高知県（高知市）
MEDALIST ROAD to RYOMA 受付中
- イベント主催者
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高知龍馬マラソンまで約3ヶ月
1人ではなかなかやりたくない・・・
20-30km【ロング走】に参加してみませんか？
各グループに分かれペースメーカーがサポートします！
距離調整は自由！ぜひお仲間と一緒にご参加ください！
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- 開催日
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2024/11/1(金) ～ 2024/11/24(日) 受付開始 00:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/11/1(金)00:00～ 2024/11/24(日)23:59
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- 会場
- くろしおアリーナ入口付近
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ①11/10(日)20-30km走 :
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2,000円
- ②11/24(日)20-30km走 :
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2,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://medalist.info/
- スポーツ
- ランニング(種目：30km走 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 100人～499人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
MEDALIST ACADEMY（担当：棚橋建太）
tanaken202@gmail.com、080-1173-8195 - イベントID
- E0115403
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【MEDALIST ROAD to RYOMA】
普段1人ではなかなかやりたくない・・・
20-30km【ロング走】に参加してみませんか？
距離調整は自由！
周回コース(1周2.92km)のため、途中休みながらのご参加も可能です！
⭐︎初心者の方もぜひご参加ください⭐︎
ご自身の走力に合わせて、ペースや距離を調整していただけたらと思います。
各グループ、ペースランナーが正確なペースで引っ張り、皆さまをサポートします！
8時に集合後、記念撮影や準備体操を10分〜15分ほど行います。
その後は各自で更衣やウォーミングアップを済ましていただき、8時30分スタートで行います。
終了目安時間は12時となっておりますが、走り終えた方から各自解散とします。
LINEからのお申込も可能！(QRコード読取)
①氏名②参加日
以上の2点をご連絡下さい。
⭐︎開催概要⭐︎
▶️開催日およびスケジュール
1回目 11/10(日)
2回目 11/24(日)
7:30 受付開始
8:00 集合→写真撮影→体操
8:30 20-30kmスタート
(各グループに分かれて行います)
12:00 終了 ※各自解散
▶️会場
INOUE・東部スポーツパーク周回コース(2.92km)
集合場所:『くろしおアリーナ』入口付近
▶️ペース設定
4グループに分かれて行います。
①5’00/km
②5’30/km
③6'00/km
④6'30/km&ゆっくりペース
ペーサー協力:まるランニングクラブ代表 山﨑竹丸氏
K-UP
▶️参加費
2,000円(現金のみ)
▶️注意点
・基本的には雨天決行。ただし、台風や豪雨などの悪天候により、やむを得ず中止とさせていただく場合がございます。
その場合、e-moshicomおよびInstagramにてお知らせをさせていただきます。
情報を随時更新していますので、ご確認ください。(※基本的に当方より申込後の連絡はありません。)
・タオル、給水ドリンク、着替え等のご準備をお願いします。
・ご不明な点があれば、お気軽にご連絡ください。(TEL 080-1173-8195)
MEDALIST ACADEMY 棚橋
イベント主催者
高知市南はりまや町に拠点のあるパーソナジム。
主に2つのランニング練習会を開催中！
▶️ランニング初心者向け
【MEDALIST ACADEMY まらそん練習会】
〜0からはじめるランニング。初心者のための練習会〜
▶️フルマラソン3時間〜3時間半向け
【MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 】
ランニング初心者〜上級者問わず、マンツーマンでのランニング指導も行っています！
高知龍馬マラソン2019優勝、棚橋建太がトレーナー及び現役選手の目線で細やかな指導を行います！
棚橋建太(たなはけんと)
《経歴》
高知農業陸上部▶︎創価大学駅伝部▶︎MEDALIST ACADEMY
《自己ベスト》
・フルマラソン 2時間26分16秒
・ハーフマラソン 1時間5分00秒
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