高知県(高知市)
【2025/2月開催】走りが変わる!グループセッション&ラン【各回4名さま限定】 受付終了
- イベント主催者
高知龍馬マラソン前はコンディショニング期間!
セルフケアやストレッチの紹介、身体が動かしやすくなるようなエクササイズを実施します!
ぜひご参加お待ちしています!
-
- 開催日
-
2025/2/1(土) ~ 2025/2/25(火) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2025/1/30(木)00:00~ 2025/2/25(火)23:59
-
- 会場
- 南はりまやビル4F
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 2/1(土)10:00-11:30 :
-
-
2,000円
- 2/4(火)19:00-20:30 :
-
-
2,000円
- 2/5(水)15:30-17:00 :
-
-
2,000円
- 2/11(火)19:00-20:30 :
-
-
2,000円
- 2/12(水)15:30-17:00 :
-
-
2,000円
- 2/14(金)19:00-20:30 :
-
-
2,000円
- 2/22(土)15:00-16:30 :
-
-
2,000円
- 2/25(火)19:00-20:30 :
-
-
2,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://medalist.info/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- その他
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
MEDALIST ACADEMY(担当:棚橋建太)
tanaken202@gmail.com、080-1173-8195 - イベントID
- E0120114
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【走りが変わる!?グループセッション&ラン】
トレーナーによるトレーニング指導受けてみませんか?
ランニングに活かすための体幹や股関節周りのトレーニングを少人数で一緒に行い、その後約30分走ってフォームの確認やトレーニングの効果を実感して頂きます。
•姿勢やフォームが崩れる。
•走っている時や走った後、身体に痛みが出る。
•タイムが伸びない。
これらのランニング時に生じるお悩み、お持ちでは無いですか?
マラソンやランニングのパフォーマンスアップに繋げるためには、ジョギングやインターバル走やペース走など『走る』トレーニングはもちろん大事。
『身体の動かし方を改善する•鍛える』トレーニングも
「マラソンを走りきるための身体づくり」や「効率の良い走り方の習得」に向けて同じように大事で、あらゆる可能性を秘めています!
レベル問わず、すべてのランナーにオススメ!
毎月開催中です!
【内容】
グループセッション(60分)
軽めのラン(約30分)
【定員】
各回4名
※各回埋まり次第、締切とさせて頂きます。
【料金】
2,000円
【開催場所】
MEDALIST ACADEMY
住所:高知市南はりまや町1丁目2-11 南はりまやビル4F
お車でお越しの方は近隣のコインパーキングへの駐車をお願いします。
イベント主催者
主に3つの練習会を開催中!
▶️ランニング初心者向け
【まらそん練習会】
〜0から始めるランニング。初心者のための練習会〜
▶️フルマラソン3時間〜3時間半向け
【SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 】
▶️身体の動かし方を改善•鍛えるトレーニング
【走りが変わる!?グループセッション&ラン】
高知龍馬マラソン2019優勝経験のある
棚橋建太がトレーナー及び現役選手の目線で細やかな指導を行います!
高知県内ランニングトップチーム【K-UP】の選手も完全サポート!!
正確なペースメイクは好評を頂いております!
ランニングに関する事は何でもお聞きください!
棚橋建太(たなはしけんと)
《経歴》
高知農業▶︎創価大学駅伝部卒
《自己ベスト》
・フルマラソン 2時間21分54秒
・ハーフマラソン 1時間5分00秒
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。