長山奨【Fitcom】
個人

長山奨【Fitcom】

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活動エリア
東京都、栃木県
スポーツ
その他

宇都宮・東京を拠点にパーソナルトレーニング、ランニングクリニックを実施しています。

学生時代、アスレティックトレーナーとしてアスリートと携わる中で、パフォーマンスやコンディション維持のためのトレーニングと、
世間に普及しているジムのトレーニングの方向性の違いに違和感を感じていました。また、そんな中、せっかく始めたトレーニングもリバウンドしてしまったり、体調を崩されるといったニュースを見る機会が増えました。私は、こういった問題に対して、 アスリートと携わってきたノウハウを生かして少しでも多くの方に、運動を心から楽しみ、仲間や友人との時間を大切にしながら、人生を楽しく生きてほしい。そんな想いを持って Fit(健康)com(共に)を実現しました。

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    東京都、栃木県
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イベント主催者への過去のレビュー

ナお

4.67

走り方を丁寧に教えてもらえる

自分の走り方のクセがついてしまっている状態だと、無駄な体力を使ってしまう場合があるので、身体の使い方から走り方を教えてもらえる。

久保美

5.00

股関節の使い方

毎回楽しみに参加させて頂いてます。同じテーマで何回か参加しても良く説明して頂いて、的確なアドバイスもあり、自分だけで練習してるより、走り方など勉強になります。

naosena

5.00

股関節

とても分かりやすい指導です。 時間が経過するのも早く感じました。 料金も安く、良いランクリです。 ありがとうございました。

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