初めての参加です。走路は思いのほか狭く細かなアップダウンやカーブもありましたが、トータルでは良い練習になりました。サブ4特化ということで今回は5:40前後のペースをリードしてもらいましたが、できればもう10秒上げたスピードでトライしてみたかったです。ラスト5kmはフリーということで少しだけペースアップできたのも自信になりました。室内の着替スペースを準備いただけたのも有り難かったです

3776Dが素晴らしいのはInstagramやレビュー通りかそれ以上だったが、高橋さんをはじめ運営の方々が丁寧に対応してくださった点が素晴らしかった。また日本を代表するトップレーサーの方々が親身になって教えて下さって、恐縮してしまった。周りの方のレベルが高かったので刺激になった。もっと練習して参加させて頂きたいです。本当にありがとうございました。

スパルタン好きにはたまらないオブスタ練習ができるイベントです。前半はオブスタ練習をして、後半、本番レースよりきつめの模擬レースで自分を追い込むことができました。オブスタのコツも丁寧に教えてもらえるので初参加でも安心！！レース前にはまた参加したいと思います。

少人数のレース形式でオブスタも有り、自分を追い込む事が出来成長させられた感じになりました。
トレーニング意外でも高橋様から色んなレクチャーもして頂き、大変為になりました。

大人はなかなかやる機会のないシャトルラン
参加賞や入賞賞品もあって、キツかったけど楽しめました

世界初のジェリカンキャリーを競技会にしたイベントでした!!!SPARTANRACEのトレーニングにも、己を鍛えるにももってこいなイベント内容で、外見はシュール!!!でもやってみるとめちゃくちゃキツいwww
みんなでこのジェリカンキャリーの辛さを共有しつつ、仲間との絆も深める事ができます。
第2回も期待してます。ありがとうございました。

スパルタンレースのジェリカンキャリー大好きな主催者の考えたジェリカン好きにピッタリなレースでした。これをこなせれば本番も怖くない！

苦手な種目の克服には最適の練習会です。

実践に向けていいシュミレーションができました。

中々お目にかかれ無いオブスタやレースに近いオブスタが有る3677dでエリートレーサの講習付きで練習出来るイベントです。
当日は雨でしたが逆に雨を想定した練習＆模擬レースが出来たので良かったです。

シャトルランをやったことない世代で、初めてやりましたが、持久力だけでなく全身の筋肉のバランスや体幹が必要です。また、心拍数が上がった状態でのランや切り返しは、スパルタンレースのエリート、エイジの選手のランのトレーニングや現状把握に役に立ちそうです。

妻と一緒に参加しました。私は完全自己流でフルマラソン3回出場、自己ベスト4時間25分の素人ランナー。妻は趣味でジョギングを続けるエンジョイランナー。
はじめはおそるおそる参加しましたが。コーチの高橋さんはとてもフランクで熱心、他の参加者は皆さん１人で参加しておられましたがいい方達ばかりで、とても楽しく参加することが出来ました。
はじめに、ランニング動作を、手の振り、脚の回転、体の傾きなどに細分化してポイントをレクチャー。その後に実技で繰返しレッスン。
自分の走りをレッスン前に撮影してもらい個別の改善点を指摘して頂き、レッスン後にもう一度撮影してもらえます。まさに激変、驚くほどに変わりました。
教えて頂いたことを二人とも早速自主練で試しています。参加してよかったね、が夫婦の感想です。

久しぶりにシャトルランをやりました！
かなりドキドキしましたが、意外とやってみると楽しくできたのでよかったです！

また参加賞も豪華で、とてもよかったです！
また参加させていただきます！