がんばれゆうすけさんのレビュー一覧
ジョージＣ
「酷暑の中でグループラン！」
いつもありがとうございます♪秋からのマラソンシーズンに向けて夏場の走り込みは大切ですが、暑くて1人では…グループで、そして西谷さんの笑顔のおかげでがんばれます！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
楽しくみんなで鍛えて行きましょう！
暑い夏こそ皆んなで練習！
今回もキロ5分のペースグループで練習しました。湿気があり暑く、一人だったら最後の2周は辞めていたと思いました。暑い中の練習はペースは上げられなくても、苦しいところをもうちょっとやり込めるか(無茶はダメですが)だと感じます。今回もありがとうございました。ただ、皆さん、熱中症だけはご注意を！可能なら、ジムに通っている方は帰りに水風呂入ると良いでしょう。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
これからは涼しい季節で走りやすくなってきます！
練習のやりすぎで故障しないように気をつけましょう！
けいけい☆
マラソンシーズンに向けた練習に最適です！
8月の北海道マラソンに向けた練習として、6月から数回参加させて頂いていますが、自分の走力が着実に上がっているのが実感できています。毎度の給水、栄養補給、アイシングや練習中での声かけ、暑い時期でのランニングのモチベーションの保ち方等、さまざまなご準備とアドバイスに感謝の限りです。ペーサーの方も一定のペースで引っ張って下さるので、ペース感覚を覚えるのにとても助かります。ご参加が初めてという方にもとてもおすすめです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
あとはやり過ぎず、今のペースで継続していきましょう！
量を増やすと故障にも繋がります。
骨折にも気を付けていきましょう！笑
またみんなで鍛えましょう！
Ruko
久しぶりにコンプリートできました！
夏場は誰でも走れないから傷つかないでー！というゆうすけさんの言葉に励まされ、今回は久しぶりに20kmコンプリートできました。頭から浴びる氷水も最高です。
足のケガお大事にしてください。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
氷水が大好評でよかったです。
夏場は体が動かないので、そこでショックを受けていたら
体がかわいそうです。涼しくなってきたらバッチリ走れますので
、涼しくなるのを楽しみに今はできる範囲で継続していきましょう！
しゅんぶた
嫌いなインターバルトレーニングを克服
苦手というより嫌いなインターバルトレーニングですが、しっかりしたペースメイクと楽しい雰囲気で、余力を持って終えることが出来ました。また宜しくお願い致します。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
現在骨折中ですが、早く復帰できるようにがんばります！
的確なアドバイスもいただけます！
ちょっとチャレンジングでもやってみる価値ありです。
暑い夏はダラダラ走るより、短時間でスカッと終わらせることが効果的です。いざとなるとなかなか出来ませんが、この練習会なら出来ます！的確なアドバイスもいただけて、大満足です。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
1人ではなかなかキツイトレーニングはできないので
練習会の力（当日までの体調の調整、当日の集中力、集団の力）を使っていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
じゅんこ
臨機応変な対応が素晴らしい！
暑さが厳しい日が続く中で行われた練習会。
ゆうすけさんからは「無理をしないように」との言葉があり、とても励まされました。
またペーサーの綾子さんの声掛けが素晴らしく元気が貰えました。
ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
夏はできる範囲で継続していきましょう！
涼しくなってくれば走れます！
またみんなで鍛えましょう！
norimo
暑熱順化に最適
熱くなり体を暑さに慣らさなくてはいけませんが、その時の体の変化も説明してくれて、今の自分が暑さに対してどうなのかが分かりました。この暑い中、一人ではめげてしまいますが、みんなとだから頑張れました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
シーズンインに向けて、夏場は無理をせず
できる範囲で継続していきましょう！
カズノシン
暑い中での絶妙ペース
気温35℃に迫る猛暑の中、ペース配分が素晴らしく走りやすかったです。氷を使ったアイシングも助かりました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
