ランニング

東京都(渋谷区)

がんばれゆうすけ5Kチャレンジ(21分00秒・22分00秒)@代々木公園 受付中

イベント、練習会、交流会・打ち上げ ~29人 中級者向け、上級者向け
イベント主催者

5Kにチャレンジする練習会です。 5K21分00秒 22分00秒 でペースメイクします。タイム計測はご自身でお願いいたします。 秋、冬のマラソンに向けて5Kのタイムを把握してトレーニングの設定ペースに活用しましょう。

  • 開催日
    2021/06/20(日) 受付開始 07:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2021/5/13(木)00:00~ 2021/6/19(土)23:59
  • 申込者/定員
    5/10人
  • 会場
    代々木公園
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    5K21分00秒(1K4分12秒ペース) :
      1,000円
    5K22分00秒(1K4分24秒ペース) :
      1,000円

イベント主催者への過去のレビュー

kerocyan

5.00

とてもいい練習になりました

気温が上がってくるけどまだ暑さ慣れしていないこの時期の長距離、キロ5でも不安がありましたが、ゆうすけコーチの正確なペースメイクで頑張ってついていくことがで...

じゅんこ

5.00

サブ4を目指す人に最適!

中々1000x5の練習会はないので、こちらの練習会は行って良かったです。 また次回も参加したいです。

yodayoda

4.67

少人数で拘束時間も短い効率的な練習

小人数(当日は6名)なので、途中で脱落しないように頑張れることと、1キロのブレが4秒以内と安定性が高く、それでいて上り坂は少しペースを落としてくれるきめの...

kumikooooooo

5.00

安定のペースで走りやすい

ペース配分が素晴らしくまた少人数制なのでとても走りやすかったです。10時には終わるので休日を有効活用できました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
イベント、練習会、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
がんばれゆうすけ練習会(担当:猪瀬祐輔(がんばれゆうすけ))
inose_yusuke_running@yahoo.co.jp 、 090-2234-8070
〒151-0053 東京都渋谷区代々木5-24-7
イベントID
E0054945
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

がんばれゆうすけ5Kチャレンジ
1.92K×2周+1160m

◆受付場所:代々木公園噴水付近
※6月からも集合場所は付近にお越しください。
規制の策の近くになるので噴水広場の策の方までお越しください。
スタート地点は噴水付近になります。

更衣室等は設けていませんので、当日は走れる格好(ランニングシューズ、ランニングウェア)に着替えた状態で集合してください。
貴重品はコインロッカー等に入れてきてください。
ウェア等はシートの上に置いておくことも可能です。荷物を見ているスタッフはいません。

◆募集人数:各チーム10名(定員になり次第締切)

◆担当コーチ がんばれゆうすけ

◆給水  (ドリンク、エネルギー補給等は各自でご準備ください)


◆集合時間・スタート時間 
設定ペースによって時間が異なりますのでご注意ください。
場所は一緒です。
    
21分00秒チーム
1K4分12秒ペース(ペースメーカー・がんばれゆうすけ)
タイム計測はご自身でお願いいたします。
受付時間:7時45分~8時15分
(受付場所は代々木公園噴水前に集合です。)
受付終了後は各自でウオーミングアップをお願いいたします。
    :時30分スタート

22分00秒チーム
1K4分24秒ペース(ペースメーカー・がんばれゆうすけ)
タイム計測はご自身でお願いいたします。
受付時間:7時45分~8時25分
(受付場所は代々木公園噴水前に集合です。)
受付終了後は各自でウオーミングアップをお願いいたします。
    :時10分スタート


 

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにこのページに中止と記載させていただきます。 

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 

・キャンセルする場合は必ず主催者にご連絡ください。キャンセルによる返金は行っておりませんのでご了承ください。


・当日各自で検温して頂き37.5度以上の方はご参加をお控えくださいますようご協力をよろしくお願い致します。

 

***********************************

担当コーチ紹介

がんばれゆうすけ
吉本興業
東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー
ASICSランニングナビゲーター
JAAFジュニアコーチ
2021年4月から柔道整復師の取得に向けて日本医学柔整鍼灸専門学校に入学。
自己ベスト
フルマラソン2時間25分09秒
ハーフマラソン1時間04分59秒
M-1グランプリ2回戦敗退

出演メディア
TBSオールスター感謝祭赤坂ミニマラソン2013春4位 秋2位
TBSピラミッドダービー
テレビ朝日ビートたけしのスポーツ大将
NHK大河ドラマいたでん

がんばれゆうすけSNS
Instagram
Twitter
Facebook
YouTubeチャンネル

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イベント主催者

吉本興業所属 がんばれゆうすけ(猪瀬祐輔)
 ・東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー
 ・ASICSランニングナビゲータ
 ・JAAFジュニアコーチ
 ・M-1グランプリ2回戦敗退
 ・2021年4月から国家資格柔道整復師取得に向けて
  日本医学柔整専門学校に入学。3年間勉強して国家試験に挑戦

自己ベスト
・フルマラソン 2時間25分09秒
・ハーフマラソン 1時間4分59秒

出演メディア
ランニング雑誌 ランナーズ
TBS オールスター感謝祭 赤坂ミニマラソン
TBS ピラミッドダービー
NHKBS1 ラン×スマ
NHK 大河ドラマ いだてん 孫基禎選手役
テレビ朝日 ビートたけしのスポーツ大将

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