イベント・ピックアップ

～こどもの日スペシャル！～第55回 荒川スマイル...

親子・キッズマラソンはなんと通常価格より1000円OFF！！ 春のペーサー祭りも開催します！！ 安全で安価で安心で、スマイルなマラソン大会。 5km周回のコンパクトなコースなので、練習用としても、初心者の方にもおすすめです！ ペーサー、ストレッチ＆ウォーミングアップ講座・貴重品預りなど、規模感以上の充実したサービスが人気の大会となっています。

東京都（江戸川区）

【走動作効率を基礎から落とし込む！走り方改革】２...

2024年も次シーズンに向けて5回目のリニューアル！ 「ECOフォーム練習会 -走り方改革」 走動作効率を基礎から落とし込んで、『楽に走る』ことに迷いを無くします！走るために次の目標、リベンジに向かって再スタート！

東京都（千代田区）

MDCチャレンジャーズ in 東京・舎人

日本を代表する中距離チーム 『TWOLAPS』と月刊ランナーズがタッグを組み、市民ランナー中距離レース企画「MDCチャレンジャーズ」が始動しました。本企画の月刊ランナーズ主催の初回イベントでトラックを走ってみよう！

東京都（足立区）

【ちばアクアラインランナーズのさやぴと学ぶランナ...

日々の栄養は重要と思いながらも学ぶ機会がなかったり、手を抜きがち... ランニングを楽しく長く続ける為に、次シーズンのマラソンに良いコンディションで臨む為に、今から学んで実践してみませんか？ 皇居ランをして、体の事を知ってコンディション二ング方法を学べるイベント。全４回の実施です！

東京都（千代田区）

特定非営利活動法人 呈峰會館　岡崎上地教室【体験...

愛知県(名古屋市・岡崎市・豊橋市・豊田市・西尾市・蒲郡市・東海市・豊明市・みよし市・長久手市・額田郡幸田町)を中心に、静岡県(浜松市)、三重県(桑名市)、大阪府(大阪市)で活動する「健康」と「護身術」を目的とした、子供でも、女性でも、シニアでも、社会人でも、誰でも出来る組討道・空手道の教室です。

愛知県（岡崎市）

井頭公園マラソン(目標タイム別にスタート)

今回は井頭公園で10k&ハーフ&30ｋを開催します。 目標タイム別にグループを分けてスタートいたします。 目標レースにむけてのトレーニングとしてぜひご参加ください。 ※ペーサーはおりません※

栃木県（真岡市）

広島県　第3回　IDATENチャレンジ　風薫る中...

参加賞はサイズが選べる国産IDATENソックス。 参加費の値下げをすべく、自動計測は行いません。（ご自身で管理ください、大会側で最低限のサポートはあり） 大会パンフレットと事前案内郵送もありません（モシコムからの案内メールのみ） 全参加者に八天堂様より協賛品のサービスがございます。

広島県（三原市）

【もうすぐ満員！】はじめての六甲縦走トレイルラン...

この春は六甲縦走にチャレンジしませんか？神戸の六甲でトレイルランニングツアーを開催。須磨から菊水山、鍋蓋山、摩耶山、最高峰を経て宝塚へと至る六甲縦走の前半コースをご紹介。展望台からは港・神戸の街並み、明石海峡大橋のパノラマ絶景、馬の背からは大迫力の岩場風景が楽しめます。休憩を交えながらみんなで走りますので、はじめてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか？

兵庫県（神戸市須磨区）

つなぐ・やつおロゲイニング with 防災【２時...

越中八尾の新イベント「つなぐ・やつお」と同時開催！ 誰でも楽しめるお楽しみ企画いっぱいのロゲイニングです。 当日はマルシェなども多数出店！

富山県（富山市）

GW　24名様限定　キリンビール生麦工場見学ラン...

