ランニング

島根県(大田市)

三瓶アイリスロード走(シングル・ダブル) 受付中

イベント、練習会 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

フルマラソン走り込みのシーズン。1周16キロの三瓶アイリスロードを1~2周走ります。その他にもしっかり練習できるメニューを用意しました。

  • 開催日
    2022/10/2(日) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/8/24(水)17:55~ 2022/9/30(金)23:59
  • 開催場所
    島根県大田市
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    ①一般アイリスダブル(午後付) :
      3,300円
    ②一般アイリスシングル+午後練習 :
      3,300円
    ③一般アイリスシングルのみ・ :
      2,200円
    ④MAB部員アイリスダブル(午後付) :
      2,200円
    ⑤MAB部員アイリスシングル+午後練習 :
      2,200円
    ⑥MAB部員アイリスシングルのみ :
      1,650円
    振り替え参加 :
      無料

イベント主催者への過去のレビュー

k_mab

5.00

走力に関係なくすべての方に良い最適

すべての方にベストな環境を提供してくれたと思います。 監督の言われるビルドアップ走を素晴らしいペーサー付きで体感出来ました。...

やまちゃん2020

5.00

金沢マラソン完走ハッピー

川越監督練習会は、みなさんがとても有意義で楽しかったです。皇居1周5キロ4周を1周目と2周目は、川越監督が引っ張り、3周目は、廿日出さんが走りたい気持ちが...

toyoさん

5.00

コーチに感謝

練習前のアップ、練習後のダウン含めて良い練習会でした。一人では難しいビルドアップ走ですが、伴走頂いたコーチの安定したペース作りと励ましで最後まで走り切れました。

あおくんだよ

5.00

楽しいランニングが出来そうです。

今年の下関海峡マラソンに向けて、現時点の実力を確認するために参加しました。全体の感想として、落ち着いてリラックスして挑んだつもりでしたが後半は足が完全に止...

riki

5.00

台風接近の中開催して頂き感謝!

運営がスムーズ、コスパが最高、エイドによるサポートや連絡方法、終了後のフォローまで言うことありませんでした。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
BBR(ボディバランス★ランナーズ)(担当:はつかで)
bbc4738@ybb.ne.jp、090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15エイトバレー30-1F
イベントID
E0074806
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

今年もやります!
秋の三瓶アイリスロード

このコースBBRでは既に6回走っています。
2020年7月第1回目雨のアイリス

2020年8月 2回目灼熱のアイリスバトル

2020年10月 3回目レース化した秋のアイリス

2021年8月 4回目豪雨のアイリス

2021年10月 5回目完全レースのアイリス

2022年7月 6回目合宿最終日アイリス

7回目を迎える今回は秋のシーズンに相応しくコレまでの
シングル(1周)に加え
ダブル(2周)が追加されました?

10月下旬から始まるフルマラソンレースを前に走り込むには
めちゃくちゃ良い時期
めちゃくちゃ良い季候
めちゃくちゃ良いコース
めちゃくちゃ良い環境

だと思います!

今回の【三瓶アイリスロード】
2時間かけてお金も時間もかけて来たとしても
・練習にもなるし
・ストレス解消にもなるし
・楽しいし(キツいし)
・気分転換にもなるし
・モチベーションアップにもなるし
・情報交換にもなるし
・知り合いも増えるし

コスト以上の見返りが溢れています。

また、このコースでダブルがしっかり走れたらフル本番にかなり良い感触となるでしょう。

どうぞご活用ください!
では詳細をご覧ください。

====募集要項==========
【日時】2022年10月2日(日)
【受付時間】8:15~8:45*受付後各自アップ
【集合場所】三瓶北の原姫逃池登山口駐車場

【内容とタイムテーブル】
午前
★8:45~事前説明(コース・給水など)
*アップはスタートに合わせて各自行ってください
★9:00→アイリスライン走号砲
*制限時間4時間(13時以降収容を開始します)
*シングルのみ参加の方はゴール後解散

午後 西の原クロカンコース集合

https://goo.gl/maps/exeAfbBLzUv2hkqb9

A)三瓶シングル+午後練習の方
★13:30~ 午後練習開始
 ❶クロカンインターバル走1000×5
 ❷クロカン時間走
 ❸男三瓶トレイル(西の原から)
 ❹ヘルシートレイリングロード
 ❺追加のアイリスロード
 *集合時にお選びいただけます。

B)三瓶ダブルの方
 ❻レペティション1000×3
  1本目14:00スタート
  2本目14:30スタート
  3本目15:00スタート
 ❼クロカンjog
 *いずれも到着次第合流いただけます。

★15:30  解散予定時間

<希望者>
・温泉
・17:00~ ジンギスカン
(18:00頃には解散)
(2000円程度予定)

【参加資格】不問
【料金】

①一般アイリスダブル(午後付)・・・3300円
②一般アイリスシングル+午後練習・・・3300円
③一般アイリスシングルのみ・・・2200円
④MAB部員アイリスダブル(午後付)・・・2200円
⑤MAB部員アイリスシングル+午後練習・・・2200円
⑥MAB部員アイリスシングルのみ・・・1650円

【送迎】西条駅から相談可能(往復2000円)
(広島市内からも検討中:往復3000円)

【定員】30名程度
【締切】9月30日(金)23:59
*または定員になり次第締め切ります。

【大募集】
・広島市内発・西条発で送迎車を出してくださる方(謝礼いたします)

【注意】
❶アイリスライン走は給水や回収などのサポートを提供します。
❸の男三瓶トレイルは下山時間によりクロカンコースを走ることも可能です。
❹のトレイリングロードは折り返し地点は自由です。
★受付時に三瓶バーガーの買い置き注文をお伺いします(希望者のみ)
→提供は11:30~12:00くらいです。
・いずれの練習も体調や希望により当日変更可能です。

タイムスケジュール

2022/10/2(日)

09:00 - 15:30
午前 ★8:45~事前説明(コース・給水など) *アップはスタートに合わせて各自行ってください ★9:00→アイリスライン走号砲 *制限時間4時間(13時以降収容を開始します) *シングルのみ参加の方はゴール後解散 午後  西の原クロカンコース集合 https://goo.gl/maps/exeAfbBLzUv2hkqb9 A)三瓶シングル+午後練習の方 ★13:30~ 午後練習開始  ❶クロカンインターバル走1000×5  ❷クロカン時間走  ❸男三瓶トレイル(西の原から)  ❹ヘルシートレイリングロード  ❺追加のアイリスロード  *集合時にお選びいただけます。 B)三瓶ダブルの方  ❻レペティション1000×3   1本目14:00スタート   2本目14:30スタート   3本目15:00スタート  ❼クロカンjog  *いずれも到着次第合流いただけます。 ★15:30  解散予定時間 <希望者> ・温泉 ・17:00~ ジンギスカン (18:00頃には解散) (2000円程度予定)

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イベント主催者

1999年創業のボディバランス整骨院が
2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ
~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~
BBR(ボディバランス★ランナーズ)

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