がんばれゆうすけさんのレビュー一覧
わんほーにゃんにゃん
1人での練習が大変な時に最適なイベント
なかなか1人ではこの季節のLSDが難しかったので、すごく助かりました。
そして最後まで楽しく走り切れて
大満足のイベントでした。
主催者のゆうすけさん、ペーサーの方々、氷水の準備をしてくださった方、参加者の皆さんのおかげで、初めての参加でしたが楽しかったです。ホントに神ペーサーでした。
また参加します。
がんばれゆうすけからの返信
初めて参加ありがとうございました。
ゲストペーサーの皆様が安定したペースで引っ張りますので安心して走ってください。またみんなで鍛えましょう！
コウ
ナイスペース
猛暑日がひと休み、また代々木公園でもあることから余裕を持って走りきることができました。何よりペースが一定でラスト1kを上げることができました。タイミングが合えばまたぜひ参加したい練習会となりました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
同じペースで継続していくと余裕度が上がっていきますので、ラスト1Kを速いタイムでいけるようにしていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
TT23
20kmがあっという間。
いつもながら、皆さんと一緒だと20kmがあっという間に終わる感じがします。また、この時期、給水の時に氷水を頭からかけてくださるのがありがたいです。
代々木公園内の工事に伴って新コースになりましたが、このコースはかなり混雑するので、特に注意が必要ですね。とくに集団で別の集団を抜く時などは、１列になったほうがいいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
暑い夏は氷水で身体と脳を冷やすことが大切になります。
サイクリングロードと並走するところは細い隊列にして走行したほうが良さそうですね。またみんなで鍛えましょう！
ぱらきん
ペース帯も複数あって参加しやすい
自分のレベルにあったペース帯で参加できます。
慣れている参加者が、隊列の後ろから「自転車来まーす！」や「（ペースの早い）ランナー集団で来まーす！」と声をかけてくれたのも、成熟した練習会だなと感じました。暑い時期でしたので、インターバル中に熱中症対策の氷水を用意してくれていたのも非常にありがたかったです。
公園内が大規模工事中のため、狭い場所で多くの練習会が開かれており、歩行者の方・サイクリングの方も含めて、過剰気味です。ルールをきちんと守る自覚の高い参加者が増えて、事故が起きないことを祈るばかりです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
参加者のみなさまのおかげで良い練習会になっています。
改修工事が終わるまでは１K周回コースでの開催になるので、気をつけながら走行いたします。
またみんなで鍛えましょう！
しゅんぶた
久しぶりの参加
久しぶりの参加でしたが、現状を把握出来る場になりました。
新コースでしたが、しっかりとしたペースメイクで余裕もって走り切れました。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
またみんなで余裕をもって鍛えましょう！
まり
完璧なペースメイク
暑さ対策で氷水も用意してくださり、ありがとうございます。いつも完璧なペースメイクで、この練習会なしでは長い距離走れません。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。暑い夏は氷水で身体と脳を冷やすことが大切です。またみんなで鍛えましょう！
のっちょ
LSDのトレーニングに最適！
モテベーション的に一人ではなかなかLSDの練習ができなく、かつこの暑さでは尚更に練習に取り組むができません。
なので、同じ目的意識を持つ人たちとの練習会はとても有意義ですし、ペースは複数の選択肢から好きな選べばるのでとても役に立ちます。
今後も月1回は参加したいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
みんなで走ると長い距離も走れます。
皆様のおかげで細かいペース設定を作ることができています。
またみんなで鍛えましょう！
hinahina55
暑さ対策をしながらロングインターバル
今回もありがとうございました！
いつも夏になるとゆうすけさんが氷水を準備してくださったり、暑い季節でもコツコツ走って秋に繋げられるようアドバイスも頂きながら、今回はロングインターバルとして参加しました。
今年の夏もよろしくお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
氷水のシーズンがやってきました。
暑い夏は、継続第一でトレーニングしていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
仕事終わりにちょうど良い練習会
知人から主催者の練習会は勧められていたが、土日は中々日程を合わせづらくお見送りにしていたところ、木曜日の夜に日比谷公園で5km走る練習会を発見。
6月から本練習会を始めたらしく、全4回お世話になりました。良い習慣作りとなったので、7月も継続したいと思いました。ありがとうございます。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
木曜日の練習会は10年前からラフィネ→日比谷公園内のヨガスタジオで開催し続けていました。日比谷公園内のヨガスタジオが閉店になり、6月からモシコム募集での開催になりました。
またみんなで楽しく鍛えましょう！
光明る子
夏の練習に最適
なかなか長い距離を暑いと走れないし、ペースをきっちり守ってくれるペーサーさんがいてみんなもいるから20キロを走れた。いつも1人でペースなんて気にせず走っているから、いい練習になります。来週も参加させてもらいます。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます！
