高知県（高知市）
【2025/3月開催】走りが変わる！グループセッション&ラン【各回4名さま限定】 受付終了
- イベント主催者
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トレーナーによるトレーニング指導受けてみませんか？
ランニングに活かすための体幹や股関節周りのトレーニングを少人数で一緒に行い、その後約30分走ってランニングフォームやとトレーニングの効果を確認します。
定員４名に満たない場合でも実施しております！！
3月は週末の開催数を拡大中⭐︎
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- 開催日
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2025/3/1(土) ～ 2025/3/31(月) 受付開始 00:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/2/25(火)00:00～ 2025/3/31(月)23:59
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- 会場
- 南はりまやビル4F
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ①3/2(日)15:00-16:30 :
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2,000円
- ②3/2(日)16:30-18:00 :
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2,000円
- ④3/15(土)16:30-18:00 :
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2,000円
- ⑤3/22(土)10:00-11:30 :
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2,000円
- ⑥3/25(火)19:00-20:30 :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://medalist.info/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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MEDALIST ACADEMY（担当：棚橋建太）
tanaken202@gmail.com、080-1173-8195 - イベントID
- E0121354
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【走りが変わる！？グループセッション&ラン】
定員４名に満たない場合でも実施しております！！
トレーナーによるトレーニング指導受けてみませんか？
ランニングに活かすための体幹や股関節周りのトレーニングを少人数で一緒に行い、その後約30分走ってフォームやとトレーニングの効果を確認します。
•姿勢やフォームが崩れる。
•走っている時や走った後、身体に痛みが出る。
•タイムが伸びない。
これらのランニング時に生じるお悩み、お持ちでは無いですか？
マラソンやランニングのパフォーマンスアップに繋げるためには、ジョギングやインターバル走やペース走など『走る』トレーニングはもちろん重要！
『身体の動かし方を改善する•鍛える』トレーニングも
「マラソンを走りきるための身体づくり」や「効率の良い走り方の習得」に向けて同じように大事で、あらゆる可能性を秘めています！
レベル問わず、すべてのランナーにオススメ！
毎月開催中です！
【内容】
グループセッション(60分)
軽めのラン(約30分)
【定員】
各回4名
※各回埋まり次第、締切とさせて頂きます。
【料金】
2,000円
【開催場所】
MEDALIST ACADEMY
住所:高知市南はりまや町1丁目2-11 南はりまやビル4F
お車でお越しの方は近隣のコインパーキングへの駐車をお願いします。
イベント主催者
主に3つの練習会を開催中！
▶️ランニング初心者向け
【まらそん練習会】
〜0から始めるランニング。初心者のための練習会〜
▶️フルマラソン3時間〜3時間半向け
【SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 】
▶️身体の動かし方を改善•鍛えるトレーニング
【走りが変わる！グループセッション&ラン】
高知龍馬マラソン2019優勝経験のある
棚橋建太がトレーナー及び現役選手の目線で細やかな指導を行います！
高知県内ランニングトップチーム【K-UP】の選手も完全サポート！！
正確なペースメイクは好評を頂いております！
ランニングに関する事は何でもお聞きください！
棚橋建太(たなはしけんと)
《経歴》
高知農業▶︎創価大学駅伝部卒
《自己ベスト》
・フルマラソン 2時間21分54秒
・ハーフマラソン 1時間5分00秒
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