他のサイトでも募集してます。走って汗かいて、おいしいビールを飲もう。途中で走れなくなったら電車に乗り工場で合流も可能です。3種類のビールが飲めます。走る前にランニングレッスンします。知り合いと一緒に参加は3000円です。

東京都（港区）

木曜夜、駒沢公園、サニエスリンクランニング教室兼...

2024.4.18(木)～サニエスリンクが新しく、木曜夜、駒沢公園でもランニングスクール兼練習会を開講！身体のいい使い方、走り方のコツのノウハウをふんだんに学びながら、みんなと質の高いラン！ ビギナーの方も安心の2.2km周回コース利用、練習強度は個々にあったものに都度設定します。

東京都（目黒区）

ほぼみういち110km 開運ロングライド #2

湘南鵠沼海岸から逗子葉山をぬけ横須賀へ。馬堀海岸から観音崎、たたら浜を経由し造船のまち、浦賀へ。 三浦半島ほぼ一周ライド中盤は定番の宮川公園の風車と三浦マグロ大根オブジェで記念撮影、海の幸たっぷりのごほうびランチを楽しみましょう。 帰路も海岸線を走ったり、三戸浜、ソレイユの丘、荒崎海岸、長者ヶ崎、稲村ヶ崎をめぐりながら。 三浦半島を走りつくしてみてくださいね。

神奈川県（藤沢市）

【早秋大会】ピーエスエス皇居健康ランニング令和6...

たくさんの方々に楽しんでいただけるように、また、日本一の皇居大会を目指し、精進いたします。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ※尚、雨天(降雪)の場合は中止致します。同時にコロナを始めとした社会情勢で大会運営がままならない場合も中止とします。中止の場合はご返金はできません。無期限でのお振替でご対応をお願いしております。ご理解賜りますようお願い申し上げます。

東京都（千代田区）

初心者向け　群馬マラソン試走会ラン　約14　21...

群馬マラソンイベントはこの日だけです。(予定)人気大会、群馬マラソンのコースを走ります。スタート、ゴール地点の正田醤油スタジアムの近くに駅がない為、新前橋駅をスタート、ゴールにします。本番前に走ると、より楽しめます。多くの方が、お一人様参加で、フレンドリーのイベントで練習会デビューする方多いです。走る前にフォームなどレクチャーします。途中離脱可能。

群馬県（前橋市）

リスタート木曜ビギナークラス

ランニングの基本的なことを中心に行います。走ることに自信がない、走りはじめたい、走ることを再開したい、ゆっくり走りたい、基礎作りから走りに繋げていきたい。。。などなど、お待ちしてます。 片岡純子が担当します。毎週木曜日19:00～神宮外苑でビギナークラスの練習会を開催しています。

東京都（新宿区）

アラサブ3の為のK4耐性トラック練

「サブ2.50-3.20のランナーの為の、週に一度の平日夜練」です。「1km4分ペースの耐性」をテーマに、4パターンの練習メニューを年中繰り返します。継続して取り組むことで走力の変化を感じられることでしょう。マラソン大会盛り上げ隊長向井が、正確なペースメイクであなたの目標達成をサポートします。駅前の居酒屋が発着地です。

東京都（中野区）

REDコーチの「トレラン初心者コース＠加治丘陵」...

西武線仏子（ぶし）駅スタートの「ムーミン公園」、「加治丘陵」から「多峰主山 (とうのすやま)」、「天覧山」などを巡る初級者向け約20kmのコースです。（獲得標高　約900メートル）　　　　　途中休憩など挟みながらゆるっと走りますので初心者の方でも安心。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回も女子トレイルランナーのマリさんがサポートします。

埼玉県（入間市）

ダイエットに脚づくりに！修造コーチの「150分間...

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とする、ランステ公認練習会です。

東京都（千代田区）

ランニングシューズ大試し履き会

ランニングシューズが試し放題のイベント！！ シューズ大試し履き会開催します！ ランニングシューズは実際に「走って」「買う」がベスト！

東京都（千代田区）

【4/28(日)9:00〜】ほぼフルマラソン？山...

