JOGLISおやつラン～GWスペシャル2弾 お台場LSD～ 受付中

5月のJOGLISおやつランは、GWスペシャル企画第2弾

～お台場LSD～

いつもより長い距離をゆっくり走る
Long Slow Distance（LSD）に挑戦しませんか？

行き先のお台場まではレインボーブリッジも走ります♪
海の上を走る快感をみんなで楽しみましょう！！！
そしてお台場に着いたら、美味しいおやつタイム（^^）

おやつを食べたら、【電車で帰る組】と【走って帰る組】に分かれるので、片道だけのランニング参加もOKです！
どちらの組もスタッフが付きますのでご安心くださいね♪

■開催日時
2024年5月4日(土)
8:30～11:30または12:00
※受付は8:15からとなります。8:30までに運動できる格好にお着替えをお済ませの上、JOGLIS店内にお集まりください。
※イベント進行状況によっては終了時間が多少前後する場合もございます。

■集合場所
半蔵門ランナーズサテライトJOGLIS

■参加費
2,000円（税込）
※JOGLISの施設をビジター利用される方は施設利用料750円がかかります。
またJOGLISを初めてご利用の方は会員登録料として別途550円がかかります。
※おやつ代、帰りの交通費等は各自負担となります。

■定員
20名（先着順）

■移動距離
【往復ランニング組】約20㎞
【帰りは電車組】約10㎞

■持ち物
ランニングウェア・シューズ、タオル、飲み物、交通系ICや現金等
※食事・ドリンクなどを購入の際は電子マネー不可の場合もございますので、現金やクレカをお持ちになると安心です。

■担当スタッフ


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からだ美人ヘルスケアナビゲーター
鈴木 優子（YUKO）
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４人の子どもたちの母としての経験から「ママが元気な家は子どもも元気！」を信条に、子どもから大人まで楽しく長く運動を続けられるウォーキングやランニングのレッスンやファンランイベントを開催するなど、東京・神奈川を中心に精力的に活動中。
健康の秘訣は、楽しく「動く・食べる・寝る」こととし、運動と栄養、そして休養のバランスを大事にした指導を行っている。

【保有資格】
■公益財団法人日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチ
■特定非営利活動法人ノルディックウォーキング協会公認指導者
■一般社団法人FLAネットワーク協会公認食生活アドバイザー
■一般社団法人日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー
■江戸東京ガイドの会 公認ガイド

　　
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JOGLISランニングコーチ
荒木 数也
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1994年生まれ。國學院久我山ー國學院大學。
2020年4月より女子実業団チームのユニバーサルエンターテインメントにて
ランニングコーチを務める。2023年4月よりJOGLISへ勤務。

【自己ベスト】
■フルマラソン　　2時間28分05秒
■ハーフマラソン　1時間7分19秒

■その他注意事項
・荒天により中止と判断した場合は、各イベント実地日の前日12:00までに「JOGLIS」HP内のイベントページ及び、JOGLIS公式Twitter、並びにe-moshicomイベントページにてご案内を掲載するとともに、お申込みいただいた方へメールにてご連絡させていただきます。
・イベント当日朝は各自で検温をし、体調が万全の状態でご参加ください。当日朝の体温が37.5度を超えている方、体調に少しでも不安がある方はご参加をお控えください。
・イベント中の水分補給やウェアの調節は自己管理でお願いいたします。
・参加お申込みの際は、イベント主催者申込規約をよくお読みになった上でお申込みください。お申込みされた方は、申込規約にご同意いただいたものとみなされます。
・定員に達し次第、募集を締め切らせて頂きます。