氷水が大好評でよかったです。
またみんなで鍛えましょう！
夏場はペーサーと共に楽しく練習！
今回は3チーム編成。TKDよしきさんとも走りながら、シューズレビューや走り方について話もでき、終わった後も、ゆうすけさん、よしきさん、次のお仕事で忙しいにもかかわらず付き合っていただいた西谷綾子さんと写真撮影と、楽しさ満点で練習出来ました。
夏場は共に練習が一番です。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
よしきくんと東洋魂で対応させて頂きました！
またみんなで鍛えましょう！
楽しく追い込めました！
初めて参加しましたが、がんばれゆうすけさんが、明るく、親切で嬉しかったです。
エントリー時は、5分ペースで申し込みしましたが、当日、5分15ペースに変更していただけました。
僕のチームのペーサーは、西谷綾子さんで安定したペースでアドバイスしながら引っ張ってくれました。
１人で頑張れない方にオススメです。
また、参加します。
ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
参加してくださる人数が増えて、ペースも増やせるようになってきたので、より当日の体調に合わせて走れるようになりました。
またみんなで鍛えましょう！
おおばくん
暑くても頑張れる練習会
この日は暑くて早々に脱落。１人でのんびりジョグしていた私に、ゆうすけさんはすれ違う度に声かけしてくださいました。ありがとう。氷水も持参してくれて、暑い時の対処方法も伝授してくれて、大変助かったし、勉強にもなりました。何度でも参加したい練習会です。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
氷水が大好評でよかったです！
またみんなで鍛えましょう！
しゅんぶた
調子が悪いときほど助かります
参加まで調子を落していたのですが、絶妙なラップと適切なアドバイスのおかげで、裕度を持って終えることが出来ました。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きましてありがとうございました。
あとは無理をせず継続していきましょう！
mkmkmkmk12
とても走りやすい雰囲気の良い練習会でした
なかなか一人ではできないペースでのペース走。
一定ペースで引いてもらうことでとても走りやすく、思ったより余裕をもって最後まで行くことができました。
ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
仲間の力とペーサーの力で余裕をもってトレーニングしていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
ひでおっか
日頃のロング走には最高！
定期的にロング走を一定のペースで、できるのは助かります。
また、いろんな知り合いが増えるのも楽しみのひとつです。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きましてありがとうございます。
みんなで楽しく鍛えましょう！
コウ
足作りに最適
この時期のわりには天候に恵まれ、適宜アドバイスをいただきながら、非常に良い練習ができました。ありがとうございました。次回タイミングが合えば、また参加させていただきます。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きましてありがとうございました。
集団で行うと余裕をもって走れます！
またみんなで鍛えましょう！
まり
雨でも楽しめる練習会
当日は朝から雨。
ひとりだったら絶対に走らなかったけど、ゆうすけさんの練習会は、ペーサーの方もゆうすけさんもいつも楽しませてくれるので、参加しました。
結果、やっぱり今回も辛くなく走れました！
お客様満足度が高いのも納得です。
がんばれゆうすけからの返信
雨の中、ご参加頂きありがとうございました。
大会は雨でも開催ですので、練習会を活用して雨トレーニングしていきましょう！参加者、ゲストの皆様のおかげで良い練習会を開催できております！またみんなで鍛えましょう！
これから暑くなる中でも最適
朝早い時間から皆んなで走るのは気持ちいいです。早い時間帯に終わるので、休日1日を有効に過ごせます。
ゆうすけさんは参加者の皆さんに気を遣いながら、練習を楽しいものにしてくれています。ゆうすけさんのお人柄もあるのでしょうね。今回は2回目の参加でしたが、これからもずっと参加させていただきたいと思います。
ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
朝早く鍛えて、一日を有効活用しましょう！
参加者、ゲストの皆様のおかげで良い雰囲気の練習会になっています。
またみんなで鍛えましょう！
