初めての参加でしたが、充実した３日間でした。フォームのアドバイスも頂き、レクリエーションも充実、次回も参加したいです。

GWに引き続いて参加させて頂きました。
ランニングに集中できる環境なのでとても充実した3日間でした。
沢山のお知り合いも増えて言うことなしです。
また機会があれば是非参加したいです。

カロみゃこ様
わたしは、短い間の参加となりました。
思い切って飛び込んでいきとても良かったです。
大勢の方々をまとめるのですから凄いです。
改めて魅了されました。
帰りには、身体がきつく皆さんとの挨拶もできず大変失礼いたしました。
楽しかったです。
ありがとうございます。

早いグループ、遅いグループに分けて走るので初心者から上級者まで幅広い層で参加できます。
暑い時間帯に長い時間動き続けたので良い練習になりました。

競技場インターバルに参加。、楽しい雰囲気でリラックスしてこなせました。
教えて頂いたラン前の動的ストレッチをやることで、アップ時間が短くても(自分だけとろとろしてせい)、めちゃくちゃ身体が動きました！！
このストレッチはレース前にも試します！
ありがとうございました。

1年に1回のキツ楽しさてんこ盛り企画、今年も開催いただき、ありがとうございました。
3度目の正直ならずあいにくの雨模様でしたが、満を持して？富士山を目ではなく足で感じる機会にも恵まれ、いまこの瞬間/この状況だから得られる気づきや経験を重ねられた2日間でした。

個人的には、予期せぬ体調不良でご迷惑をお掛けしてしまい反省しかないのですが、同時に、複数の選択肢を持たせてくださったことに、とても感謝しております。

・場所とコーチ御三方の長所が掛け算で盛り込まれた、バラエティに富んだ練習内容
・至れり尽くせりの宿泊施設
・各々の現状や目標に心を寄せた指導/サポート
・初対面でも緊張せず、和気あいあいと練習も会話も楽しめる雰囲気づくり(ご参加のみなさまの空気感がそもそも良い)

おふざけと真面目のバランスが絶妙な、人として指導者としての魅力溢れるコーチ達の導きにより、開始前に想像していた以上の成果を得ることができました。

ありがとうございました。
来年も楽しみにしております！

かろみゃこさんがレクチャーしてくれて時々一緒に走ってくれて、楽しいイベントでした。
登り下りのレクチャーも良かったです。
最後のインターバルもピリッと走れてよかったです。

初心者初級者で参加しました。みんなでわいわいしながら知らず知らず山頂まで登り切れました。みゃこさんの元気な声かけのお陰で結構ハードなコースでしたが楽しく苦しく頑張れました。ありがとうございました。

期待を裏切らない楽しさで走りきれました。今回はかろさんが海外遠征中との事でみゃこさん1人できりもりでしたが、大満足の練習会でした。コースもバライティに富んでいて面白かったです。みゃこさんの魔法の声で最後まで頑張れた。

３日間、様々なプログラムで、各自のペースに合ったトレーニングができました
参加者の皆さんもいい人ばかりで（これも、かろみゃこさんの人柄のゆえ）、初参加でも大変楽しめました
遠方からでも参加してよかった、また参加したいと思わせるプログラムです

昨年に続いて今年も参加させて頂きました。
昨夜よりパワーアップして3日間開催となり、練習メニューも豊富に。
キツいメニューも仲間と一緒に頑張ればやりきれます！
夜の懇親会もgood！
また参加します！

かろさんとみゃこさんに楽しく優しく引っ張ってもらったお陰で苦しい練習も最後まで頑張れました。
同じ目的を持った全国各地から集まった仲間達と楽しい苦しい合宿を乗り切りました。また来年も参加したいです。凄く楽しかったです。

本当にとても最高すぎる合宿でした！
皆さんと一緒だからこそ、最後まで走りきれました！

地形　標高　施設を最大限に利用して、足作り・心肺強化をミックスしたトレーニングメニューを組み、疲労抜きジョグを自然に行う事で３日間を充実した強度を保ちながら練習出来ました。
アフターも楽しく、また参加したくなる合宿でした。

少人数のため個人レッスンのようになり、走りのフォームの基礎をしっかり学べました。

セミパーソナルなので、個人に注目してもらえアドバイスが貰える

各動き作りやドリルで自分の弱点が把握できるのでレベルupしたい方にオススメです。各ドリルの説明も理解しやすく腹落ちするので、1人で走る前後にも続けられそうです。自分が不得意だったドリルを克服してレベルupしたら、また参加したいと思います！

ハーフ前の調整に良い刺激が入れられました。

また参加したいです。

すごくわかりやすく丁寧に教えて頂きました。
すぐに効果がでて走りやすくなったのには驚きました。またいきたいです。