足のステップを教えてもらい、「速くて安全で疲れにくい下り方」が出来るようになった気がします。ありがとうございました。

ランニング歴もほぼなく、トレイルラン初挑戦を私でも楽しく参加できました。　始めたいけど始め方がわからないトレイルランでしたが基礎の基礎から教えて頂き安全に楽しむことができました！

トレランは無経験ではないですが、ピンポイント講座では新たな発見もあり新鮮でした。六甲山も面白かったです。下り坂は初心者なはずのみなさんが普通にさっさといけるのも上手な説明があってこそだったかもしれません。また機会あれば参加したいと思います。

いかに楽に登るか、速く負担少なく下るか、さまざまなテクニックを教えていただき、ためになりました。この手の教本はあまりないので貴重な機会でした。コースもアプリの地図を見ただけではちょっと行きにくいトレイル穴場コースを知ることができました。ご一緒した方々も同じ志を持っていてとても楽しかったので、名残惜しく思いました。

昨日は非常に爽快で楽しいトレランでき
トレランの魅力を感じる事ができました。

また参加したいと思います。

多人数の講習会やyoutubeで一般知識の紹介はありますが、自分のフォームを客観的に見ることはできません。しかし今回は、個別でフォームの診断（動画撮影による前後の比較など）を受けて、問題点・改善の指導を受け、役立っています。
また、現状の実力に合わせた練習方法についてもメールによる事前のアドバイスや当日の解説があり、為になりました。

トレランイベントは何度も参加してきましたが、今まで経験したことのないアドベンチャーでした！初めての沢歩き、一歩一歩のルートを考えてクリアできた時の高揚感。これほど面白いとは。スリルもたっぷりで、全身の神経と筋肉を使いました。トレイル路も気持ちよく追い込んで走れました。天然ウォータースライダーも勇気を出してチャレンジできました！安藤キャプテンの指示も的確で、初対面のランナーさんばかりでしたが、とても雰囲気がよかったのでなおさら楽しかったです。ありがとうございました！

この夏暑すぎてあまり走れなかったので練習もかねて参加させてもらいました。自分ひとりではいけない場所を連れていってもらえ、走る練習とトレランの練習の両方が一日でできたので参加してよかったと思いました。

今回のコースは、六甲の王道コースではなく、沢をジャブジャブ歩いて突き進むアドベンチャーコースでした。
自分では、きっと選択する事の無いコースですが、コーチやご一緒頂いた皆さんと、探検隊のようにゴールを目指し、素敵な思い出になりました。
夏真っ盛りですが、山の中は涼しく、冷たい川の水でクールダウン出来て、快適でした。
楽しかったです。

最近は、縄跳びでなく、ランニングの際の基本動作をコーチが見本を示し、さらに経験者の動作も参考に参加者自身でその運動をしています。基本動作を意識して、ランニングすることで負担少ないフォームができると思い継続参加させていただいています。普段行わないリズミカルな動作もありますが、経験者の方々も優しく丁寧にアドバイスしてくれますので、めげずに参加できています。

一人では迷子になってしまうであろうルートを行程や地形について丁寧に説明してもらえるツアーで、適度に休憩も入れながら進んでもらったので、水音が心地良い良い沢渡り、緑が鮮やかな湿原帯、遮るもののない山頂など美しい自然を堪能できました。
今回はアブなどの虫が多く帰路のコース短縮を余儀なくされたのが不運でしたが、ガイドの安藤さんはコース周辺を熟知されており安全や参加者のレベルにも細かく配慮されていてトレイルに関する引き出しの多さが感じられるナビゲーションが頼もしかったです。

まず事前のアンケート形式のレポートに基づきコメントがもらえます。早めに申し込んで当日までに期間がある方が吉です。
多彩な資格と知識、豊富な指導経験に基づいて親身に、またズバッと指摘してもらえます。とくに団体に所属もせず自力で、我流でやってきて今迷いがある人。「絶対やって」の内容です。

