東京都(渋谷区)
【ケガとさよなら!】ランニングフォーム講座 @代々木公園 受付終了
- イベント主催者
ランニングフォーム改善に特化した集中講座であなたのランニングライフ、変えてみませんか??
5年半にわたる脚のケガから完全復帰した、アスリートの実体験も交えてコーチングします!
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- 開催日
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2022/8/20(土) 受付開始 10:10 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2022/8/14(日)17:40~ 2022/8/19(金)23:59
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- 開催場所
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東京都渋谷区
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- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 参加チケット :
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2,000円
- 参加チケット(学生) :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.leonidasrunning.com/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- -
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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レオニダスランニングクラブ稲城(担当:高橋海輝)
leonidasathlet@gmail.com、070-4233-7715 - イベントID
- E0074273
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
普段なかなか1から学ぶことのないランニングフォーム...
実は奥の深いそのテクニック、この機会に体感してみてください!
腸脛靭帯炎、鵞足炎、足底筋膜炎、シンスプリント etc...ほぼ全てのランニング障害を網羅したアスリートが、ランニングに完全復帰できたテクニックをお伝えいたします!
★当日のTo Doリスト
⑴ランニング分析会:配布する分析プリントを基にトップアスリートの走りを
分析してみましょう。その後二人ペアで相手の走りをチェック!あなた自身がコーチです!
⑵コーチのフォームクリニック:ランニング分析会の結果から、走るときに抑えるべきポイントを1からお伝えします!
⑶復習:今日のポイントを確認しながら、流しなど軽いメニューを行います。
★タイムテーブル
9:50~ 集合
10:00~ イベント開始
12:00 イベント終了
★参加特典
参加者にはフォーム分析プリント(1枚)をご用意!
簡単なレジュメですので、
当日トップアスリートと一般ランナーの動画を見て
気づいたことをメモしてみましょう。きっとあなたの助けになるはず!
★集合
代々木公園 バラの園前
★コンプライアンス管理
・体調が悪くなった場合はご遠慮なくスタッフにお申し出ください。
・練習の様子を撮影させていただきますので、
撮影NGの場合はご遠慮なくスタッフにお申し出ください。
・貴重品はスタッフでお預かり致します。
★コーチプロフィール
高橋海輝 (タカハシミツキ)
・レオニダスランニングクラブ稲城代表・ヘッドコーチ
・日本ランニング協会認定アドバイザー
・全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)認定パーソナルトレーナー
・東京大学スパルタンレースチームレオニダス コーチ
・スパルタンレース新潟sprint2位
・スパルタンレースドイツ村4位
レオニダスランニングクラブ稲城URLは下記サイトより↓
イベント主催者
・スパルタンレース日本代表
・レオニダスランニングクラブ稲城代表・ヘッドコーチ
・日本ランニング協会認定アドバイザー
・全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)認定パーソナルトレーナー
・東京大学スパルタンレースチームレオニダス コーチ
・スパルタンレース新潟sprint2位
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