長山奨【Fitcom】
個人

長山奨【Fitcom】

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活動エリア
栃木県、東京都
スポーツ
その他

宇都宮・東京を拠点にパーソナル・グループトレーニング、ランニングクリニックを実施しています。

学生時代、アスレティックトレーナーとしてアスリートと携わる中で、パフォーマンスやコンディション維持のためのトレーニングと、
世間に普及しているジムのトレーニングの方向性の違いに違和感を感じていました。また、そんな中、せっかく始めたトレーニングもリバウンドしてしまったり、体調を崩されるといったニュースを見る機会が増えました。私は、こういった問題に対して、 アスリートと携わってきたノウハウを生かして少しでも多くの方に、運動を心から楽しみ、仲間や友人との時間を大切にしながら、人生を楽しく生きてほしい。そんな想いを持って Fit(健康)com(共に)を実現しました。

  • エリア
    栃木県、東京都
  • スポーツ
    その他

イベント主催者への過去のレビュー

トモ吉

5.00

初心者のランニング教室に最適

マラソンを初めて15年程になりますが、初めてランニング教室に参加しました。もっと早くこのような教室に参加していれば良かったのにと思います。自我流はダメですね!

yutti

4.67

準備運動の大切さ

今回、初めて参加しました。 普段は、1人で走ることが多く、走ることが優先で、ろくに準備体操をすることなく走っていました。 1人ではできない体操を教えていただき、その後、7割ぐらいの力で走るのをやり、フルを走っても筋肉痛にならない自分が、翌朝、筋肉痛になりました。また、開催していただきたいです。

ともいっち

5.00

楽しく学べました!

2度目の参加です。 的を搾った内容で短い時間なのに楽しくしっかり学べました。直ぐに生かせるドリルや自身のくせなど教えて頂きました。個人的な質問にも対応!感謝しております。

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