【8月練習会】MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 受付終了

練習会 50人～99人中級者向け、上級者向け

イベント主催者

MEDALIST ACADEMY

未評価

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

開催日

2024/8/1(木) ～ 2024/8/31(土) 受付開始 00:00 ～
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申込受付期間

2024/7/27(土)00:00～ 2024/8/25(日)23:59
申込者/定員

2/80人
開催場所

〒780-0833 高知県高知市南はりまや町1丁目2-11 南はりまやビル4階
支払方法

会場払い
参加費
8/4(日)練習会 :
2,000円
8/11(日)練習会 :
2,000円
8/18(日)練習会 :
2,000円
8/25(日)練習会 :
2,000円

受付終了

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://medalist.info/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYHL5U5J...
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ )
イベント種別: 練習会
規模: 50人～99人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: MEDALIST ACADEMY
tanaken202@gmail.com、080-1173-8195
イベントID: E0109943
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【8月開催日のお知らせ】
MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE

MEDALIST ACADEMY では
マラソンで3時間〜3時間30分切りを目指す方に向けた練習会を行なっております！

練習会ではウォーミングアップから始め、ペース走やインターバル走を中心としたメインの練習を行います！

《開催日時・練習内容・開催場所》
⭐︎練習内容、開催場所は変更する可能性があります。

8/4(日)7:00〜9:30
〈内容〉1000m×3+坂道ジョギング
〈場所〉りょうまスタジアム

8/11(日)7:00〜9:30
〈内容〉LSD(2時間程度)
〈場所〉種崎千松公園

8/18(日)18:00〜20:30
〈内容〉ペース走分割(例:2000m×3〜4)
〈場所〉春野陸上競技場

8/25(日)7:00〜9:30
〈内容〉LSD(2時間程度)
〈場所〉種崎千松公園
——————————————————
暑い日が続いていますが…
この時期に長距離に対する耐性をつけておくと
秋・冬のトレーニングやマラソン大会への好結果に繋がってきます！

基本ペースを落とし、秋・冬マラソンに向けた土台を作る時期としましょう。

練習の合間に休憩や水分補給を十分挟みながら
熱中症にはくれぐれも注意して練習を行いましょう！

本練習会には
・1人では負荷の高い練習をこなせない。
・練習メニューの組み立て方が分からない。
・サブ3やサブ3.5を達成したい。
・今はサブ3やサブ3.5には届かないけどいずれ達成したい。

というランナーさんなどにご参加頂いております！
ご自身の目標達成に向けて一緒に頑張りましょう！！

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