がんばれゆうすけさんのレビュー一覧
ジョージＣ
的確なアドバイスに感謝！
1W前にフルマラソンを走りました。練習再開のきっかけにゆうすけ練に参加しました♪マラソンの目標タイムが未達でしたので、今後の対策等のアドバイスをゆうすけさん、西谷さんから頂きました。親身になってアドバイスしてくれるところも、ゆうすけ練の良いところです。目標タイム達成に向けて、頑張ります!
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
過去の自分を超えられるようにがんばりましょう！
Stephen30
マラソンシーズンに向けた練習に最適！
自宅から走って参加しました。
とてもモチベーションが上がり、楽しかったです。
初めての参加で、給水を持参するのは忘れたり、
ペースの移動をどうすれば良いのか分からなかったりしましたが、次回以降、もっと自由にやってみたいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
またみんなで鍛えましょう！
Eiger
東京マラソンに向けた心肺強化
5.15 x5 本に参加させて頂き、最初のI本は、きつく感じましたが、2本から不思議と体がスイスイと動いて、楽に感じあっとゆうまに5本終わり、その後2本軽く走って帰りました。朝一の早い時間で終わり、9時過ぎに帰れたのて、その後の時間も有効に使えて有意義な１日になりました。トレーナーさんのパン、パン、パン、パンと言うリズミカルな掛け声にパワーをもらいました。ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
朝に充実したトレーニングを行い、１日を充実させていきましょう！
空@府中
良い練習になりました
久しぶりに参加させていただいたのですが、いつも通り雰囲気が良くて楽しく練習出来ました。
参加者の中で私が一番余裕がない状態だったため、参加者の皆さんが毎回私にペーサーの後ろのポジションを譲ってくださり助かりました。何とか最後まで4分45秒で走れました。ありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
恐れずにチャレンジしていきましょう！
集団走のいいところです。
またみんなで鍛えましょう！
朝から気持ちよく一日を有効活用
朝からの練習、ちょっとハイペースはなかなか一人では出来ません。一人で参加していると、みんなと話せて、仲間が増えると勝手に思ってます。楽しいですよ。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
朝から充実したトレーニングをして一日を充実させていきましょう！
edogawaakio
目的を持って練習するのに良いです。
一人ではキツイ事も大勢で走ると出来たり、また一人で練習しているだけでは気づかない事もゆうすけさんにアドバイスして頂けました。本番レースの２週間位前に参加できたらベストかも知れません。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
レースに向けての調整練習としてもご活用ください！
Ponta2
楽しく
インターバルはきついイメージがありますがいつも楽しく練習出来ています。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
スピード練習はなかなか一人ではできないので
みんなでスピード練習をしていきましょう！
退会ユーザー
走る事が楽しくなる
走る事への不安やたくさんの方と走る楽しさを
知れる練習会です。
がんばれゆうすけさんや、ペーサー陣、参加者の
和気あいあいな雰囲気がおすすめです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
ゲストの皆様、参加者の皆様のおかげで良い雰囲気の練習会になっています。
またみんなで鍛えましょう！
ちぎいわ12
距離走に最適
普段からロングジョッグや距離走をしてないので、みんなで楽しく行う事が出来て満足です。
主催者さんもペーサーさんも参加者も良い人が多かったです。
またお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
ロング走はなかなか一人ではできないので、みんなで楽しく行いましょう！
練習に最適です！！
自身の状況に合わせた練習が選べますので重宝しております。 これからも宜しくお願い致します。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
細かいペース設定で開催できるように努めていきます。
またみんなで鍛えましょう！
サブ４に向け更に練習します
キロ６分２０キロの練習会でした。
走る前にはゆうすけさんの体操があり、ここ何年も悩んでいた走り方に、大きなヒントをもらえました。
ペーサーの西谷さんが１キロごとのペースを伝えてくださったのもあり、GPSが揺れるGARMINでも安心して走ることが出来ました。
大満足の練習会でした、また参加します！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
ペースぺーカーは200ｍ、400m、500ｍ、800m、1000ｍ地点で
タイムを確認してます。
サブ４目標の場合は、キロ６の２０Ｋを繰り返し行い、余裕度を高めていくといいですよ！
インターバルトレーニングも取り入れていくと更に良いです！
またみんなで鍛えましょう！！
初フルやハーフを目指すランナーに最適
友人が11月にハーフマラソン大会に初参加すると言う事で距離とペースを体感したほうが良いので一緒に参加しました。
コースも1kmちょっとの周回でほぼフラットであり、3周回毎の給水、グループでのペース走、ペーサーからの声がけなど参加者がリラックスして走れる環境が備わっており、良いランイベントだと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
参加者の皆様にストレスなくトレーニングを行っていただけるように
努めていきます。
またみんなで鍛えましょう！
レオママ
LSDの練習に最適
なかなか1人では走れない20キロですが、一緒にキチンとしたペースで走れるのでとてもいい練習になります。
ペースは自分の調子で他のペースのグループにも移動できるので無理なく走れます
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
ゲストペーサーのおかげで細かいペース設定で開催できています。
またみんなで鍛えましょう！
りんりんばぱ
スピードを鍛えるのにちょうどいい練習会
急遽泊まり勤務が入ってしまい、仕事明けでの参加となりました。
キロ4×5本での参加でしたが、無理なく走りきれました。
１人だとどうしてもペースが乱れやすく疲労がありますが、皆で走ると楽に走れます。
これからもできる限り参加していきたいなと思います。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
ペースを守って走れると疲労度も違います。
またみんなで鍛えましょう！
yo—ko
雨でも充実した練習でした！
少人数で励まし合い走れてよかったです。
代々木公園は微妙にアップダウンがありその中でどういう姿勢で走るかなどのアドバイスが参考になりました
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
代々木公園の微妙なアップダウンがレースにいきてきます。
レースに向けてみんなで鍛えましょう！
雨でもがんばれます！
大雨でしたが、ゆうすけさんをペーサーにしっかり練習できました。しっかり練習が本番レースでモノを言いますので、ペーサー付きのインターバルトレーニングはオススメです。、
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
大会は雨でも開催されますので、走る練習＋雨対策の練習にもなります。
またみんなで鍛えましょう！
レオママ
フルマラソン前の練習として
今月、来月から始まるフルマラソン前のLSDを1人でなかなか出来ないのでキチンとしたペースで周回コースなので参加しやすいです。ゆうすけさんも復活してくださってより楽しく走れます
がんばれゆうすけからの返信
ご参加頂きありがとうございました。
なるべく一定ペースでペースメークできるようにしています。
足も無事に復活しましたので、しっかりとペースメークしていきます！
またみんなで鍛えましょう！
一人ではできない練習ができた
20kmでしたが、1kmごとのタイムを読んでくれるだけで、ほぼ無言…もう少しアドバイスなど一言でもあればよかったです
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加頂きありがとうございます。
ペースがズレないように気をつけながら、お声がけもできるように
していきます！
