がんばれゆうすけさんのレビュー一覧
まり
フルマラソン前の良い練習会
毎回、素敵なペーサーの方に引っ張っていただき、一人ではできない良い練習ができます。ありがとうございます。
Eiger
東京マラソンに向けて自信がつきました
今年は、何かと忙しくほとんど走れていなかったので、とりあえず12周(約15km)ぐらいを目標に参加させて頂きました。走り始めたら、みんなで楽しく走れたので、あっと言う間に18周(20km)が終了し、3月の東京マラソンに向けて自信がつきました。
トレーナーさんありがとうございました。
レオママ
楽しく走れました
たむじょーの親友のたけさんは、軽く走っているのに段々と早くなって行くビルドアップのようなペース走で面白かったです。あんなふうに軽く走れるようになりたいのでまた、参加させて頂きます
ばうばう
がんばれゆうすけ２０ｋ走
今回が2回目の参加でした。サブ４、サブ３．５を狙ってるかた向けの２０ｋ走。ペーサーがキロ5分15秒、30秒。45秒、6分と4人も付いてくれました。走る前に前回メールで問い合わせて課題にも丁寧に応えていただき、走ってる最中にも意識付けしてくれてありがたかったです。次回はインターバルに申込みをしました。一人では取り組みにくいトレーニングもこのように定期的に案内を頂けるとその日までがひとつの目標になり、次回にも繋がってます。
ちなみに、1回目はキロ5分45秒のグループで２０ｋがきつかったですが、それから自主トレして今回は5分30秒のグループで気持ちよく走れました。
普段のよいモチベーションになってます。
ありがとうございます。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございます。
参加者の皆様のおかげで、細かい設定での開催ができています。
皆様に充実した楽しい充実したランニングライフを過ごして頂けるようにがんばります。
またみんなで鍛えましょう！
Kitri
レース前に最高の練習会です
ペーサーがきちんと引っ張ってくれるので、安心してついていけます。練習会の雰囲気がとてもよく、ストレスフリーなので一人でも安心して参加できます。
スケジュールの都合がつく日は必ず参加していますが、だんだん余裕をもってこなせるようになってきました。
また参加させて頂きます！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございます。
皆様がストレスなくトレーニングに集中できるように、というのを心掛けて開催しているので嬉しいです。
またみんなで鍛えましょう！
Ruko
現状把握に役立っています
キロ5:15でエントリーしていましたが、ついていけず5:30チーム→→5:45とペースダウンさせてどうにか完踏。現状の把握に役立っています。ありがとうございます！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
焦らず慌てず諦めずに継続していきましょう！
hinahina55
レース前のいい練習になります
今回はペースを早めて参加してみました。
1人だとなかなか難しいペースでの距離走ですが
他の方もいる事で頑張れました。
今後の目標も出来たし、また参加します！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございます。
距離走は一人だと余裕を持って行いにくいので
みんなで鍛えましょう！
初の3ペーサー体制！
代々木公園で気持ちよく練習できて良いです！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
皆様のおかげで細かいペース設定で開催できています。
またみんなで鍛えましょう！
.ksysk.
学びが多い
各ペーサーがつき、安定的にインターバルを行えます。
1人では難しいところをペーサーや他参加者さんと一緒にやればあっという間にこなせます。
走ってる時や休憩中の質問にも色々答えてくださり学びが本当多いです！
先の予定も早く埋まってしまうこと多いですがぜひご参加を。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
全グループ豪華なペースメーカーがついていますので
気分をあげてトレーニングができます！笑
またみんなで鍛えましょう！
フル前の30k走には絶対オススメ！
前週と今週続けて30kに参加しました。ペースは4’45”と4’30”。今回は強い雨の中、最後の1周に入ったところで集団から遅れてきたものの、ゆうすけさんが待っていて下さり、個別にコーチいただき、ペースを盛り返し、4’28”でゴール。粘れました。的確なアドバイスをいただき、本番でも忘れないように意識して走りたいと思います。ありがとうございました！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
みんなで行うとしっかりとがんばれますので、ご活用ください。
またみんなで鍛えましょう！
chiharunner
1人じゃできない練習ができました。
前週、フルマラソン後の20キロ走でした。
正直、走り切れるか不安がありましたが、菅生さんのリードでリズムよく最後まで走り切ることができました。
安全面にも配慮して声掛けされていたのもよかったです。
時間も早く終わるので、1日が有意義に使えます。
また宜しくお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
朝早い時間にトレーニングを行うと、1日充実した気分で過ごせると思います。またみんなで鍛えましょう！
Stephen30
マラソンシーズンに向けた練習に最適！
皆で走るとモチベーションが上がり、ペースも安心してついて行けるので走ることに集中できます！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
これからもしっかりとペースを刻めるようにがんばります。
またみんなで鍛えましょう！
30k走はみんなでモチベーション維持
フル1か月前の30k走。30kは単独練習ではダレてペースに甘くなります。レースに出ることも良いですが、冷静に走ることで安定して30k超への準備ができるので、ゆうすけさんペーサーの30kは有意義です。来週はペースを15秒上げた回にも参加します。よろしくお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
余裕をもって練習を継続して大会を迎えましょう！
またみんなで鍛えましょう！
keep on rising
初参加でしたが楽しめました
この日に限って朝から冷たい雨。参加をためらう程でしたが、会場に着いてやる気満々の参加者の方々に乗せられて、こちらのモチベーションも上がり、始まってみれば天気に全く関係なく楽しい時間でした。ペースも自分の力に合って丁度よく、久々の20キロを走り切れたことで自信にもなりました。是非また参加したいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
みんなで行うと緊張感を持ちながら走れますのでご活用ください。
またみんなで鍛えましょう！
年納めランを楽しめました！
30kラン出たいなと思いながらも満席。ペース15”落とした20kを西谷綾子さんらと楽しく、フォームを意識しながらラン。その後は厚底シューズに履き替え、3’50”インターバル5本と、30kチーム終了に合わせた自主練も出来て、大満足でした。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
最近は早めに売り切れてしまいご迷惑をおかけしております。
アレンジしながらご活用頂きありがとうございます。
またみんなで鍛えましょう！
おちやい
走りやすさサイコー
完璧なラップで引っ張ってくれました。
本当に走りやすかったです。
10kくらいで、「もう今日は行ける」と自信を持てました。
良い走り納めとなりました。
がんばれさん、ありがとうございました。
また、参加します！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
皆様に良いトレーニングをして頂けるように運営していきます。
またみんなで鍛えましょう！
空@府中
楽しくスピード練習
がんばれゆうすけさんのペースメイクがいつも一定で走りやすく、楽しくインターバル練習が出来ました。
ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
これからもしっかりとしたペースで引っ張れるように準備をしていきます！
本番前にも最適
翌日は国立競技場で10kレースありました。
ゴール前100の直線スプリント勝負で負けてしまいましたが、2位の好記録。
前日のインターバルで刺激入れできたのが良かったと思います。
次回はハーフマラソン前日にも参加します！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
インターバルトレーニングで速いペースで走っておくと、フルマラソンのタイムにも影響してきますので、短く速くも走っていきましょう！
