坂道は、嫌いでも得意になれる！ 世田谷桜（満開？）も愛でつつの、世田谷が誇る地獄坂を巡る120分間のご機嫌ランニング～。みんなでゆったりまったり和やかに、今が旬のお花見進軍を満喫いたしましょう。総距離12～13kmほどの予定。休憩も入れつつですので、初級ランナーさんもご心配なくですよ。世田谷No.1急坂での「桜富士見坂ラン」は必験！
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- 開催日
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2024/3/30(土) 受付開始 09:15 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/1/19(金)18:49～ 2024/3/29(金)21:00
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- 申込者/定員
- 5/20人
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 世田谷桜＆地獄坂巡走 :
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2,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/3/29 21:00まで
- URL
- https://facebook.com/myumatsuyama
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 練習会、イベント
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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ランナーズ μ （世田谷・愛媛松山）（担当：村上 卓 （ムラカミ タク））
gambashoi@ybb.ne.jp、090-3479-0945
愛媛県松山市 - イベントID
- E0098073
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
■発着地： 世田谷区総合運動場（大蔵運動公園）
■集合場所・時間：
総合運動場体育館正面入口前にある噴水横のイス 9:15集合
■定員： 20名
■参加費： 2,200円
※恐れ入りますが、釣銭のいらぬよう、当日ご持参ください。
■概要：
『坂道は、嫌いでも得意になれる！』
がんばるフリがモットーの、我らがランナーズμのウリのひとつである
世田谷地獄坂巡走が、４年ぶりに戻ってきましたよ。
今回は、桜名所にも寄り道して世田谷桜（満開？）も愛でつつの、
世田谷が誇る地獄坂を巡る120分間のご機嫌ランニング～。
砧公園と多摩川の間に存在する「急坂」と「桜スポット」巡り。
総走行距離12～13kmほどの予定。
坂道を除く走行時は、キロ7分程度のペース。
みんなでゆったりまったり和やかに、
今が旬のお花見進軍を、ごきげんに満喫いたしましょう。
もちろん途中休憩も入れつつですので、
初級ランナーさんもご心配なくですよ。
世田谷No.1急坂での「桜富士見坂ラン」は必験 です！！
どうぞ当日、桜満開でありますように。（笑）
■参加資格：
ジョギング（7分/km程度）で、5km以上は走り続けられる方。
ただし、ご自身の判断で途中リタイアやワープすることも可能ですし
このペースで走ることができれば問題はございませんよ。
また、坂道を含め住宅街の中の一般道ですので、
ちゃんとマナーを守って走っていただけますようお願いします。
■持参品： 飲料、補給食、タオル、小銭、保険証コピー、着替えなど
■注意点：
荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。
必要な方は、総合運動場内にあるロッカー・シャワー付の更衣施設（有料）を、
当日ご案内いたしますので、そちらをご利用ください。
利用される方は、9:00頃には集合場所へお越しください。
■その他
原則として雨天決行。 悪天候や体調不良などによる急遽参加中止は、
すべてご自信の判断におまかせといたします。
急遽不参加とされた際は、当日朝8:30頃までにでも
私の携帯（09034790945）へお電話いただけると幸いです。
イベント主催者
ランナーズ μ（みゅう）とは、脱力ズボラ系市民ランナーのマラソン上達の応援を得意とする、2010年東京世田谷にて誕生したランニングコミュニティ。主宰の私（Let's play ランニングコーチ）は、「Do ランニング」でなく「Play ランニング」を推奨。重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ！、そこだけに一点集中し、がんばるフリして愉しみ続けて16年。おかげさまで走歴7年9ヶ月、8度目のフルマラソン（2016.3.13、53才）にて神降臨、サブ3にもミラクル到達できました。 がんばるフリをがんばって「がんばフれー！」が、マラソンのモットー＆極意。ちなみに、座右の銘は「ものは考えよう。だから、ものを考えよう。なら、どうする？」
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