がんばれゆうすけさんのレビュー一覧
edogawaakio
オフシーズンでも継続してトレーニング
９月頃までは主なレースはオフシーズンですが、このイベントに定期的に参加する事でモチベーションを維持出来ます。朝の時間帯で走るので日差しも比較的楽です。これからの季節は蚊がいるので虫除けスプレーの持参お勧めします。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
最近は虫よけスプレーも準備していますので、ご利用ください。
またみんなで鍛えましょう！
まり
正確なペースに感動
がんばれゆうすけさんが毎回、設定ペース（誤差ほぼなし）通りなので、感動します。これからも、よろしくお願いします。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
200ｍ、400ｍ、500ｍ、、、と細かい感覚でペースを確認しながら
走って、なるべくずれないように走っています。
またみんなで鍛えましょう！
良き練習
ペイサーの女性(コモディイイダの方)に様々な質問をしましたが、懇切丁寧に回答していただきました。とても勉強になりました。7月、8月も参加したいと思います。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
ゲストペーサーの皆様も丁寧にご対応していただき感謝です。
またみんなで鍛えましょう！
TM
また参加したいです
ひとりで距離走が苦手なので参加してみました。
初参加ですが変な内輪のノリとか無くてよかったです。
ゆうすけさんのペーサーで、フォームを気を付けたり走っている途中でアドバイスも頂き走り切れました。
またタイミングが合えば参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
初参加の方でも参加しやすい雰囲気作りを心掛けています。
またみんなで鍛えましょう！
KW
朝活に！
いつもありがとうございます！
今回は、ゆうすけさんと西谷さんの完璧なペースメイクについて行ってコンプリート出来ました！
朝から良い1日が始めれて最高です！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
皆様に良いトレーニングを行っていただけるように運営していきます。
またみんなで鍛えましょう！
Ruko
苦手なスピード練習がんばれます
ウォーミングアップを兼ねて２カテゴリーで参加しています。今回、新コースになって初めてのインターバル走でしたが、レストも動きっぱなしなことがむしろ良い練習になりました。いつも丁寧に準備をしてくださっており感謝です！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
新コースは若干レストが慌ただしくなっていますが、汗
もうちょっといい形でできないか考えていきたいと思います。
またみんなで鍛えましょう！
TT23
ちょうどいいペースが選べる20km走
今まで５回ほど参加させていただきました。
自分一人ではなかなか取り組めない20km走ですが、皆さんと一緒に走るとあっという間に終わります。
前回までキロ5分15秒、5分10秒、5分、5分のグループで走ってみましたが、今回はちょっと無理して4分30秒に初挑戦。16kmまではついていけましたが、それ以降は皆さんからは遅れてしまいました。5分、4分45秒くらいが自分にはちょうどいいペースなのでしょうね。
ゆうすけさんやペーサーの方々も素敵でいい雰囲気の練習会です。代々木公園は緑が多く気持ちいいです。また参加したいです。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
皆様のおかげで細かいペース設定を準備して開催できています。
色々試して頂いて、ちょうど良いペースを探してみてください。
またみんなで鍛えましょう！
新コースも走りやすい！
よしきさんのキロ4’30”に参加しました。ここ3回連続このペースで走り、最終周回では他ご参加者とペース上げてみたり、一人ではなかなかできないこと実践できています。また、新コースは距離伸びて、周回少ないので快適です。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
余裕がでてきたらラストを上げたりして負荷を上げていきましょう。
またみんなで鍛えましょう！
おおばくん
体調に合わせた練習が出来ます
朝、なかなか起きれずに参加を迷いましたが、ペースを変更して完走。前向きな気持ちで練習を終えました。
周回コースなので、ペースは速いままで途中抜けすることもできますね。
長距離練習が楽しくできて嬉しいです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
またみんなで楽しく鍛えましょう！
hinahina55
レース前に自信になりました