初めての川ドボン！童心にかえってとても楽しかったです。また参加したいです。

トレランと沢登りを組み合わせたイベントで、非日常を楽しませてくれるトレランツアーでした。今回のコースは、六甲山の裏側ということもあり、ハイカーさんともあまり遭遇することもなく、快適に走れました。

最高気温37度の予報でしたが、木陰と川沿いをメインに走ることになるので、涼しかった。真夏のトレランでいい刺激になりました。ありがとうございます。

安藤さま、毎回素晴らしいトレイルランニング企画ありがとうございます。滋賀県イベント４回目めの参加今年はとうとう60歳での参加となりました。「継続は力なり」と良く云われますが継続するって、物凄いパワーが必要です。企画プランニングの難しさ、安心安全が何よりも優先されるからこそ参加者の安心度が高まる。感謝しかないです。毎回、技術、持ち物、いっぱい学ばさせていただいております。一番は参加者のスキルや意識を瞬時に把握されベターな導きをされる、この技術は素晴らしく、学びました。ちょっと気になる人へのお声掛けのタイミングはお見事というしかないです。
いっぱい書かさせていただきましたが、益々のご活躍をお祈りするとともに、お体にはくれぐれもお気をつけくださいませ。また、来年参加させていただきます。ありがとうございました。　　滋賀県大津市　山口秀司

川の水と岩、砂利がたくさんあるところでした。
コースでは膝下まで川につかりながら進むところがあり
探検家になった気分でした。川があるということは滝が絶壁から落ちてるポイントもあり、絶景でした。
川のポイントを抜けるとロッククライミング的なところがあり、砂利道で滑りやすかったりするので、この日も猛暑もあり汗を沢山かきます。暑さ対策必携です。
登って行くと岩がたくさんあり天狗岩や人の顔のような岩が見えてきます。
天狗岩の休憩ポイントは木陰があり、良かったです。
天狗岩登ってみると狭いところ沢山あり岩に腕とか剃らないよう注意です。
岩場ポイントは沢山あり写真が何枚でもとれてしまう映えスポットです。
降りも川ポイントが沢山あり人がそれなりにザブンできるところあります。とても冷たく感じました。
川で濡れるので着替えあった方がいいです。
主催者や参加してた人も楽しい人で共にアスレチックなコースをワイワイしながら走破できました。

とても楽しいイベントでした。
世界的観光都市京都の周囲には、魅力溢れる自然がいっぱいあることを体現出来る素晴らしいコースでした。
ビーチバレーに川飛込み、久しぶりに童心に帰りました。
ありがとうございました。

京都旅行中の参加でしたが、参加の皆さまやインストラクターの安藤さんから気軽に声かけて頂き、楽しい1日になりました。
日本最古の生駒山ケーブルカーに乗って、ランイベントスタート！
ひたすら最初は登りでしたが、雨予報が外れて良い天気の中、季節外れの沢山のアジサイを見たり、頂上からの素敵な景色を見る事が出来てとてもラッキーでした！
生駒山はトレイルのメッカらしく、沢山のランナーが山道を駆け降りていました。
そして、山の中のカレー屋さんは最高！の一言。景色の素晴らしいお洒落なお店で、1番人気のプレートカレーとデザートを食べましたが、どちらも本格的で脚の疲れを忘れる美味しさでした。
ランニングの途中に靴のソールが剥がれるハプニングがありましたが、参加の皆さんからの応援もあって、何とかゴールする事が出来ました。初参加でも気軽に声かけて頂いて、美味しいお好み焼き屋も教えて頂きました(笑)。
最後はみんなで記念撮影をして、童心に帰った様な楽しい1日を過ごしました！
ps.トレランシューズは新しいものを購入しました。古い靴は加水分離？するらしいので、今後は気をつけます…

武奈ヶ岳の送電線のない360°の景色がすばらしかったです。参加者全員の安全第一優先にたいへん気を使われた安藤キャプテンご苦労様でした。おかげで川プールなど非日常体験でき楽しかったです。
次回は白い服装で虫対策して参加します。

トレイル初心者の方も安心して、楽しめます。自然の中に身を投じることで、自律神経が整い、心地よい時間を過ごせます。