自分のランニングフォームを確認でき、アドバイスももらえて、少し楽に走れるようになりました。
記録も伸びて大満足です。

なかなかハードな練習でしたが、みんなと一緒だと頑張れました。速い人からそうでない人までいて気軽に参加できました。楽しかったです！

何となく目にとまって初参加しました。一言で言って最高です。主催者のお2人による雰囲気作りも走り方のレクチャーも素晴らしく、参加者の皆さんの雰囲気もよく、何度か通い慣れた高尾山が別物に感じました。イベント後の交流会も楽しくて、有意義な時間でした。またぜひ参加させていただきたいです。

普段やらない筋トレもできたし、走り方も教えていただけて良かったです。
他の参加者ともいろいろとお話しできてとても楽しかったです。

初めてと言う事もあり、緊張やら色々な不安が合間じって参加。いざ始まってみるとその緊張やらもすぐに吹き飛ぶほど、楽しく、他の参加者の方ともお話出来た。
なんといってもかろさんや、ほのかさんに練習、指導、走るにあたってのアドバイスなど貰う事が出来、貴重な時間が過ごせた事。勇気を出して参加してホント良かったと思える会でした。走るって良い事ですね〜♪

前入りで参加させていただきました。
集合場所が高尾ベースなので宿泊もできて良かった。
シューズやザックのレンタルもできるので、誰でも気楽に参加できます。次回も是非参加したいと思います。

クロカン含めたインターバル走は初めてでした。とても新鮮でした。かろさん、陣在さん非常に親切に接してくれて、ありがとうございました。普段やらない筋トレもでき、翌日筋肉痛が凄かったです。他の参加者さんともお話しできて、楽しく過ごせました。またこのようなイベントがあれば、申し込みたいと思いました。

初イベント参加、初インターバル練習でしたがアップの時から笑いの絶えない楽しいイベントでした。インターバルでは一緒に参加された方々に助けられながら無事に終了でき、最後にほのかコーチのトレーニング付きと充実した内容でした。

準備運動のストレッチ・体幹トレーニングから、インターバルはいろんなサーフェイスで走れ、また、かろさんに並走していただき、呼吸・腕振りの方法等を指導してもらいました。おかげさまで自分が想定していたタイムより、速く走れました。最後にサーキットトレーニングも出来、多少きつかったですが、有意義な練習会でした。
ほのかさん、かろさんありがとうございました。

ランニングに必要なストレッチ、アップメニュー、練習方法、理論などを惜しみなく伝授してくれる。
聞いたことに理由を含めて教えてくれる。
こういった練習会は初めてですが、もっと前から参加しておけば良かった！
また参加します！

今回、2回目の参加させて頂きました。
女性の参加が増えそうですねえ

普段は走らないエリアを、皆で楽しく走れて良かったです。ランナー同士の繋がりが出来ました。また、長時間動き続けるので持久力アップにも効果的です。

集まった方の雰囲気がとても良くて、ペースが一緒の方と気持ち良く頑張れました。主催者+ゲストの息もぴったり。終了後の質問タイムで気になっていたことも聞けて楽しかったです。1つだけ、ぺーサーの方法を決めるのに手間取っていたので、アップ後冷えてしまいました。あらかじめ決めておけたら最高だったと思います。

楽しすぎました。
気持ち良すぎる青空の下、走ることは最高です。

いつもランナー思いのカロさんでした。ちゃんとマラソン前そしてレース中の対策をいろいろとアドバイス頂けました。応援参加の竹本さんからも貴重なアドバイスと名言頂けました

最初集合場所がわからなかったですが、無事合流できました。少人数５人で終始楽しく身体の動かし方などについて指導していただけました。終了後、ラインのノ-ト機能で復習できるので助かります。また参加したいです。

夏場の練習から、質の高いマラソン大会のシフトとして、最適な練習で、きつい練習でしたが、仲間がいたので乗り越えられました。

アドバイスもいただき、ほんとに楽しかったです。
また、次回も参加したいです。

トレランやマラソンで脚が攣りかけた時にどうすれば良いか？を聞けたのは凄く良かった。
走る前の体の動き作り
次のレースでしっかりやってみます。
ありがとうございました。
まだまだ聞きたい事は沢山あります。
また岩手に来て下さい！

ゲレンデダッシュ、トレラン、座学、トラック、クロカンのメニューも充実していて全てが良かったです！
かろさんもみゃこちゃんも丁寧に走り方など教えていただいたり、一緒に走れたのが何より楽しかったです。onシューズ試走もとても良かったです。シンデレラシューズを履いたみたいでした。とても楽しくて一生の思い出になりました。値段は破格だと思います！ありがとうございました♪