大会が復活しても、一人で走っていたらいつの間にか走る距離が減っていたり、
ペースがゆっくりでいつも同じ練習でマンネリ化していたり・・・。
そして、誰かにたまにアドバイスをもらわないと、目標がうまく見つからなかったり、
改善したいと思っているフォームもいい方向に向かっているかもわからない。
そんな方はランニング部へご入部ください。
-
- 開催日
-
2024/9/7(土) ～ 2024/10/31(木) 受付開始 08:45 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2024/8/7(水)17:25～ 2024/10/31(木)23:59
-
- 会場
- かたおかアリーナ京都
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 参加費
-
- 9月7日（土）グループ練チケット :
-
-
2,000円
- 9月7日（土）セミパーソナルチケット :
-
-
5,000円
- 10月12日（土）グループ練チケット :
-
-
2,000円
- 10月12日（土）セミパーソナルチケット :
-
-
5,000円
- 11月3日（日）グループ練チケット :
-
-
2,000円
- 11月3日（日）セミパーソナルチケット :
-
-
5,000円
- グループ練チケット3回セット :
-
-
5,500円
- セミパーソナルチケット3回セット :
-
-
13,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0110659
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
2020年、コロナが大流行して大会が軒並み中止になったときに、
「このままでは、みんな走らなくなって全国民総激太りになってしまうのでは？」
と思い、トレランショップ店長時代のしょーじが立ち上げたランニング部。
大会がない中でも、仲間と共に走り、情報交換をしながら、ランニングへのモチベーションを保ち、一人ひとりにあった楽に走れるフォームを個々人が探し続けながら成長していくチームを目指していました。
そんなランニング部が復活します。
やっぱり大会が復活しても、一人で走っていたらいつの間にか走る距離が減っていたり、
ペースがゆっくりでいつも同じ練習でマンネリ化していたり・・・。
そして、誰かにたまにアドバイスをもらわないと、目標がうまく見つからなかったり、
改善したいと思っているフォームもいい方向に向かっているかもわからない。
そんな方はランニング部へご入部ください。
やることは、西京極の周回コースをぐるぐるラン90分です。
サブ3.5〜サブ5くらいまでの人を対象に、
走力差があってもみんなそれぞれの設定ペースでぐるぐるするので安心です。
毎回、どのような目的で走るのかを決めて、
その目的に合わせて設定ペースをお伝えして走ってもらいます。
セミパーソナルチームはフォームが気になる人はフォームを見て、
練習メニューについてお悩み相談がある人は相談したりしてもらうセミパーソナル的な感じで実施します。
－－－－－－練習会詳細－－－－－－
◎開催日時◎
9月7日（土）9時～11時
10月12日（土）9時～11時
11月3日（日）9時～11時
※走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、講習内容や距離を短縮することがあります。
◎参加費◎
各回
●グループ練チーム2000円（税込)
→3回セットで5500円（税込)
●セミパーソナルチーム5000円（税込）※限定5名
※3回セットで13500円（税込）
ぜひご予定を空けて3回ご参加ください！
◎集合場所◎
西京極総合運動公園 かたおかアリーナ京都付近（無料コインロッカーあるところ付近）
ーーーーーーーーーーーーーー
僕はパーソナルランニングコーチもしているので、
「パーソナルでランニングのコーチングってこんな感じでやってもらってるのね！」
と理解して、パーソナルトレーニングを受けたい方は個別におっしゃってください。
特にケガから復帰してしっかりフォーム矯正していきたい、
目標の大会まで個別に練習メニューを組んで、トレーニングを積んでいきたい方はご相談ください。
（パーソナルトレーニングは現在、1時間11000円（税込）でさせていただいています。）
よろしくお願いいたします。
ーーーーーーーーーーーーーー
講師経歴
荘司 隼也
以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。
京都の某トレランショップの元店長。
店長時代ランニング・トレイルランニングイベントを年間100件以上こなし、
講習内容は「面白くて、分かりやすい」らしいです。
現在京都と石川でランニングパーソナルトレーナーとして活動中。
フルマラソンは3時間36分くらいをうろちょろして、サブ3.5もできなかった日々から、
3ヶ月で2時間54分まで一気にサブスリーしました。
最初から速かったわけではなく、いろんなことを試行錯誤しながら今もランニングに取り組んでいるので、いろんな視点からアドバイスができます。
海外100マイルレースも完走して（ノルウェーロフォーテンウルトラトレイル100マイル 12位）、
ミドル～100マイルのレース経験や、商品知識、パーソナルトレーナーとしての視点、自然食品屋で得た食事術やリカバリーについてなど、多方面からその人の特徴を掴んでアドバイスすることを得意としています。
フル自己ベスト（京都M）2時間54分
丹後ウルトラマラソン100km 9時間23分 16位
中能登トレジャートレイル50マイル 5位入賞
比叡山インターナショナル80km 9位
ノルウェー ロフォーテンウルトラトレイル160km 12位
イベント主催者
ランニングトレーナーの荘司です。
「ケガなく、楽に速く走る方法」
を常日頃から考え、生涯スポーツとしてランやトレランの魅力を発信しています。
ラン・トレラン専門店の店長として年間100件以上イベント実施、
講習させていただいた方は延べ300人以上。
講習が分かりやすく面白かったと定評があります。
また自身の持病克服のために勉強した栄養学や健康についての知識をランニングに応用したり、
物販店長をしていたので商品知識も豊富な変わった経歴のランニングトレーナーです。
陸上部出身ではない僕が人体実験しながら獲得していった、ラン・トレランスキルをわかりやすく教えることが得意です。
フル自己ベスト（京都M）2時間54分
中能登トレジャートレイル50マイル 5位
比叡山インターナショナル80km 9位
ノルウェー ロフォーテンウルトラトレイル160km 12位
この主催者の他のイベント
一覧を見る
丹後ウルトラ・信越・フルマラソン対策！灼熱の峠走練習会
京都府京都市西京区
9月に開催される丹後ウルトラマラソンや信越五岳トレイルランニングレース、そして秋のフルマラソン対策の練習会を開催します。
日本一気が早い、比叡山練習会2024（2部制）
滋賀県大津市
西日本最大のトレラン祭り、比叡山インターナショナルに向けて、比叡山マイルDNFから3年連続完走した、酸いも甘いも経験した僕が、比叡山で練習会を開催します。
しょーじのランニング部【各回残２名】
京都府京都市右京区
大会が復活しても、一人で走っていたらいつの間にか走る距離が減っていたり、 ペースがゆっくりでいつも同じ練習でマンネリ化していたり・・・。...
日本一気が早い、比叡山練習会！（2部制）
京都府京都市左京区
西日本最大のトレラン祭り、比叡山インターナショナルに向けて、 比叡山マイルDNFから2年連続完走した、酸いも甘いも経験した人が、比叡山で練習会を開催します。
【継続不要！3ヶ月で終了！！】パーソナルオンラインコーチング
「3ヶ月でやめていただきます、ってどういうこと！？」 と思って見てくださったあなた！ 読んでいただきありがとうございます。...
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。