ランニング

兵庫県(明石市)

走力向上トレーニング! 受付終了

練習会 50人~99人 レベル問わず
4.00
イベント主催者

さくら組

4.51
192
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

たまには皆と一緒に追い込んでみませんか?

  • 開催日
    2017/4/9(日) 受付開始 14:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/3/15(水)16:00~ 2017/4/9(日)10:00
  • 申込者/定員
    12/50人
  • 会場
    アサダスタジアム(陸上競技場)
  • 開催場所
    〒673-0847 兵庫県明石市明石公園1-27
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    チャレンジ! :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

亮輔

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楽しく走れます

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あきたいぬ

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koala65jp

4.33

本格ランナーと走る

他の皆さんと一緒に走っていると、自分まで本格ランナーになったかのような気分が味わえて楽しいです。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2017/4/9 10:00まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
50人~99人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
さくら組(担当:岩田 豪)
plus-r@team-sakura.net、070-1514-2493
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階
イベントID
E0006083
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

今年からさくら組も本格的な練習を
ついに開催していきますので、
興味がある皆さんはぜひご参加ください!

 

◆ 開催日時 ◆

平成29年 4月 9日(日)
 14:00 ~ 18:00
 

◆ 練習内容 ◆

ウォーミングアップ
100m × 100本
・ ルールは当日説明します。
・ 中抜けOK!
  休憩中は走っている人を応援すること!
・ 競争ではありません。
  フォームを意識し、7割程度のスピードで!
クールダウン
 

◆ 参加料 ◆

2,000円(施設利用料等含む)
給水ドリンク・補給食を用意します。
 

◆ 開催場所 ◆

明石市明石公園1-27
アサダスタジアム
(旧明石公園陸上競技場)
 

◆ 参加規約 ◆

競争ではありません!
全てをやり切ることが目的ですが、
全てをやり切ることは強制ではありません。
身体に違和感等を覚えた場合は、
中断やリタイアを各自で判断してください。
体調等の自己管理は各自でお願いいたします。
 

◆ 必要なもの ◆

・ ランニングウェア(動きやすいもの)
・ ランニングシューズ
・ サングラス(必要な方)
・ 着替え
・ その他、各自が必要なもの
 

 

タイムスケジュール

2017/4/9(日)

13:00
会場 オープン
13:30 - 14:00
受付 受付完了後はスタートに合わせて 各自でウォーミングアップ。
14:30 - 17:30
100m 100本 ・絶対に無理はしない! ・途中休憩OK! ・遅れた場合、1本待つ! ・待っている間は走者の応援!
17:30 - 17:45
クールダウン 各自のペースでダウン。 (着替え等を含む)
17:45 - 18:00
会場 クローズ 18時には完全撤収!

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イベント主催者

さくら組

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

兵庫県各地でランニング教室の開催や
タイムトライアルやマラニックを開催しています。
ランニングを始めたばかりのランナーから
トップレベルのランナーまでレベルに応じた内容で
一緒にトレーニングをしています。

【代表プロフィール】
岩田 豪(いわた ごう)
東京箱根間往復大学駅伝競走 出場(総合6位 区間2位)
全日本大学駅伝対校選手権大会 出場(総合5位 区間4位)

【指導理念】
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、
インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った
練習量よりも練習内容にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」

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