夏場は休憩を入れながら、できる範囲で継続していきましょう！またみんなで鍛えましょう！
さっとんでつ
企画ありがとうございます
キロ７分の練習会ってあまりないので、助かります。
ありがとうございます。
夏本番になり参加しにくくなるかもですが、これからもよろしくお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました！
幅広いペース設定をご用意していますのでご活用ください！夏場はできる範囲で継続しておくと、涼しくなってから、すぐにしっかりと走れますよ！
またみんなで鍛えましょう！
セミケン
走る機会つくり
なかなか長距離を走ることできないが、このイベントに参加することにより定期的に走ることができる
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただいきありがとうございました！
練習会を活用して継続していきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
光明る子
1人でできない練習
タイムに正確で自分の今の状態を確認できて、雨でも開催してくれるので走れます。またきついと思ったら、もう少し遅いタイムで目標距離を走る事ができます。
ゆうすけさんの他、西谷さんや秋山さんの綺麗な速い方がペーサーしてくれるんです。夏はなかなか距離走れないから、この練習会に参加させて頂きます。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
雨でも大会はあるので、雨の日対策の練習にもなります。
夏場は氷水で冷やしながら、できる範囲で継続して、涼しい時期がくる時に向かって準備していきましょう！
のっちょ
気分転換に最適！
普段の練習環境を変えて、マラソン好きの人たちと一緒に走ると良い刺激をもらえモチベーションアップに繋がりました。
また、自分の現在地を確認する意味でも参加する価値はある練習会だと思います。
定期的に参加をしていきたいと思います。
がんばれゆうすけさん始め、ペーサーのみなさんありがとうございました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました！
楽しく、トレーニングを継続していきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
Eiger
横浜マラソンに向けたトレーニング
小雨の中、モチベーションが上がる練習で、秋のマラソン大会に繋がっていくと考えます。ありがとうございました。また、参加させて頂きますよう
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます！
夏場は継続するだけ！とう軽い気持ちでトレーニングしていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
みっちゃんv1
気軽な気持ちで20K！！！
初めて参加しました！
20kをロードで行こうとすると色々大変ですが、周回なので気楽な気持ちで参加できます。（トイレも水分補給も1周休憩もOK）
周回なので飽きないか？など不安な気持ちになりますが、みんなで走るのとペーサーの方も励ましてくれるのでいけます！
ペーサーさんが本当に上手に同じペースでリードしてくださるので
いい練習になりました！ありがとうございました！
がんばれゆうすけからの返信
初めてご参加いただきありがとうございました！
アレンジしやすい周回コースです。
体調に合わせてアレンジしてください。
ゲストペーサーの皆様も安定したペースで走ってくださいます。またみんなで鍛えましょう！
ミツテル
一定ペースで走る重要性を体験できます。
足の怪我からの回復具合を確認するために参加しました。
走り切れるか不安もありましたが参加している皆さんと一緒に走ることで楽しく走り切ることができました。
一人で走るとペースにバラつきが生じますが、ペーサーが設定ペースを正確に刻んで走っていただけるので普段の練習とは違った経験ができます。一定ペースで走る重要性が体験できました。
また参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました！
ペーサーは細かい間隔でタイムを確認してペースを作っています！またみんなで鍛えましょう！
ハシヅメ
楽しく走れました
2回目の20km走を参加しました。6分00秒のペースで走りました。ペーサーに合わせて最後迄ついてきました。水分補給を30秒の休憩しました。最後にペースアップで走りました。20.035km走りきりました。どうもありがとうございました。また、参加します。
がんばれゆうすけからの返信
2回目のご参加ありがとうございました！
継続して余裕度をあげていきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
まり
神ペーサー
いつもキッチリペースを刻んでいただき、感謝しています。参加者の雰囲気も良いので、安心して参加しています。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
ゲスト、参加者の皆様が作り上げている雰囲気に感謝です。
またみんなで鍛えましょう！
TT23
雨でしたが、いい練習になりました。
２週連続で4分30秒/km の20km走に参加しました。
先週(5/3)は曇りでとても走りやすかったのですが、今回(5/10)は雨で蒸し暑く、最後の方はかなり息が上がりました。
でも、完走できたのはよかったです。いい練習になりました。
参加し始めてから１年くらいになりますが、最初は4分30秒/kmで20kmは完走できなかったので、一年間でだいぶ鍛えられたように思います。 いつも安定したペースでひっぱっていただき、ありがとうございます。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
継続していくと少しずつ余裕度が高くなっていきますので、
同じことを繰り返していきましょう！
またみんなで鍛えましょう！
