がんばれゆうすけさんのレビュー一覧
norimo
氷水、最高！
給水時にかけてくれる氷水、生き返ります!そんなお気遣いに感謝！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
氷水を喜んで頂けてよかったです！
またみんなで鍛えましょう！
ジョージＣ
自信が付きました！
1,000×5本！蒸し暑中、不安でした…が、ゆうすけさんやペーサーの方々が楽しく気持ちを盛り上げてくれました♪また、参加者のがんばりが励みになりノルマ達成！自信が付きました！ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
楽しんで頂けてよかったです！
またみんなで鍛えましょう！
ぐーなー
いろいろなサポートに感謝
参加メンバーで励まし合ったり、1本ごとに水をかけていただきながらトレーニングを行えました。
ペーサーの方々も適宜サポートしていただき、楽しくできました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
楽しんで頂けてよかったです。
またみんなで鍛えましょう！
よけむ
走る楽しさと同時に得るもの
ゆうすけさんの練習会、初めて参加させて頂きました。
骨折しながらも、元気いっぱいおもしろおかしく応援してくださるゆうすけさんのおかげでとっても楽しく走ることができました。ペーサーをつとめて下さったたむじょーさんを始め、3分台で走るランナーさんの走りには感動しました。自分には到底辿りつけない領域ですが、美しいフォーム 目に焼き付けました。とても勉強になりました。ゆうすけさんはじめ、スタッフの皆さんもフレンドリーで親切に接してくださったので、本当に楽しい練習会でした。ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
骨折中でしたが、ゲストの皆様のおかげで応援＆運営に集中することができました。
楽しんで頂けてよかったです。
またみんなで鍛えましょう！
夏場はインターバル！
短い距離でも自分一人ではなかなか暑い中スピード上げられません。しかし、走りやすいトラック、そして最高のペーサーと一緒なら可能であると改めて実感しました。キプチョゲチャレンジも面白かったです。あっさり負けましたが・・・
また織田フィールド貸切期待したいです！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
次回も皆様に楽しんで頂けるように準備をします！
またみんなで鍛えましょう！
こうた
サポートも万全！
暑い中での練習会でしたが、声援、かけ水（氷水）があり、おかげでしっかり追い込めました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
暑い夏場は氷水が大活躍します!
またみんなで鍛えましょう！
kazoo7
ペース慣らしに
明るく楽しく、各ペース毎の練習ができました。また参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
楽しんで頂けて良かったです。
またみんなで鍛えましょう！
レオママ
暑くても頑張れる！
初めて参加しましたが、ゆうすけさんの人柄か和気あいあいで
楽しかったです。暑くてなかなか一人ではやる気のでない時
でしたが、一緒に走る方がいるのとペーサーさんがたくさん声かけてくださるので、あっという間に走り終わりました。
たむじょーさんお世話になりました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
がんばる練習は一人ではできないので
みんなで楽しく鍛えましょう！
uedano
練習会の威力を思い知りました。
3分40秒のグループに参加させて頂きました。今年は特別暑いので、とてもじゃないですが、1人で1000mx5本なんて出来ません。無理せず3本くらいで終わりにしようと思ってましたが、コーチや皆さんの励ましのお陰で、5本完走することが出来ました。インターバルで氷水を頭から掛けて頂けるのが大変ありがたかったです。コーチにも適格なアドバイスを頂いて、大変収穫の多い練習会になりました。次回も是非参加させて頂きたいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
インターバルトレーニングは一人では頑張りきれないので
集団の力を利用しましょう！
夏場は氷水を活用すると何とか走れます。
またみんなで鍛えましょう！
ゆうスマイルランラン
マラソンに向けて！
ゆうすけさんのサポート、よしきさんのナイスペースで楽しく走れました！長い距離もみなさんと一緒だったので走りやすかったです。ありがとうございました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
集団の力を使って余裕を持って走りましょう！
またみんなで鍛えましょう！
ジョージＣ
「酷暑の中でグループラン！」
いつもありがとうございます♪秋からのマラソンシーズンに向けて夏場の走り込みは大切ですが、暑くて1人では…グループで、そして西谷さんの笑顔のおかげでがんばれます！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
楽しくみんなで鍛えて行きましょう！
暑い夏こそ皆んなで練習！
今回もキロ5分のペースグループで練習しました。湿気があり暑く、一人だったら最後の2周は辞めていたと思いました。暑い中の練習はペースは上げられなくても、苦しいところをもうちょっとやり込めるか(無茶はダメですが)だと感じます。今回もありがとうございました。ただ、皆さん、熱中症だけはご注意を！可能なら、ジムに通っている方は帰りに水風呂入ると良いでしょう。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
これからは涼しい季節で走りやすくなってきます！
練習のやりすぎで故障しないように気をつけましょう！
けいけい☆
マラソンシーズンに向けた練習に最適です！
8月の北海道マラソンに向けた練習として、6月から数回参加させて頂いていますが、自分の走力が着実に上がっているのが実感できています。毎度の給水、栄養補給、アイシングや練習中での声かけ、暑い時期でのランニングのモチベーションの保ち方等、さまざまなご準備とアドバイスに感謝の限りです。ペーサーの方も一定のペースで引っ張って下さるので、ペース感覚を覚えるのにとても助かります。ご参加が初めてという方にもとてもおすすめです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
あとはやり過ぎず、今のペースで継続していきましょう！
量を増やすと故障にも繋がります。
骨折にも気を付けていきましょう！笑
またみんなで鍛えましょう！
Ruko
久しぶりにコンプリートできました！
夏場は誰でも走れないから傷つかないでー！というゆうすけさんの言葉に励まされ、今回は久しぶりに20kmコンプリートできました。頭から浴びる氷水も最高です。
足のケガお大事にしてください。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
氷水が大好評でよかったです。
夏場は体が動かないので、そこでショックを受けていたら
体がかわいそうです。涼しくなってきたらバッチリ走れますので
、涼しくなるのを楽しみに今はできる範囲で継続していきましょう！
しゅんぶた
嫌いなインターバルトレーニングを克服
苦手というより嫌いなインターバルトレーニングですが、しっかりしたペースメイクと楽しい雰囲気で、余力を持って終えることが出来ました。また宜しくお願い致します。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
現在骨折中ですが、早く復帰できるようにがんばります！
的確なアドバイスもいただけます！
ちょっとチャレンジングでもやってみる価値ありです。
暑い夏はダラダラ走るより、短時間でスカッと終わらせることが効果的です。いざとなるとなかなか出来ませんが、この練習会なら出来ます！的確なアドバイスもいただけて、大満足です。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
1人ではなかなかキツイトレーニングはできないので
練習会の力（当日までの体調の調整、当日の集中力、集団の力）を使っていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
じゅんこ
臨機応変な対応が素晴らしい！
暑さが厳しい日が続く中で行われた練習会。
ゆうすけさんからは「無理をしないように」との言葉があり、とても励まされました。
またペーサーの綾子さんの声掛けが素晴らしく元気が貰えました。
ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
夏はできる範囲で継続していきましょう！
涼しくなってくれば走れます！
またみんなで鍛えましょう！
norimo
暑熱順化に最適
熱くなり体を暑さに慣らさなくてはいけませんが、その時の体の変化も説明してくれて、今の自分が暑さに対してどうなのかが分かりました。この暑い中、一人ではめげてしまいますが、みんなとだから頑張れました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
シーズンインに向けて、夏場は無理をせず
できる範囲で継続していきましょう！