山手線一周ランでフルマラソンを走り切る脚作り！ 今回は「高輪ゲートウェイ駅」含む30駅約42キロを1キロ6分〜7分程度で走りたいと思います。 途中コンビニやお手洗い休憩含んで皆さんで完走目指して頑張りましょう！ 東京駅をスタートして内回り（半時計回り）で一駅ずつ写真休憩を挟んで行きます！ キツくなった方は、途中山手線に乗っていただいても大丈夫です！ ※学生割引有り

東京都（千代田区）

8名様限定　初心者向け　崎陽軒工場見学ラン　約1...

他のサイトでも受付している為、人数に満たなくても締切る場合あります。出来たらお早めにエントリーお願い致します。崎陽軒の横浜工場まで走っていきましょう。工場見学の後はお楽しみの試食があります。大人気の工場見学です。多くの方が１人参加。途中離脱可能。走る前にランニングレッスンします。

神奈川県（横浜市都筑区）

第24回　24時間リレーマラソン神戸大会

真夏の神戸総合運動公園で限界にチャレンジ！！ 最新情報は、ジャパンスポーツコンサルティングのＨＰ内「24時間リレーマラソン神戸大会」のページをご覧くださいhttps://htj.gr.jp/summary/24h_kobe ※今年からリレーメンバーの住所登録は必須ではなくなりました

兵庫県（神戸市須磨区）

第77回スポーツメイトラン新横浜鶴見川マラソン【...

種目は◎フル◎30km◎ハーフ◎10kmの4部門！ ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります。 人気の新横浜鶴見川マラソン！！ 沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級者まで多くの方々に楽しんで頂いてます。

神奈川県（横浜市港北区）

〈コンディショニングジム企画〉初めての高尾山ハイ...

山好きが集まるコンディショニングジム・グリーンフィールド立川 が、高尾山ハイキングをアテンド致します！ 動作に対するワンポイントアドバイスや登山マナーなどコンディショニングジムならではの内容で初めてのハイキングをサポート致します！

東京都（八王子市）

ケガをしないり方講習会

月刊ランナーズ「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなった走り方なので、安全に長い距離を走れます。その結果、マラソンの好タイムにも繋がります。初心者のランナー、ケガの不安をお持ちのランナー、後半失速などの問題をお抱えのランナーの皆様ご参加お待ちしています。

東京都（渋谷区）

【横浜みなとみらい】朝ごパン＆ジェラート満喫ラン...

朝8時00分にJR桜木町駅の北改札前（CIAL紅葉坂ギャラリー入口、Soup Stock Tokyo が目印）に集合して、朝の横浜みなとみらいの景色を眺めながら、初心者向けにキロ6分半前後から7分程度のペースで約13～20キロの道のりを走ります。朝ごパンを港の見える丘公園で、ジェラートを13キロ地点で、さらに希望者はラーメンを18キロのゴール後に食べましょう！

神奈川県（横浜市中区）

ラントレ～ランナーの為のストレッチ～

5月にやっておきたいトレーニングをご紹介致します！ 気温も暖かく、身体が動かしやすいこの時期には、スピードトレーニングがオススメです。また、それを怪我なく行なうためのストレッチを併せていくことが重要です。 スピードトレーニングの適切な方法と、怪我予防の為のトレーニングを知りたい方、是非ご参加ください！

神奈川県（横浜市港北区）

【5/25(土)9:00〜、10:30〜】パーソ...

パーソナルトレーニングではランニングの知識やトレーニングを行います。 マンツーマン指導なので課題克服や、強化についてのアドバイスを的確に行えます。

東京都（世田谷区）

【さやぴと行く！春のパン＆タヌキ祭り 19km】

やってきました！春のパン祭り！ パン屋さんを巡りつつ、町田で開催されるランニングブランドTANNUKIさん主催の【春のタヌキ祭り】に向かって走ります！ 到着後の会場でもお楽しみが盛りだくさんです！

神奈川県（川崎市多摩区）

10/5(土)：ロケットマラソン2024東京大会...

