ランニング

愛媛県(東温市)

★第27回「Go To 箱根5 練習会」(東温ミステリー峠編) 受付中

イベント、練習会 ~29人 中級者向け

ここ伊予の地で、<山の神>修行に励みます。選ばれし箱根5区ランナーになりきって、ご機嫌に走るぞなもし。どうせ、坂や山を、ひぃこらヒィハァ走るのならね。今回の仮想5区コースは、標高約1000mにある東温ミステリー峠を目指す観瀑つきコース。まったりしっかりガッツリ脚削りいたしますよ。(笑)ご要望とあらば、坂道の上手な走り方のアドバイスもさせていただきます。

  • 開催日
    2024/3/16(土) 受付開始 08:30 ~
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  • 申込受付期間
    2023/12/19(火)18:00~ 2024/3/15(金)21:30
  • 申込者/定員
    1/10人
  • 開催場所
    愛媛県東温市北方
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    箱根5練習会 :
      2,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

KY-yoyo

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マラソンシーズンに向けて良い練習

マラソンの準備イベントとしては良いタイミングでの開催です。 休みに入ってからの過ごし方を引き締めるためにも良いトレーニングイベントでした。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/3/15 21:30まで
URL
https://facebook.com/myumatsuyama
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランナーズμ(愛媛松山・東京世田谷・お四国・東温)(担当:村上 卓(ムラカミ タク))
gambashoi@ybb.ne.jp、090-3479-0945
愛媛県松山市
イベントID
E0097952
プライバシーポリシー
詳細はこちら
ランナーズμが主催する坂道系イベントは、伊予峠巡走を坂道入門編
 そして、このGo To 箱根5練習会を坂道ステップアップ編と位置づけてます


■開催日: 3/16(土)  8:30 – 14:00までには終了予定
■集合時間場所: ※下記地図参照(赤印の地点)
 東温市ふるさと交流館さくらの湯(観光物産センター側駐車場の入口付近) 8:30集合

■定員: 10名
■参加費: 2,500円
※恐れ入りますが、釣銭のいらぬよう、当日ご持参ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

■概要:


ここ伊予の地で、< 山の神 > 修行に励みます。


選ばれし箱根5区ランナーになりきって、ご機嫌に走るぞなもし。
どうせ、坂や山を、ひいこらヒィハァ走るのならね。

 

今回設定した仮想5区コースは、
標高約1000mにあるミステリー峠を目指す観瀑つきコース。


総走行距離は22~23kmの予定です。ご要望とあらば、
坂道の上手な走り方のアドバイスもさせていただきますよ。

途中休憩も何度か入れますので、ご心配なくです。
当然、急勾配の区間もありますので、心ポッキーして歩くもOKOK。
初めてだとペース配分もわかんないですし。(笑)


もちろん、下りをかっ飛びたいお方は、さらにお好きなだけ
ガッツリと脚削りしちゃってください。ただし、十分ご用心でね。

選ばれし山上り走者になりきって、
同志みんなで、ご機嫌にヒィハァ。

本物の箱根5区を走っている自身の姿に思いを馳せて、
 <山の神> 修行に励むといたしましょー!!


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

<走力高いランナーさんへのお願い>
集団走の場合、必ず参加者の走力には差がございます。
可能な限り長めのフリーラン区間を設けはいたしますが、
その点ご理解ご了承いただいた上でのエントリーのほどお願いいたします。


 
■持参品:
水分補給用飲料、補給食、タオル、マスク、小銭、保険証コピー、着替えなど
 
■注意事項:
荷物預かりや着替え場所は、特にご用意はしておりません。
できるだけ身軽な格好、手荷物で、そのまま走れる状態でお越しください。
ウェストポーチやリュック持参で走られる方もおられると思いますが、
貴重品も含めた手荷物は、すべてご自身での管理をお願いいたします。

なお、今回の道中には、序盤以降は自販機などもございませんので、
補給の必要な方は、事前のご準備を必ずお願いいたします。
 
原則として少雨決行。
前日や当日の雨で滑って危険などと判断した際は、
ルート変更や中止とする場合もございますのでご了承ください。
それ以外での天候や体調不良などによる急遽不参加の判断は、
すべてご自身の判断におまかせといたします。

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イベント主催者

ランナーズ μ(みゅう)とは、脱力系市民ランナーのマラソン上達の応援を得意とする、2010年東京世田谷にて誕生したランニングコミュニティ。主宰の私(Let's play Running コーチ)は、「Do ランニング」でなく「Play ランニング」を推奨。「重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ!」、そこだけに集中し、がんばるフリして愉しみ続けて15年。おかげさまで走歴7年9ヶ月、8度目のフルマラソン(2016.3.13、53才)にて神降臨、サブ3にもミラクル到達できました。 がんばるフリをがんばって「がんばフれー!」が、マラソンのモットー&極意。ちなみに、座右の銘は「ものは考えよう。だから、ものを考えよう。なら、どうする?」

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