ランニング

北海道(札幌市北区)

元北海道マラソン優勝がアドバイス ピラティスサーキットランfor北海道マラソン 受付中

講習会・セミナー 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

いちぢく53

5.00
5
  • 本人確認済み

元北海道マラソン優勝の市河麻由美がサポート。
北海道マラソンに向けて最後の調整しませんか?軽いランとピラティスで身体を整えます。
交互に繰り返すレッスンです。通常のレッスンより割引価格でご参加頂けます。レースに参加されない方も大歓迎です。

★こんな人におすすめ★
・レース後半バテないフォームの確認
・筋肉の状態を最高に仕上げてレースを迎えたい
・レースを無理なく完走したい

  • 開催日
    2024/8/23(金) 受付開始 16:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/7/10(水)11:24~ 2024/8/22(木)18:00
  • 開催場所
    北海道札幌市北区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ピラティスサーキットラン :
      1,500円
申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

My Levi

5.00

続けて参加したいです

一つ一つの動きの説明が的確で、ランナーでもランナーでなくてもためになると思いました。 私は走る前にピラティスをやる大切さを学びました。...

YSYR

5.00

楽しく走れるきっかけとなるイベント

初めての参加でしたが主催者である市河さんをはじめ参加された皆様がとても温かく子供達、そして私も楽しく走ることが出来ました。...

kifudou

5.00

誰もが楽しく走れる記録会

初めて参加させていただきました。子供から大人まで、ガチから初記録会、ランナーもギャラリーも運営側もみーんなが笑顔になれる素晴らしい記録会でした。とても楽し...

つぶはなぽん

5.00

ランニングフォームを見ていただきました。

大会に出ても、30km近くになると身体や脚が重くなり、それに伴い気持ちも凹み、後半は失速するのが当たり前…。...

ガイ子

5.00

一生懸命と笑顔が融合したイベント

5000mの記録会に参加しました。 舎人公園陸上競技場貸切なので広々と使用でき、皆んなの応援の中で走れました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://i-mayumi.spo-sta.com/schedule/46373
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
壱軸倶楽部
ichi53_mayu@yahoo.co.jp、090-4389-4724
イベントID
E0108785
プライバシーポリシー
詳細はこちら

元北海道マラソン優勝の市河麻由美がサポートします。
2日後に控えた北海道マラソンに向けて最後の調整しませんか?
ジョギング→ピラティス→ジョギング→ピラティス…
交互に繰り返すレッスンです。通常のレッスンより割引価格でご参加頂けます。
レースに参加されない方も、大歓迎です。

★こんな人におすすめ★
・レース後半バテないフォームの確認
・筋肉の状態を最高に仕上げてレースを迎えたい
・レースを無理なく完走したい

ランニング途中、3か所で立ち止まりピラティスを行います。(立位で行うエクササイズです)
ランニング初心者の方は、基礎づくりのために。ベテランの方も、さらなる記録アップのために。どなたでもご参加いただだけます。
ジョギングはフォームを意識しての、ゆっくりペースとなります。
終了後は、フォームを意識してのウインドスプリントを行います。


(会場)北海道大学構内
   ※こちらから、詳しい場所をご説明致します。

(スケジュール)
16:15 受付
16:30 ピラティスサーキットラン
17:30 イベント終了予定

(参加費)
1,500円 ※現地徴収(現金かPayPayでお支払い下さい)

(その他)
雨天中止 ※当日8:00にご連絡致します。
お申し込みが4名に満たない場合、中止とさせて頂きます。
※前日20時以降のキャンセルは全額お支払い頂きます。
 

タイムスケジュール

2024/8/23(金)

16:30 - 17:30
16:15 受付 16:30 ピラティスサーキットラン 17:30 イベント終了予定

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

元三井住友海上火災陸上部マラソンランナーの市河麻由美です。
1999年世界陸上出場。2000年北海道マラソン優勝など数々のレースに参加してきましたが2003年春現役引退。パーソナルトレーナー、ピラティスの資格を取得。
怪我をしない身体づくり、使い方をモットーに、走りの質を高め、楽しむサポートをさせて頂いております。Enjoy Runnig !

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

ランニングライフを豊かにする「ランナーズピラティス&ラン」〜あなたの身体のお悩み解決します!〜

広島県広島市中区

結果を出せず、月間走行距離トレーニングメニューに捉われてしまっていませんか? 体力も運動経験も少なくて何をしたら良いか悩んでいませんか。...

ランニング

フォームチェックのセミパーソナルレッスンby元マラソン日本代表

広島県広島市中区

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。...

ランニング

フォームチェックのセミパーソナルレッスンby元マラソン日本代表

広島県広島市中区

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。...

ランニング

手軽に正しいフォーム&後半バテない身体を習得! 拡大版ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表

広島県広島市中区

レースの感想でよく耳にする30キロの壁。レース後半に訪れるトラブルは練習不足だけではなく、走り切るためのフォームが身についていないことも原因の一つです。こ...

ランニング

フォームチェックのセミパーソナルレッスンby元マラソン日本代表

広島県広島市中区

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。...

ランニング

フォームチェックのセミパーソナルレッスンby元マラソン日本代表

広島県広島市中区

フォーム改善のために、フォームチェックをしてみたいけど、パーソナルだとちょっとハードルが高い…。...

ランニング

手軽に正しいフォームを習得 走りが軽くなるピラティスサーキットランwith元マラソン日本代表

広島県広島市中区

キプチョゲ選手の走りは、まるで羽が生えているように見えませんか?彼の走りの特徴の一つは、しなやかな身体使いです。柔軟性と体幹の強さによって、力任せではなく...

ランニング

元北海道マラソン優勝がアドバイス レース直前コンディショニング&相談会for北海道マラソン

北海道札幌市中央区

翌日に控えた北海道マラソンに向けて最後の調整しませんか?...

ランニング

元マラソン日本代表から学ぶマラソン講座と身体ケア@萩の湯

東京都台東区

月1開催しています、人気のイベント。 8月は、猛暑が予想されるため内容を変更して開催します。室内でのイベントとなります。...

ランニング

@萩の湯 銭湯deピラティスforラン&ウォーク

東京都台東区

こんなお悩み抱えていませんか? ・怪我をして走れない事が多い ・いつもどこか痛みを抱えながら走っている...

違反報告