ランニング

静岡県(裾野市)

【ヤクルト陸上部式】ゴールデンウィーク富士裾野合宿 受付終了

練習会、ツアー・合宿 50人~99人 初心者OK、中級者向け、上級者向け
参加賞有り
イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

4.60
1,072
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

今年のゴールデンウィーク合宿は、ヤクルト陸上部OBの涌井圭介コーチ(フルマラソンベストタイム:2時間12分12秒)をお招きします!5000mのタイム向上とからだの動かし方に特化したトレーニングを富士裾野陸上競技場やクロスカントリーコースでスピードアップトレーニングを行います。ご参加お待ちしております!

  • 開催日
    2023/5/5(金) 2023/5/7(日) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/3/1(水)07:01~ 2023/4/28(金)23:59
  • 会場
    帝人アカデミー富士
  • 開催場所
    〒410-1105 静岡県裾野市下和田656
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    2泊3日コース :
      29,800円
    1泊2日コース :
      19,800円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

mizuhodesu

5.00

価格も内容も大満足です

荷物の移動、給水、ペーパー等至れり尽くせりでした。 夏場の脚作りには最高の練習になりました。

こうた

5.00

峠をつかったおすすめ練習会!

距離走と、峠道を走る練習会が面白そうということで、5分ペースの会に参加。...

まさたろう3号

5.00

正しいランニングフォームの確認に最適

長い上り坂に初チャレンジでどこまで登れるか不安だったんですが、スピードは遅いなりに最後まで走りきれたので、今のランニングフォームに自信を持つことができまし...

チェック

5.00

パーサーがいるので安心。

レベルに合わせてパーサーがいるので、いつも一人で走っている方は凄く違った練習になるのでおすすめ。

馬刺し

4.67

マラソン大会の練習で参加しました

ペースメーカーのタイム設定が素晴らしく、とても良い練習になりました。参加料もリーズナブルで文句のつけようがない練習会です。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、ツアー・合宿
規模
50人~99人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp、03-6820-2246
〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-6サガミビル2F
イベントID
E0082883
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

◇◆合宿詳細◆◇

▼日にち:2023年5月5日(祝日)~7日(日)

▼宿泊施設:帝人アカデミー富士

 静岡県裾野市下和田656
 

▼練習場所
a裾野市運動公園陸上競技場/全天候型400m陸上競技場
bクロカンコース/1周3㎞と1.5㎞の芝生コースおよび平坦な芝生広場あり

▼集合場所(5月5日~7日)
10:00 帝人アカデミー富士 駐車場

◆移動手段
A/JR渋谷駅ピックアップ(マイクロバスでの移動となります。先着20名、費用6000円)
B/他の参加者と相乗り(交通費は直接ドライバーへお支払いください。)
C/自家用車で現地へ
※Aプランは渋谷駅でピックアップし、期間内はマイクロバスにて終始移動。最終日は渋谷駅までの送迎となります。

■練習メニュー
▶5月5日(祝日)
 
AM 60分jog
 ※練習後、昼食〜帝人アカデミーへチェックイン
 
PM インターバル(300m+200m)×15セット
 夕食後プチ懇親会

▶5月6日(土)
 
朝練
 
AM (2000m+1000m+400m)×2~3セット+αリレー
 PM 30分Jog+サーキットトレーニング
 夕食後、プチ懇親会

▶5月7日(日)
 
朝練
 
AM 体幹トレーニング+100分~120分LSD
※練習メニュー詳細は1週間前までに天候など考慮して確定いたします。

解散13:00
 
▶コーチ陣
♠涌井圭介さん

〈ベストタイム〉
フルマラソン_2時間12分12秒(東京マラソン2014年) 

三新潟県出身
小中学校では野球、陸上、クロスカントリースキー、高校から陸上に専念
拓殖大学に進学し、4年時に学連選抜チームキャプテンとして第83回箱根駅伝に出場し5区を出走。
卒業後は、ヤクルト本社へ就職し、8年間マラソンを中心に競技へ専念。引退後は、社業を6年間経験した後2021年2月にSony生命保険株式会社へ転職。​


♠折内一昭
一般社団法人ドリームアシストクラブ代表


〈ベストタイム〉
フルマラソン_2時間17分40秒(びわ湖毎日マラソン1993年) 


■定員:先着40名

▼参加費
A
コース/29800円(2泊3日:6食付、講師料、スポーツ傷害保険代含む)
Bコース/19800円(1泊2日:3食付、講師料、スポーツ傷害保険代含む)

▼お申込みは
e-moshicomサイトから必要事項を申込みください。

▼キャンセル規定
10日前:参加料金の40%
1日前~当日・無連絡キャンセル:参加料金の100%

▼館内設備
・タオル類、寝衣、歯ブラシ、カミソリはご用意いたしませんのでお持ちください。
・シャンプー、ボディーソープあり

 

▼お問い合わせ先
一般社団法人ドリームアシストクラブ

代表 折内一昭 03-6820-2246
 

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イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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