ランナーの為の怪我予防セミナー(ランステ&カフェにてディナー交流会付き) 受付中

ランニング

ランナーの為の怪我予防セミナー(ランステ&カフェにてディナー交流会付き)

【ランナー&その指導者にお勧め】 怪我予防に関して専門的、且つかなり分かりやすく具体的な改善方法が分かるセミナーです。 練習は走るだけ、から一歩抜け出しましょう!

開催日
開催日
2017/5/26(金)
申込者/定員
申込者/定員
0/18人
チケット
チケット
  • 5/26 Link Fitness主催ランナーの為の怪我予防セミナー: 無料

その他
その他
イベント種別イベント、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ イベント規模~29人 レベル 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
計測- その他の特徴-

イベント詳細 イベント詳細

【ランナー&その指導者にお勧め】

怪我予防に関して専門的、且つかなり分かりやすく具体的な改善方法が分かるセミナーです。

練習は走るだけ、から一歩抜け出しましょう!

 

ランナーのための怪我予防セミナーを、ランナーズステーション&リカバリーカフェのGrunmeal(駒沢公園隣)にて開催します。

 

前半はセミナー、後半はディナー付き交流会にて、ランナー同士のつながりを作ったり、最新情報を共有してみてください。希望者には3分間のモニターを使っての活動紹介やイベント告知の時間をお取りしますので、セミナー内容も含めランニングコーチ、トレーナーにもお勧めです。希望の方はお申込みに加えてfacebookメッセンジャーにて植松駿太にメッセージをください。

 

最初は屋外で実際に皆様のフォーム特徴を見て、その場で解決策をご提案する即興の内容です。

(トレーナーとしてプレッシャーをかけますが、参加者様に寄り添った形、更には指導者側に向けた指導プレゼンも兼ねています)

恐らく膝の怪我が多いので、股関節と足部のアプローチがメインになると予想されます。

 

屋内でも、他のランニングクリニックではなかなか聞けない、かなり専門的な内容を分かりやすい資料とモニター動画を使ってもご説明します。

 

**タイムテーブル**

19:30〜受付開始、着替えなど。早く来た方から是非交流を!

 

20:00〜イベント開始。最初は屋外、駒沢公園にて即興お悩み解決方法クリニック

(本格的に走るのではなく、主にランニングフォーム改善方法をエクササイズやストレッチにてお伝えするパートです。ステーションに無料レンタルシューズがありますので数量限定でお貸出しは可能です。)

 

20:45Grunmealにて汗の処理やお着替え

 

21:15〜カフェ内にて資料を用いたセミナー(なんとこの時点で食事と飲み物をご提供しちゃいます!食事をしながら聞いて頂いて結構です)

 

22:00〜交流会

 

22:30、イベント終了

 

*申し込み方法**

当サイトから予約申し込み
※申し込み画面では無料としていますが、正しくは当日現地にて現金払いです。

 

又はfacebookにてLink Fitnessを検索、イベントページの参加するボタンをクリック


**定員**

18

 

**持ち物**

動けるウェア

ランニングシューズ

筆記用具

バスタオルは無料レンタルができます。

 

**参加費について**

5000を当日会場にて現金払い

Link Fitness LINE@登録者は当日ご提示で500OFF

line://ti/p/@qkx3505y

 

参加費内訳:セミナー講習費、飲食費(コース料理&アルコール付きフリードリンク)、ランステ利用料、レンタルタオル

料理が大変美味しいので、飲食費に予算をかけております。是非ご堪能ください。

 

 

**天候について**

雨天決行ですが、荒天の場合は全て座学で対応させて頂きます。予めご了承ください

 

 

**施設紹介**

http://grunmeal.com

農大出身のオーナーがこだわりの調理法で振舞います。真空、低温調理のお肉、健康的な食材が特徴です。

 

 

**講師について**

担当、植松駿太(フィットネストレーナー)

得意分野:ランニング、下肢機能改善、初心者向けグループ指導

資格:Adidas Functional Trainingトレーナー

Fit Arcランニングアセスメントスペシャリスト(アドバンスコース一期生)

NESTAダイエット&ビューティスペシャリスト

 

大手スポーツクラブにて社員として勤務しながらもパーソナルトレーニングにて30/月を売り上げる

 

2017年よりフリーランスのトレーナーとして活動、外部でのセミナー開催を開始。他皇居ランステランニングコーチ、運動を取り入れた交流会イベントを運営

 

**過去セミナー実施模様**

https://www.facebook.com/uematsu.s/posts/277525916003817

 

※写真はイメージです。当日のセミナー内容と料理とは異なります。
  • 申込受付期間
    2017/4/20 13:20 〜 2017/5/26 00:00
  • キャンセル受付期間
    2017/5/25 23:59 まで
  • 会場
    Grunmeal(駒沢公園隣)
  • 住所
    〒154-0012 東京都世田谷区駒沢4-13-10 2F
  • 受付開始時間
    13:11 ~
  • URL
  • 競技種別
    ランニング (種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他)
  • イベント種別
    イベント、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
  • イベント規模
    ~29人
  • レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
  • 当日申込
  • 計測
    -
  • その他の特徴
    -
  • 主催者
    植松駿太
  • 主催者連絡先
    Link Fitness (担当:植松 駿太)
    link.fitness.center@gmail.com 、 090-9129-3413
    〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-4-7 イマス浜田ビル5階
  • イベントID
    E0007017

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キャンセル規定

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イベント主催者 イベント主催者

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植松駿太

大学時代まで長距離選手でした。その後トレーナーを10年やっています。
都内、横浜地区でパーソナルトレーニング、ランニングクリニック、セミナーを実施しています

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