ランニング

長野県(諏訪市)

白樺湖&霧ヶ峰高原合宿 受付終了

ツアー・合宿 30人~49人 レベル問わず
特典有り
イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

4.61
1,104
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

今年も白樺湖や霧ヶ峰高原を利用した走り込み合宿を開催いたします。標高約1700mの涼しい環境で美味しい空気を吸って走りませんか?経験豊富なDACコーチ陣がペースメイク&サポートいたします!

  • 開催日
    2024/7/13(土) 2024/7/15(月) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/4/3(水)15:18~ 2024/7/4(木)23:59
  • 会場
    霧ヶ峰体育館
  • 開催場所
    〒392-0003 長野県諏訪市上諏訪13338-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    マラソンに向けた真夏の基礎づくり@霧ヶ峰高原【2泊3日】 :
      30,980円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

hachihachi123

4.67

フルマラソンに向けての練習

苦手な河川敷での30キロ走を練習会で参加できてよかったです。ただ、2列と言われても守らない方がいらして、走りにくい時があったので、後ろに並んで近くにいかな...

oga

5.00

ポイント練習に最適

インターバール等、一人ではできないポイント練習の場といて利用しています。コーチのペースメイクもばっちり、あとは結果を出すだけです。

陸ママ

5.00

レースに向けての脚作り30k

9月に参加した際にも、主催者側の手厚いサポートがあったのですが、暑さで20k迄が限界でした。...

すどもん

3.33

ペーサーがいる

給水が5キロ毎のため、きつい。後半は路肩の水道で補給しなければならなかった

レオママ

5.00

フルマラソン中級者向け

2000円ちょいの参加料でサブ2.5からサブ4まで7段階も別れてペーサーさんがついて30キロ走れる練習会はなかなか無いと思います。本命の大会前の練習にはオ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
18歳以上60歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
ツアー・合宿
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp、03-6820-2246
〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-6 サガミビル2F
イベントID
E0103210
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
▼イベント概要

▶日にち
7月13日(土)〜15(海の日) 2泊3日
▶トレーニング場所
霧ヶ峰クロカンコース&白樺湖周回コース
▶集合
7月13日(土)霧ヶ峰体育館駐車場付近10:00集合
▶移動

①自家用車で直接現地へ
②JR新宿駅甲州街道沿いセブンイレブン前6:15集合乗り合い

▶宿泊施設
白樺湖ホテル パイプのけむり
住所:〒391-0301 長野県茅野市北山3418-
☎︎:0266-68-2000

▶メニュー(予定)
▼7月13日/霧ヶ峰トラック&霧ヶ峰クロカンコース
10:30 60分クロカン走

12:30 昼食
15:30 1000m×10本(r200)
※ペーサーが
付きます。
A/3'45"〜3'40"、B/4'00"〜3'55"、C/4'20"〜4'15"
D/4'40"〜4'35"※8本、E/5'00"〜4'55"※8本

17:30 終了後ホテルへ移動※ホテルまで約30分掛かります。
19:15 夕食(バイキング)

▼7月14日/白樺湖周回コース
06:00 朝練
07:00 朝食(バイキング)
10:00 午前練 30㎞走
※ペーサーが付きます。
A/4'10"、B/4'30"、C/4'50"、D/5'10"、E/5'30"
13:30 昼食
16:00 リカバリーJog、ドリル、サーキット 
19:15 夕食(バイキング)

▼7月15日/白樺湖周回コース
06:00 20km走
※ペーサーが付きます。
A/4'10"、B/4'30"、C/4'50"、D/5'10"、E/5'30"
08:30 朝食(バイキング)
10:00 チェックアウト~解散式~

※上記の練習メニューは天候や施設状況により変更する場合があります。
 
▶コーチ陣
♠折内一昭/ドリームアシストクラブ代表 元ヤクルト陸上競技部
フルマラソンベスト2時間17分40秒
直近ベスト2時間42分44秒(ソウルマラソン2024)


❤️小笠原 晴季コーチ
船橋市立船橋高等学校→城西大学→ユニクロ女子陸上競技部
■ベストタイム
5000m 16分12秒  10000m 35分03秒


他スタッフ数名

▶定員
先着40名限定
▶参加費
2泊3日コース
▼30,980円(宿泊費、2泊3日6食付、スポーツ傷害保険、陸上競技場、クロカン施設利用料込)

▼送迎バス利用 6,000円(期間内の移動全て含む)※片道利用は3,000円

▶キャンセル規定
14日~4日前:合宿料金の20%
3日~1日前:合宿料金の50%
当日・無連絡キャンセル:合宿料金の100%

■宿泊ホテル設備など

▼客室備品

・テレビ・冷蔵庫・電話(内線のみ)・湯呑み・コップ

・ハンガー・バスタオル・フェイスタオル

・バスマット・歯ブラシ

・ボディーソープ・リンスインシャンプー・ドライヤー


▼その他
・Wi-Fi無料接続サービス

・男女別大浴場・露天風呂・売店

・コインランドリー

・自販機コーナー・給茶機コーナー

・専用無料駐車場

・マッサージ機コーナー

◇お問い合わせ◇
一般社団法人ドリームアシストクラブ/折内
03-6820-2246
event_dac@dream-assist-club.jp

イベントについての質問・コメント

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V・ファーレン長崎

コメント失礼します。
合宿の日程なんですが、1泊2日で参加希望何ですが可能でしょうか?

一般社団法人ドリームアシストクラブ

こんにちは。コメントありがとうございます!
もちろん可能です。
一旦通常通りでお申込みいただき、コメント欄に下記の項目を書き込んでください。
①1泊2日の日にち(前半・後半)
②交通手段(送迎バス、電車、自家用車など)
・新宿送迎バス※1泊2日は往路のみとなります。
上記の内容から費用の再計算を行い、現地にてご精算をお願いいたします。

以上、よろしくお願いいたします。

V・ファーレン長崎

①13日と14日の午前練の参加希望
②自家用車

よろしくお願いします。

イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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