来年の2月、３月のレースに向けて参加しました。
ペーサーの方に良いペースで引っ張って頂き、目的を達成、良いトレーニングになりました。

自分の走力に合わせたペースメイカーが先導してくれて、適度な給水を得られて、正確なタイム計測をしてくれる、とてもリーズナブルな練習会です。フルマラソンレースに向けた脚づくり、トレーニングとして最適だと思います。

暑さ対策として参加しました。
やっぱり暑すぎた。

ペーサーの方がしっかりとペースメイクをしてくれました。

ペーサーさん、運営のみなさん、給水スタッフさんのおかげで30キロはしりきれました。ありがとうございました

ペーサーさんがよどみなく、淡々と、ラップを刻んでいただいたので、こちらは、無心で走り続けることが出来ました。本番のフルマラソンに向けての良い準備が出来ました。何よりも自信がつきました。ありがとうございました！

参加者のレベルも高くペーサー陣も充実しています。本番のマラソンに向けていい練習になりました。

20キロまでペースメーカーの方についていく予定でした。しかし最後までついていく事ができました。そして３０キロのベストを更新できました。誠にありがとうございます。

細かい時間設定のペーサーが付いた良いイベントでしたが、半分過ぎの途中でペーサーさんが脱落、しばらくしてから他の人が付いたが、ペースが安定せずに集団はバラバラ。
対処面で不安定な気がして残念でした。

ペーサーの方のペースメイクが上手く声かけ等も頻繁にして下さったおかげで、最後まで走り切る事ができました。一つ感じた事は一部のグループの人数が非常に多く、コース上にいた一般の方々に対して威圧感を感じさせているのではと思いました。グループの定員を少し絞った方が良いと思います。

東京マラソンに向けてのレースペースでの30キロ走でした。天候に恵まれとても良い練習が出来ました。まだまだ走力が足りないので、本番まであと2回以上30キロ走を実施したいと思っております。ありがとうございました。

私は昨シーズンやっとサブフォーを達成したランナーです。家から近く、ペーサーさんがいて、参加しやすい大会でした。5キロ6周の周回コース。ペーサーさんは優しく、時に的確に声をかけてくださいました。後から確認しても驚くほど一定のペース、おかげ様で力を抜きリラックスして走れました。最後の一周（5キロ）手前で声かけしてくださったので、少しだけペースを上げてゴールできました。今回は最後に上げて終えることができ、とっても良い30キロになりました。これも、ペーサーさんと、一緒に集団で走ってくださったみなさん、すれ違いざまに声をかけてくださったランナーさんやペーサーさん、折り返し地点などで応援してくださったスタッフさんのおかげです。本当にありがとうございました。1人では決してできない練習になり、自分にとって少し自信をつけることができました。こういったガチランナーさん達が集う大会にも（最後の方でも）参加できたことが嬉しかったです。また開催していただからと嬉しいです。本当にありがとうございました！

初めて参加しましたが、交通アクセスも良く、参加費も安く、小刻みにペーサーも設定され、良い練習会だと思います。単独で走るよりも集団走でペースを刻めるので頑張りがききました。途中でペーサーからは遅れてしまいましたが、現在の自分の状態を知ることができて良かったです。写真も撮ってサイトにアップしてくださるので有難いです。またタイミングが合えば参加して今回ついていかれなかったペースに最後までついていきたいです。

3月にフルマラソンを控えているので、30Kの練習会に参加させていただきました。制限時間が3時間でしたので、不安でしたが、ペーサーさんもいて下さり、無事に制限時間3時間以内で完走できました。
想定内でしたが、速いランナーさんしかいなくて、不安でいっぱいでしたが最後までスタッフさんや他のランナーさんが励ましてくださいました。
小松川公園はロードバイクが多くて、ちょっと怖いんですが、それ以外はとても走りやすい場所です。
参加費も他と比べるとお安いですし、また参加したいと思います。

昨年末に続き、今年も参加しまして、オススメです。
ペーサーさんが各タイムにいて、引いて走るだけでなく、随時注意を促し、細かな対応をされていました。
給水がスポドリと水が2列ずつあり、取りやすかったです。あとチップ計測で、順位がつく事もあって、残り1km切って、上げる方が結構いて、通常の30km走とは異なる点もあり、各自の練習になると思いました。

来年のフルマラソンに向けての距離走練習で参加しました。人数が多いので一緒に走る人の力を借りて走れます。途中倒れた人の介抱でぺ一サ一が外れましたがまた戻って最後までしっかり走ってくれました。

レビューをしてほしいと自動配信で3回来たので、レビューしたくないがレビューします。今回こんなことがあった。
スタートして3キロ程度のところで前方を走るランナーがふらつきながら倒れた。ランナーは顔面から血を流して痙攣して倒れていた。ペーサーに救急車をお願いしたが、もちろんペーサーは携帯を持っていない。運営事務局がある場所までそこから1キロ程度。先に私がたどり着き人脈欲へ声をかけた。その後ランナーを確認したが、暖かい毛布などもかけられず倒れたまま事務局の方は見守っている。109番に電話をしたのなら、指示を仰いで処置をすることもできたのではないかしていたのだろうと信じている。事務局の中に救命士等資格を持つものやペーサーにはこういった場合のためにスマホを持って走ってもらう必要があると感じた。荒川の河川敷サイクリングなどもする人も多く非常に危険。そもそもお金をとってここの河川敷で走るのはいかがなものかと思った。ペーサーはペース4分30秒のところを4分15秒前後を走る。ランナーからはブーイングの声がでていた。何とも考えさせられるとなった。

ロング走を1人で行うとペースが一定しないので後半バテてしまったりと、効果的な練習が難しいのですが、こちらでの30km走は細かくペースグループが分かれており、それぞれのペーサーさんが声かけをして引っ張って下さるので、一定のペースで気持ち良く走りきることができました。
一定ペースでの距離走にお勧めです。

普段は一人で20km等を走っていますが、30km以上はメンタルが保てないので本イベントは助かりました。
給水もスポドリ、水を用意頂き満足です。
歩行者や自転車愛好家への配慮もされており安心感もありました。
スケジュールが合えばまた参加したいです。

ひとりで30キロ走をすると、コースやペースにばらつきが出てしまうので、こちらのイベントに参加しペーサーの力をお借りました。
予定していたよりも余裕を持って走ることができました。ローコストでエントリーできるのがありがたいです。
走り終えて関根花観さんとお話できたのも嬉しかったです。