1人では難しく感じてしまうインターバルも、きつめのペースでもリードしていただけて自信になりました。
ありがとうございました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございます。
スピード練習でも練習会をぜひご活用ください！
またみんなで鍛えましょう！
高木みち
気負わず参加できます
ラン歴初心者の私には、20kmはそれなりに心の準備が必要な距離です。この練習会は途中グループ抜けやグループ移動が可能、自己調子により休んでもOKなので気負いせずに参加でき、リピート参加させていただいてます。ゆうすけさんとゲストペーサーさんのお人柄も素敵。いつも走れる環境を整えていただき感謝しています。
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
1人1人体調は違うので、その日の体調の中で、
できる範囲でトレーニングを継続していくことが大切です。
またみんなで鍛えましょう！
hidezaemon
ペーサーがいる！
ペーサーがいる！
ただこれだけでランの練習が普段の練習と変わるとは！
ペース？時計でいいじゃん！ではなくペースを確認せずにフォームとかに集中して走りつつペースは維持できる。
この練習の意味は大きいと思います。
ペーサーありがとうございます！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
ゲストペーサーの皆様も一定ペースでしっかりと引っ張って頂き感謝です。
より良いトレーニングを行って頂けるように運営していきます。
またみんなで鍛えましょう！
Running Man 2024
マラソンシーズンに向けた練習に最適！
前回よりキロ30秒早いペースで参加しましたが、2周に1回の休憩のおかげで無事完走できました。1人では達成できないペースでも、ペーサーと仲間がいることで付いていきやすいです。次回も予約しました！
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
みんなで走ると余裕を持って走れます。
次回のご予約もありがとうございます。
またみんなで鍛えましょう！
ばうばう
新しいコースで初２０ｋｍ練習会
代々木公園内のいつも使っていた噴水公園周辺のリニューアル工事のため、今回から新しいコース。途中、右左へと曲がろますが木陰もあり夏日でしたが気持ちよく走れました。これから梅雨、夏本番のときでもこの自然のお陰で雨も暑さも楽しめそうです。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
代々木公園は日影が多いので、夏場も何とか走れます。
暑いですが、、。
またみんなで鍛えましょう！
ぐ でたま
楽しく練習できました
周回ごとに励ましの声かけしてくださったり､コースに落ちたビニール袋を走りながら拾っていた素敵なペーサーさんと楽しく練習できました。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
ココロも綺麗な室伏さんです！
またみんなで鍛えましょう！
ジョージＣ
「20K走って、こんなに短かった?」
今回、20K走キロ5分00秒に参加しました。なんと、ペーサーは全国各地のマラソン大会で優勝経験をもつ現役ランナー松村幸栄さん!きっちりペースを刻んでいただき、また走りのアドバイスもいただきました!こんな楽しく20K走できるのは、ゆうすけ練ならではです！
がんばれゆうすけからの返信
いつもご参加いただきありがとうございます。
いつも豪華ゲストペーサーにご協力いただき感謝です。
またみんなで鍛えましょう！
みどぽよ
気負わず参加できます
私にとって20kmはそれなりに心の準備が必要な距離です。この練習会は途中抜けokなので「足の調子が良くなかったら途中でやめてもいい」と思えるだけで参加のハードルがぐっと下がります。実際走り出してみると完璧なパースメイクにより普段より楽に感じられ、気づいたら完走していることもしばしば。足作りの練習に最適で、何度も参加させていただいています。ゆうすけさんのお人柄も素敵で、人気の理由も納得です！今後もお世話になります。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
人それぞれ体調が違うので、その日の体調に合わせて
できる範囲のトレーニングを継続していきましょう！
参加者の皆様、ゲストの皆様のおかげで良い雰囲気の練習会になっています。
またみんなで鍛えましょう！
hinahina55
いいトレーニングになりました
1人では難しいインターバル走の1キロ5本をリズムよく取り組めます。今回初めてコンプリート出来て、次回少し速いペースで頑張りたいというモチベーションにもなります。
がんばれゆうすけからの返信
ご参加いただきありがとうございました。
スピードトレーニングは一人では行いにくいので
練習会を活用していきましょう。
またみんなで鍛えましょう！
