【12月開催】MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 受付中

練習会 50人～99人中級者向け、上級者向け

イベント主催者

MEDALIST ACADEMY

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申し込み

開催日

2024/12/1(日) ～ 2024/12/31(火) 受付開始 00:00 ～
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申込受付期間

2024/11/24(日)00:00～ 2024/12/31(火)23:59
開催場所

〒780-0833 高知県高知市南はりまや町1丁目2-11 南はりまやビル4F
支払方法

会場払い
参加費
①12/7(土)練習会　15:00-17:00 :
2,000円
②12/15(日)練習会　8:30-10:30 :
2,000円
③12/20(金)練習会　19:00-21:00 :
2,000円

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000685831/
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ )
イベント種別: 練習会
規模: 50人～99人
レベル: 中級者向け、上級者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: MEDALIST ACADEMY（担当：棚橋建太）
tanaken202@gmail.com、080-1173-8195
イベントID: E0116621
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

《12月開催》
【MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE】

MEDALIST ACADEMY では

マラソンで3時間〜3時間30分切りを目指す方に向けた練習会を行なっております！

練習会ではウォーミングアップから始め、ペース走やインターバル走を中心としたメインの練習を行います！

本練習会には・・・

『1人ではなかなかこなせない』

『練習メニューの組み立て方が分からない』

『サブ3やサブ3.5を達成したい』

といったランナーにご参加頂いており
同レベルのランナーの力を借りながら、質の高い練習を行うことができます！

LINEからのお申込も可能！(QRコード:画像添付)
①氏名②参加日③目標(初回の方)
以上の3点をご連絡下さい。

皆さんのご参加をお待ちしています！

⭐︎開催概要⭐︎

▶️開催日時・練習内容・開催場所

①12/7(土)15:00-17:00
【メニュー】5000mタイムトライアル
【集合場所】日本トーターりょうまスタジアム(駐輪場付近)

フルマラソンやハーフマラソンに繋げるため　
5000m走で実力測定！！
マラソンで3時間〜3時間30分を狙う方以外のご参加も可能です！

②12/15(日)8:30-10:30
【メニュー】3000m×3-4 リカバリー3分
【集合場所】日本トーターりょうまスタジアム(駐輪場付近)

ハーフマラソンペース付近で実施予定。

③12/20(金)19:00-21:00
【メニュー】12000mペース走
【集合場所】日本トーターりょうまスタジアム(駐輪場付近)

マラソンペースから10秒〜15秒程度早いペースで実施予定。

▶️参加費
・2,000円(現金のみ)

▶️注意点
・タオル、給水ドリンク、着替え等のご準備をお願いします。
・練習会への初回参加者のみ誓約書の記入をお願いします。
・開催にあたって変更や中止とさせていただく場合があります。情報を随時更新していますので、ご確認ください。(※基本的に申込後の連絡はありません。)
・不明な点があれば、お気軽にご連絡ください。(TEL 080-1173-8195) 担当:棚橋

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