トレランはレベル分けがよくわかっておらず、自分に適しているかの判断に迷ってしまいます。今回はゆっくりだけど、時間と距離で選びました。
始まる前に、ミキティさんから、ゆっくりですので、フォームを意識して走りましょうと言われた通り、十分確認しながら走ることができました。さらに途中で上り方のレクチャーを受けたことで、歩くような部分でも刻んで走ることができたので、その分負荷となり、強度も終わってみれば適度になりました。次は今回勉強したことをスピードが出ている中で実践できるか試してみたいと思いました。もちろんらミキティさんのおかげで終始楽しく走れました。これからもよろしくお願いします。

OSJは初めての参加でしたが、ミキティさんと、ガチオさんのコンビネーションが良かったです。
イベントの平日開催(月、火)はとても有り難い事です。
トレイルも空いていて走りやすかったです。
前半のレクチャーは走り方の基礎で、目から鱗でした。
テーピングもとてもわかりやすいです。
ガチオさんが皆さんに丁寧に教えてくれます。
やはり、ライブは良いです。
スケジュールも柔軟な対応していただきました。
後半のトレランも、ミキティさんがF1のマシンに見える程鎌倉アルプスを楽しませてくれました。
おそらく夏は、最後に海にドボンですね。
何より、私も含めて参加する方々が楽しく過ごせたのが幸せです。
また会える日まで。

ガチオさんの丁寧でわかりやすい説明がとてもよく今後に生かせる内容でした！まさにスペシャルセミナーでした！

朝から雨で内容変更
ガチオさんの走り方講座
ニューハレ貼り方講座(お土産付き)
午後からピーカン(晴れ)
流石ガチオさんもってます（笑）
ランチ兼ねて老舗パン屋さんでもぐもぐタイムの後、鎌倉の山～逗子マリーナへ
逗子マリーナまでのロードはガチ走り…最後は砂浜を少し走ってOSJへ
とても楽しい時間でした

楽しかったです。明るく常に会話が絶えないトレラン。
いつのまにか20kmで気がつけば足腰疲れてましたが、それくらい時間を忘れる楽しいトレランでした。
みつけたカラフルな虫は「ハンミョウ（斑猫）」と思います。

今シーズン２回目の参加でしたが、海の状況は毎回違うので発見だらけです。
庭田さんの人柄のおかげで、和気あいあいと楽しく練習が出来、大会前の自信にもつながります。おススメです！

普段のプールと海の泳法の違い。荒波での水のキャッチの仕方。
いろいろと勉強になりました。庭田さん、感謝です！

通常より波のある環境での対応方法をトレーニングいただき、実践で役に立つと思います

トレラン上達への細かいアドバイスもあり、走りながら実践も出来たので、非常に勉強になりました!また、参加したいと思いました!

きつ楽しい旅でした〜！

レジェンドのトークと、レッスンの両方から学びのある最高のイベントでした。

初めてのヤビツ峠、どんな激坂なのか、ついていけるのか不安でしたが、サポートの車が数キロ毎に待機してくださり、都度皆さんと合流することができて安心感がありました。とてもきついコースでしたが、しっかり練習できました。コーラ、お水、補給のお菓子、ありがとうございました。元気が出ましたし、助かりました！

私にはハードだったけど自信がついたし、景色もとても良くて潮の香りも風も気持ちよく、すごく良かったです！走れる方々と一緒にチャレンジするのはレースのお話なども聞けるし楽しいです♪
ちゃんと私のペースも考慮して下さるので安心でした！

宝探しをしているようで、あっという間に時間が過ぎてしまうイベント。走るの大好きな人から、ダイエットの人まで一緒に楽しめてよかった！

初めてトレランを体験して楽しかったですが
初心者としては山の登り方下り方のレクチャーがもう少し欲しかった。

初エントリー、思ったより濃い内容に満足です！

楽しく鎌倉を走れました ありがとうございました 次回、是非、参加したいと思っています

まずは、参加して、笑顔が絶えないイベントでした。これからトレランをする人も、トレランに慣れた人も、マナーを含めてトレランを知ることができて、良かったです。また、中年の星でもあるガチオさんのレクチャーだけではなく、プロのカメラ女子のすずさんからのカメラのアドバイス、ミキティさんのアテンドと時間が足らないくらいでした。ありがとうございました！

庭田きよみさんのセミナーは何回か受講していますが、説明が分かりやすく、いつも気づきと刺激をいただいています。
特に、家でも出きる筋トレや補助運動を教えていただけるので、その時間だけではなかなか出来ないことも少しずつ自主練することで成長が実感できます。
また参加させていただきます。

ちょこちょことヒロキさんのトレラン講義が聞けてとても有用でした。説明も分かりやすく丁寧で、質問等にも答えて頂き、とても良かったです。
プロの走りを間近に見れたのも良い経験になりました。
めちゃくちゃ価値があるイベントでした。