栃木県(宇都宮市)
【スポーツの日:特別イベント】痛みなく走るために必要な身体操作セミナー『下肢編』 受付終了
- イベント主催者
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- 開催日
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2023/10/9(月) 受付開始 10:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/10/1(日)13:54~ 2023/10/9(月)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- イベント参加チケット :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、親子・キッズ )
- イベント種別
- -
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
Fitcom
fitcom.grouptraining@gmail.com、080-2079-1947 - イベントID
- E0093619
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【足底腱膜炎、シンスプリント、アキレス腱炎、鵞足炎、股関節痛の方必見】
健康で活気あふれる毎日を送ってほしいという想いのもと、Fitcomは活動しております。
この度、座学×実技の痛み改善セミナーを実施いたします。
★こんな方におすすめ!
・痛みがあって走るのが辛い方
・ふくらはぎや前腿が張りやすい方
・同じ箇所を繰り返し怪我しやすい方
こんなお悩みがある方は、痛みのある場所以外に「痛みの原因」がある可能性があります。
その「痛みの原因」を、今回のセミナーを通じて皆様にお伝えしていきたいと思います。さらにご参加いただいた皆様には、家でもできる「痛み改善につながるエクササイズ」もお伝えします!
以下詳細になりますのでご確認ください。
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■日時
10月9日(月)10:30~12:00
※受付:10:15〜
■場所
西川田総合住宅展示場 フェアリィ・スクエア
※場合によっては変更する可能性がございます。
■内容
・身体動作の評価
・下肢機能改善【座学】
・下肢機能改善【実技】
■参加費
・参加費:3,000円(税込)
■参加特典
・講義資料プレゼント
・ホームエクササイズ動画プレゼント
■人数
・定員:5名
※埋まり次第終了となりますので、ご注意ください。
■持ち物
・運動できる服装
・飲みもの
・着替え
・筆記用具
※室内履きはなしで大丈夫です。
■講師紹介
長山奨(ながやま しょう)
- Fitcom代表 -
- 那須拓陽高校 陸上部長距離 外部トレーナー -
- Studio I.B. 外部講師 -
◯自己紹介
地元は田舎のなかの田舎で、日本で美しい村100選に選ばれるほどの自然豊かな場所で育つ。(コンビニまで10km、最寄りの駅まで25km。)
高校では県内トップクラスの陸上の実績を持つ高校に入学し陸上部に入部。しかし、一年間怪我で練習に参加できず競技引退も検討。しかしその際トレーナーの方に支えてもらい、3年目走れはしなかったものの部長としてチームを全国大会へ。その後トレーナーとしての道を決断。
大学では箱根駅伝常連校のトレーナーとして活動し、卒業後は海外に半年間語学留学。帰国後、都内のジムに勤務。その後独立し、現在はFitcomを立ち上げ、栃木と東京でアスリートから一般の方向けに活動中。
◯保有資格:
・アスレティックトレーナー(JSPO−AT)
・中学/高等学校教諭一種免許(保健体育)
・DNS公認アドバイザー
◯長山トレーナーのSNSはこちら
Instagram:https://www.instagram.com/sho_trainer0428
〇Fitcomのリンクはこちら
HP:https://fitcom2022.com/
Instagram:https://www.instagram.com/fitcom2022
イベント主催者
宇都宮・東京を拠点にパーソナルまたはグループトレーニングを実施しています。
学生時代、アスレティックトレーナーとしてアスリートと携わる中で、パフォーマンスやコンディション維持のためのトレーニングと、
世間に普及しているジムのトレーニングの方向性の違いに違和感を感じていました。また、そんな中、せっかく始めたトレーニングもリバウンドしてしまったり、体調を崩されるといったニュースを見る機会が増えました。私は、こういった問題に対して、 アスリートと携わってきたノウハウを生かして少しでも多くの方に、運動を心から楽しみ、仲間や友人との時間を大切にしながら、人生を楽しく生きてほしい。そんな想いを持って Fit(健康)com(共に)を実現しました。
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