サブ3.5を今後の目標とされている方対象の練習会です。
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- 開催日
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2017/4/2(日) 受付開始 10:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2017/2/13(月)17:10～ 2017/4/2(日)11:00
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- 申込者/定員
- 2/10人
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- 会場
- HAT なぎさの湯
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 4/2（日）練習会参加費 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
StevenSensei
活気がありフレンドリーな最後のロングラン
美しい景色が楽しめて、さわやかで楽しい一日でした。グループはフレンドリーで励ましてくれました。フルマラソンに向けて準備万端です！いつもありがとうございます
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、駅伝・リレー )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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楠本 正輝
kusumasars@gmail.com、090-1584-0654 - イベントID
- E0005523
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
サブ3.5を今後の目標とされている方対象の練習会です。
市民ランナーが記録を狙う場合、適切な強度で練習を継続することが自己ベスト更新につながります。
同じ体力レベルの方と一緒に練習ができるので、質の高い練習ができます。
マラソンに向けての基礎持久力養成期間として位置づけていただき定期的に参加いただければと思います。
15kmまで5分20秒でペースメイクをします。残り5kmは各自のペースで走っていただき競い合いながらいい練習をしていきましょう。
【日時】
4/2（日）
10:45～受付
11:00練習会スタート
13:00 解散
【集合場所】
HAT神戸 「なぎさの湯」正面入り口前
【練習メニュー】
20km走（5分20秒）
【参加費】
1,500円
【募集人数】
10名
【注意事項】
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※更衣室はございませんので、ランニングできる服装でいらしてください。
※貴重品等の管理は各自コインロッカーなどをご利用ください。
※なぎさの湯ランニングステーションをご利用(有料)することも可能です。
http://www.nagisa-u.com/
※給水が必要な方は各自でご持参ください。
※基本的に雨天決行となります。天候不良によって開催を中止する場合は開催2時間前までにモシコムイベント詳細にて中止の旨を掲載いたします。
電話に出ることができないことが多いので、問い合わせはkusumasars@gmail.comまでお願いします。
イベント主催者
【プロフィール】
2015年福知山マラソン（3'33"38）で復帰後、2016年とくしまマラソン（2'33"32）にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2021年防府読売マラソン（2'23"06）
神戸・大阪を拠点として活動しています。練習会のスケジュールはこちらから→https://linktr.ee/running_workout
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