「できないって分かってる…」「もう…帰りたい…。」「私にはトレラン大会は無理なんだな。」と、何度も思いました。遅刻して大変申し訳ありませんでした。
でも…「できてませんよ。」「特にできてませんからね。」は辛かったです。では、どうすればいいのか知りたかったです。「下りが怖いんです。」と、お伝えすると、「怖がる姿勢だから怖くなるんです。自分で怖くしています。」では、どうしたら良かったのでしょう?その連続でした。
　受講させていただき、お手数をおかけし、申し訳ありませんでした。

トレイルランに興味があり、初参加しました！
事前連絡で必要な装備や、必須携帯品などの連絡を下さり準備がスムーズに行えました！
当日は登り方、下り方のコツ、装備について詳しく教えて下さり、とても勉強になりました！
休憩時間を確保しつつも、工程に無駄がなく、充実した１日でした！ありがとうございました！
また参加させて下さい！

仕事が忙しくて、練習する時間があまり確保できず、それに伴ってモチベーションもなかなか上がっていかなかった毎日でしたが、このイベントに参加させていただき、走る楽しさを再確認することができました。山を走るのはやっぱり楽しい！気分転換にもなり、仕事にも邁進しようと思えたし、ランニングも頑張ろうと前向きな気持ちになれました。

２回程度トレランのイベントに参加しましたが、初めに安田氏のイベントに参加すればよかったと思いました。
最初に少しだけ、トレランのレクチャーをしていただき、非常に簡潔で分かりやすかったので。
また、是非参加させていただきたいです。
参加されていたた皆様も初めは、身内感がありすぎてどうなるかと思いましたが、非常に明るく和気あいあいで楽しい時間をすごすことが出来ました。

トレランに関する服装や装備、走り方といった基本を教えてもらえるので、参加条件を満たしていれば初心者でも安心して参加できます。当日は参加メンバーにも天気にも恵まれ、とても楽しめました。

知識経験の豊富な安藤コーチから、現状のランニングフォームを踏まえた的確な改善指導を受けることができます。予定時間をオーバーしても指導を続けていただき、とても感謝しています。

皆さん楽しく良い雰囲気でコミュニケーション取りながら走れました。初めて下りや上りの走り方を習ったので勉強になりました。コースは天気が良かったので、景色もきれいで、ハイカーもいるので気をつけながら走りました。個人的にもまた行きたいと思います。まるっきり初心者にはきついと思います。10キロ60分ですね。帰りにひとりで太宰府ブルワリーまで回り、ビールも楽しんで帰りました。

初めてのトレランで不安もありましたが、装備についてや注意点、必要なもの等を丁寧に教えてもらい、走行の基本的なテクニックをしっかりレクチャーしてから走行するため、トレランの楽しさがよく理解出来るイベントだと感じました！また別のイベントにも参加したいなと思わせてくれる内容でした！

最初はトレイルランの基礎を教えてもらい、そこから練習して、実践という感じでした。確かに10kmを走れる人が参加するには申し分が無かったです。色々な景色やコースを体験することができました。翌日足が筋肉痛になりますが（笑）楽しかったです。

初心者用のトレイルランのイベントに参加させていただきました。
コーチの安藤さんはじめ、参加しやすく、必要な装備や走り方までわかりやすい内容でした。またやってみたいと意欲も湧くイベントでした。ありがとうございました。

募集ページに掲載されていた岩山を楽しみにエントリーしました。想像以上にスリルがあり、想像以上に面白かったです。はじめに走り方の講習やストレッチもあり、頭に入れてからコースに入れました。1人で申し込みましたが、出会う方みなさん楽しい方ばかりで、とても充実したトレランツアーでした。また参加します！

トレランの基礎を勉強したいと思い参加しました。
この様なイベントに参加するのは初めてで、一人で参加することに不安もありましたが、終始和やかな雰囲気でおひとり様でも全然大丈夫でした。
上り下りの走り方の説明は初めて知ることばかりで、大変勉強になりました。また、コーチの真後ろを走れば、コース取りや足を置く位置等も勉強できるので、トレラン初心者の私にとっては有意義なイベントでした。

一人でも気軽に参加できて、すぐに打ち解けられます。
岩場、川の中、山登り、童心に戻れます。
自然の中だからこそ、楽しめる内容満載です。

初めての川へのドボンでした！山の中を走るのも、ちゃんと主催者さんが確認してくれるので安心です。
おススメです！

暑い日でしたが、川に飛び込めばクールダウンになり、すぐ乾くのでその後も濡れていることを気にせず過ごすことができました。もちろん天気に大いに影響されるとは思いますが…。
休憩を多く挟んでくれるため体力的な不安は全く感じませんでした。予め参加するにあたり走力目安が書かれているのでとても参考になると思います。トレイル初心者からベテランの方まで広く楽しめるツアーだと思いました。童心にかえった気持ちで楽しめます！

トレランの基礎学習の機会を探していて、今回のイベントに参加を決めました。
経験は 100km/月 程度のジョグを自己流でやっている程度です。
上りの走り方(歩き方)と 下りの走り方のごく基本を教わっただけでも、随分トレランへの理解がすすんだと思います。
歩荷しての山歩きは慣れていたのである程度自信ありましたが、トレランはまた全然違う筋力や能力が必要なのがよくわかりました。
安藤コーチがひとりひとりをよく見ていてくれているのが感じられて、とても安心できました。
そしてなにより、すごく楽しいです!
ひとりで黙々とやるのも好きですが、皆さんと一緒に走るのもとてもいいでね。(初経験でした!)
まずは第一歩を踏み出せたことに大満足しています。

とても学びが多いです。キャプテンの的確で分かりやすいアドバイスがありがたいです。参加者の方々、みなさん集中して取り組まれています。ベテランの方も多いですが、私のような初心者でも居心地よく参加できます。

自己紹介の時からゲーム感覚でチームワークを高め、終始和やかな雰囲気でした。服装やバックの選び方、山の上り方下り方は、初心者にとって非常に有益でした。

ハイキング？トレラン？そんな感じの山体験はありましたが、今回生駒トレイルに申し込んだので、ちゃんとマナーから走り方まで教えてもらいたいと参加しました。
おひとり様参加が多く、一人参加の身にとってはとても馴染みやすい環境で楽しかったです。下りの走り方の習得までは何度か参加しないと怖い…の方が強くて難アリでしたが、また参加したいと思えたイベントでした。ありがとうございました。

以前に参加した入門編より少し長めに走ってみたいと思い、参加しました。
コーチや、他の参加者の走りやスピードについていき、これがトレイルランニングだな、と思い出し、普段山に行く時の参考になりました。
アジサイも見頃でした。六甲山は広いですが、布引の滝から高雄山、洞川湖など、有名な所からこんな所もあるのか～という所まで教えて頂き走りました。弓削牧場は行ったことがなく、ピザがおいしかったです。
自分にとってはいつもより長い距離でしたが、あっという間でした。
入門編の時に知り合った方と再会できたり、初めて会う方ともお話できたりして、良い時間を過ごせました。
また、参加したいです。
ありがとうございました。