S/PARK Studioが閉館してしまった後も、「みんなで月1回くらいは集まってランニングを継続したいね!」という思いで、3月からトライアルスタートします♪基本は「ゆっくり!楽しく!」。これまでビギナークラスで大事にしてきた基本フォームと、ランニング習慣(これも大事!)の取得を目指します!
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- 開催日
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2024/3/18(月) 受付開始 17:10 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/2/16(金)14:33~ 2024/3/15(金)23:59
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- 会場
- ハプラス鍼灸院
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 3/18ランランビューティー改め横浜酒RUN会 :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/3/17 00:00まで
- URL
- https://karadabijin.com/wordpress4/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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鈴木 優子
hello@karadabijin.com、090-4459-4829 - イベントID
- E0100724
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
~3月からトライアルスタート~
ランランビューティービギナークラスで大事にしてきた
・ケガをしないためのランニングフォーム
・ランニングの習慣づけ
を目標にし、「ゆっくり!楽しく!」をモットーに
ランニングレッスンを開催いたします(^^)
■開催曜日
2024年3月18日(月)
※毎月1回開催予定!
■開催時間
18:00~19:30
※受付は17:10~18:00
■集合場所
ハプラス鍼灸院
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-2-4 神谷ビル302号室
アクセス:JR横浜駅 北口改札より徒歩6分
※お着替え可能、荷物は貴重品を除いてお預かりできます。
■参加費
2,500円/人
※当日ハプラス鍼灸院での受付時にお支払いいただきます。
※現金のみの対応となります。ご了承ください。
■定員
10名
■服装や持ち物
ランニングウェア、シューズ、お飲み物、タオルなど
※集合場所のハプラス鍼灸院にてお着替え可能、またお荷物は貴重品を除いてお預かりできます。
※シャワー等はございませんので、予めご了承くださいませ。
■雨天時の開催可否について
天気予報により開催中止の場合は、開催時間の2時間前までにメールにてご連絡いたします。
■キャンセルについて
開催前日までにご連絡をください。
■担当
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からだ美人ヘルスケアナビゲーター
鈴木 優子(YUKO)
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4人の子どもたちの母としての経験から「ママが元気な家は子どもも元気!」を信条に、子どもから大人まで楽しく長く運動を続けられるウォーキングやランニングのレッスンやファンランイベントを開催するなど、東京・神奈川を中心に精力的に活動中。
健康の秘訣は、楽しく「動く・食べる・寝る」こととし、運動と栄養、そして休養のバランスを大事にした指導を行っている。
【保有資格】
■公益財団法人日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチ
■特定非営利活動法人ノルディックウォーキング協会公認指導者
■一般社団法人FLAネットワーク協会公認食生活アドバイザー
■一般社団法人日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー
タイムスケジュール
2024/3/18(月)
- 17:10 - 18:00
- 受付・お着替え ※直接ハプラス鍼灸院にお越しください。
- 18:00 - 18:10
- 準備体操
- 18:10 - 19:20
- ドリル&ランニング ※5㎞前後をゆっくりおしゃべりしながら走ります。 ※ランニングの途中でドリルを入れたいと思っています♪ ※ハプラス鍼灸院から青木橋を渡り、臨港パークエリアを走る予定です!
- 19:20 - 19:30
- 整理体操
- 19:30 - 20:00
- お着替え後、解散 ※たまには任意で軽く1杯飲んだりとか???笑
イベント主催者
■保有資格
日本スポーツ協会 公認トライアスロンコーチ
日本ノルディックウォーキング協会 公認インストラクター
FLAネットワーク協会 公認食生活アドバイザー
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『楽しく!笑顔で!いくつになっても!』
を合言葉に、グループレッスンやパーソナルレッスン、ファンランイベントなどの企画を行っております♪
代表を務める「TOKYO ACTIVE TOURS」では、観光ランニング・サイクリング・ウォーキングツアーを開催しています!
詳細はWEBをご覧くださいね♥
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