3,500円 （当日現金払いor PayPay）
(内容)
マットの上で、ストレッチや体幹トレーニングを行うイメージです。
(その他)
・ピラティスマットは不要です。
・初めての方でも強度を調整しながら行いますので安心してご参加いただけます。
・前日20:00以降のキャンセルは全額お支払頂きます。予めご了承ください。
・ご予約が3名以下の場合、中止させて頂きます。
タイムスケジュール
2024/11/23(土)
- 11:00 - 11:50
- 10:50 受付 11:00 イベント開始 11:50 イベント終了
イベント主催者
元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !
この主催者の他のイベント
一覧を見る
手軽に正しいフォーム&後半バテない身体を習得！ 拡大版ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表
東京都千代田区
レースの感想でよく耳にする３０キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。こ...
元マラソン日本代表が伝授「ランナーズピラティス」あなたの身体の悩み解決します
東京都千代田区
結果を出せず、月間走行距離トレーニングメニューに捉われてしまっていませんか？ 体力も運動経験も少なくて何をしたら良いか悩んでいませんか。...
レースに向けて身体作ろう3ヶ月 3.スピード能力アップ
東京都千代田区
レースに向けてサブ4〜4.5の方対象のイベントです。 全3回、元マラソン日本代表の市河がサポートします。単発のご参加も大歓迎です。ONE...
手軽に正しいフォームを習得 走りが軽くなるピラティスサーキットランwith元マラソン日本代表
東京都千代田区
キプチョゲ選手の走りは、まるで羽が生えているように見えませんか？彼の走りの特徴の一つは、しなやかな身体使いです。柔軟性と体幹の強さによって、力任せではなく...
レースに向けて身体作ろう3ヶ月 2.一定のペースを身につける
東京都千代田区
レースに向けてサブ4〜4.5の方対象のイベントです。 全3回、元マラソン日本代表の市河がサポートします。単発のご参加も大歓迎です。ONE...
レースに向けて身体作ろう3ヶ月 1.メニューの立て方&フォーム習得
東京都千代田区
レースに向けてサブ4〜4.5の方対象のイベントです。 全3回、元マラソン日本代表の市河がサポートします。単発のご参加も大歓迎です。ONE...
注目のイベント
PR
あなたにおすすめのイベント
ムサコ丸子橋リバーサイドマラソン
神奈川県川崎市中原区
WHITE RIBBON RUN2025 東京新宿拠点
東京都千代田区
![まるランニングスクール[毎週土曜金太郎ジム集合]](https://static.moshicom.com/www/2019/10/tmb_971f1ce94359894981f350355b107deaa1c00bf9.jpeg)
まるランニングスクール[毎週土曜金太郎ジム集合]
高知県高知市
C11【ＣＷ】高崎４０（たかさき）４０kmコース
栃木県佐野市
【JR鎌倉駅】鎌倉アルプス・獅子舞ハイク
神奈川県鎌倉市
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。