神戸開催 GRCコラボセッション Garmin × THERAGUN x KT TAPE 受付終了

Garmin Run Club とは

ランニングウォッチ Garmin Forerunnerを、新たに使ってみたい、新しい機種を試したい、機能をいろいろと知りたい、走力アップへ活かしたい！という市民ランナーへの講座＋練習会のセッションです。Garmin Run Club の詳しい内容はこちらから

〇今回のGRCコラボイベントのスケージュールと内容

これからランニングを頑張りたい方から神戸マラソンに出走する方まで、走習慣、走力に関係なく、どなたでもご参加いただけます。

Garmin 未使用の方、最新機種を試してみたい方へ、ランニングウォッチGarmin Forerunnerの貸出も行います。

①受付　13:30-14:00
ガーミンストア神戸三宮　ミント神戸6階
店舗の情報は、このページより
～講座開始時間までにいろいろなGarmin 商品をご覧ください～
受付終了後、14:00～14:10 に18階 ミントテラス（会議室）に移動します、道順は当日ご案内します。

②講座　14:10-15:10
ミントテラス（会議室）ミント神戸18階   


１）Garmin Forerunner　ランニング講座
・ランニング時の基本データ、ペース、心拍数の見方
・Garmin のレースでの最適設定と使用法
・Garmin データから考える日々のコンディショニング法


２）プロクオリティのコンディショニングデバイス「THERAGUN（セラガン）」の説明と体験。参加者特典価格のご案内も致します。

 

３）革新的キネシオロジーテープ「KTテープ」の説明、貼り方の実演と体験

   
当日、このPRO5パウチをプレゼントします↑

③屋外走　15:30-16:30
・Garmin のラップペースや心拍数を等のデータを確認しながらのグループ走です。途中、立ち止まりデータの適切な見方のアドバイスも行います。
・コーチやサポートスタッフと共に、神戸マラソンのコースを一部含む約8Kのコースを1周回します。走力別に2，3グループにわかれます。
・市街地の歩道では7:00-8:00/kのペースです。公園など信号のない走路では走力に応じたフルマラソンペースを目安に走ります。

④ミントテラス（会議室）16:40-17:00
・まとめの説明後、セッション終了です。

⑤ガーミンストア神戸三宮　　
・Garmin 商品をじっくりご覧いただき、新規購入や買い替え等のご相談もできます。参加者特典価格のご案内も致します。


〇参加費用:2,500円
・本ページより事前支払いをお願いします。
・あすリード主催練習会の定期参加の方は、支払いはありませんが土日回数券1回分使用となります。

・定員は先着30名、締め切りは11/8(金）です。

〇その他のご連絡事項
・ランニングスタイルで集合ください。ミント神戸には更衣室はありません。

・屋外走の時間は、荷物などは引き続いて  ミントテラス（会議室）内に置けます（施錠します）。但し主催者で管理責任は負えませんので、貴重品などは携帯して外出してください。

・走練習時の必要な水分などは各自で用意し携帯して走行ください。

・屋外走は雨でも実施します。雨の場合は、屋外の時間を短縮したり、傘を差しながらの説明のみになることもあります。

・Garmin Run Club (GRC) ランニングセッション に初参加の方は、当日WEBアンケートに回答頂いたくと、Garminオリジナルの記念品をプレゼントいたします。スマートフォンをお持ちください。

・ランニング中の事故やケガへの傷害・賠償責任保険に主催者は加入しておりません、予めご了解ので上、参加ください。

・当イベン中に主催者により撮影された写真は、主催者やコラボ企業の宣伝や案内のイメージ画像に使用する場合があります。予めご了解の上、お申し込みください。

〇主催：あすリード
このGRCセッションの他にも、様々な練習会を開催しています。詳しくはこちらからご覧ください。

〇協力　ユナイテッドスポーツプランズジャパン株式会社
米国発 アスリート向けのプロテクトギアとパフォーマンスギアのパイオニアブランド「McDavid」、ウェルネスソリューションの世界ブランド「Therabody」、100%合成繊維素材の革新的キネシオロジーテープ「KT TAPE」、ランニング エッセンシャルブランド「NATHAN」　等を世界70カ国でグローバル展開。「革新性」と「専門性」に強くこだわるモノづくりのDNAをもっている会社です。 

〇講師
松井祥文（まついよしふみ）　あすリード代表　Garmin アンバサダー
2019年より、あすリード主催のGarmin 活用セミナーを大阪の他、札幌、仙台、新潟、松本、横浜、名古屋、岡山、松山、福岡でも開催しました。
・プロランニングコーチ　
・健康運動指導士
・ランニング学会認定指導員
・詳しい指導歴と競技歴はこちらから