10/5(土)開催【5kmの部,10kmの部、ハーフの部】の エントリーページです。 10/06(日)開催の【2km・30km・フル】は下記URLから https://moshicom.com/103938/ ■大会コンセプト！ マラソンシーズン最初の大会！ 皆様がマラソンシーズンをロケットスタートできるよう、目標達成を全力で後押しします！

東京都（葛飾区）

【火曜】プチパーソナルレッスンin駒沢公園5/1...

箱根駅伝4年連続出場し復路優勝と区間賞を獲得した後藤田コーチ主催のイベントです。 駒沢公園で皆さんのお悩みを解決します！ スピード&スタミナUP、持久力UP、フォームチェックなど様々な練習ができます。 プチパーソナルレッスンをして成果につなげましょう！

東京都（目黒区）

≪ランde観光≫竹内街道で行く歴史の舞台！二上山...

観光ランから山岳ランまで幅広いジャンルをカバーし、『ガイドランニング』という独自のスタイルでご案内いたします。 オリジナリティあふれるコースは、歴史・文化、自然をテーマにじっくり味わえる内容で、ガイドレシオに基づき少人数で快適な空間をご提供します。 主催者は公認の登山ガイドとして、安全・安心を第一に、走ることを手段としてランニングの楽しみ方や素晴らしさ、そして時には自然の厳しさもお伝えします。

大阪府（羽曳野市）

山頂は富士山の大展望！初級者向けトレイルランニン...

山の中を14km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 休憩を交えながら走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫！ トレイルランご経験者でさらなる技術・体力向上を目指す方にもオススメです。 ※ロード（平地）の10kmを1時間10分以内で走れる方が対象になります。

神奈川県（足柄上郡山北町）

【GWにマラソントレ！】早朝25km走in多摩川

来期のサブ４に向け、GWもロングランニングを開催！（距離は25㎞） Let's Challenge!!

東京都（稲城市）

【来期に向けて！】前半の部:ランニングフォーム作...

ランニングフォームを作り直して今より『楽』に『速く』走れるようになりませんか？ランニングにもフォームというスキルが必要です。本塾で学んでランニングの効率を高めましょう！ こんなランナーさんにオススメ！ ・練習量を増やすとすぐどこか痛くなる。 ・練習してるんだけどなかなか速くならない。 ・もっとカッコよく走りたい。 今回は少人数で内容を濃くして開催します！

福岡県（福岡市中央区）

【ヨコーチ練！ビアターバル！】@神宮外苑

東京都（渋谷区）

5月土曜日練習会【定期練習会】

効率よく身体を動かす（走る）ためのストレッチや動き作りを行った後、走りのトレーニングを行います！ 土曜日は大阪城公園周辺にて持久系トレーニングを実施します！ #クローバーランニングクラブ

大阪府（大阪市中央区）

ｅＡさいたま浦和マラソン教室【スタートアップ講習...

e-Athletes（ｅＡ）がさいたま付近で行うランニング教室です。主に初心者を対象に、マラソン完走〜記録更新を目指して、土台作りからゴールまで、小さなステップアップを大事にしながら一つ一つトレーニングを進めていきます。

埼玉県（さいたま市桜区）

こりゃ多摩ラン20km10km5km in 7月

おかげ様で開催106回目となり、初心者から上級者まで、19,395名の方々に楽しんで頂いてます。WEB速報リザルトリスト及びWEB記録証を提供します。 万が一中止の場合は次回以降の同大会に無料でエントリーいただけます。

東京都（調布市）

◆5月2日(木)きさいち【平日トレラン・木曜 1...

■平日・木曜日の午前中の約2時間～を使って一緒にトレイルランニングして楽しみませんか？気持ち良く走った後は午後の時間を有意義に使いませんか？

大阪府（交野市）