ランニング

東京都(渋谷区)

がんばれゆうすけ20K走※サブ4〜初マラソン挑戦の方向け※夏時間開催 受付中

イベント、練習会、講習会・セミナー 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
イベント主催者

がんばれゆうすけ

4.93
398
  • 本人確認済み

初マラソンに向けて、サブ5、サブ4の方向けの練習会です。
代々木公園の1.785Kのコースを11周+400m走ります。計20.035K
周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。
各自の体調に合わせてアレンジできます。
●5分45秒(長谷川朋加さん)
●6分00秒(西谷綾子さん)
●6分30秒(レイワ荘おのっちさん)
●7分00秒(がんばれゆうすけ)

  • 開催日
    2024/6/30(日) 受付開始 07:30 ~
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  • 申込受付期間
    2024/4/5(金)14:44~ 2024/6/30(日)00:00
  • 申込者/定員
    25/60人
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    20K(5分45秒) 長谷川朋加さん :
      2,200円
    20K( 6分00秒) 西谷綾子さん :
      2,200円
    20K( 6分30秒) レイワ荘おのっちさん :
      2,200円
    20K(7分00秒)がんばれゆうすけ :
      2,200円
    20K+ゆうすけステッカー1枚付(300円)※参加ペースを明記 :
      2,500円
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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
がんばれゆうすけ練習会(担当:猪瀬祐輔)
inose_yusuke_running@yahoo.co.jp、090-2234-8070
〒151-0053 東京都渋谷区代々木5-24-7-202
イベントID
E0103322
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

※夏時間開催のため、いつもと時間が違います!

・スケジュール
【受付】7:30~7:45  代々木公園噴水広場

 ※各自ウォーミングアップ
 ※貴重品等はコインロッカーに入れてきてください。
明治神宮前駅、代々木公園駅、織田フィールド入り口(外)に有料コインロッカーあります。
 ※走れる格好でお集まりください。
 ※荷物はシートにまとめて置いておきますが 荷物番のスタッフはいないのでご了承ください。
 ※給水は各自でご用意ください

【挨拶・体操】7:45

【20K走スタート】7:55
ペース設定
・5分45秒ペース 長谷川朋加さん
※3時間45分~4時間目標

・6分ペース 西谷綾子さん
※4時間~5時間目標

・6分30秒ペース レイワ荘おのっちさん
※4時間~5時間目標

・7分ペース がんばれゆうすけ 
※5時間~初マラソン目標

1.16K×17周+400m 計20.12K
→1.785×11周+400m 計20.035Kに変更

3周に1回給水で止まる予定です。

【終了】10:30
終了後、チームごとに解散。

がんばれゆうすけステッカーはこちら

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにこのページに中止と記載させていただきます。 

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 

・キャンセルする場合は必ず主催者にご連絡ください。
※キャンセルでの返金のご対応はしておりませんのでご了承ください。  


・当日各自で検温して頂き37.5度以上の方はご参加をお控えくださいます
ようご協力をよろしくお願い致します。

***********************************

担当コーチ紹介

・西谷綾子さん

・長谷川朋加さん

・レイワ荘おのっちさん

・がんばれゆうすけ
吉本興業
東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー
ASICSランニングナビゲーター
JAAFジュニアコーチ
2021年4月から柔道整復師の取得に向けて日本医学柔整鍼灸専門学校に入学。
自己ベスト
フルマラソン2時間25分09秒
ハーフマラソン1時間04分59秒
M-1グランプリ2回戦敗退

出演メディア
TBSオールスター感謝祭赤坂ミニマラソン2013春4位 秋2位
TBSピラミッドダービー
テレビ朝日ビートたけしのスポーツ大将
NHK大河ドラマいたでん

がんばれゆうすけSNS
Instagram
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イベント主催者

吉本興業所属 がんばれゆうすけ(猪瀬祐輔)
 ・東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー
 ・ASICSランニングナビゲータ
 ・JAAFジュニアコーチ
 ・M-1グランプリ2回戦敗退
 ・2021年4月から国家資格柔道整復師取得に向けて
  日本医学柔整専門学校に入学。3年間勉強して国家試験に挑戦

自己ベスト
・フルマラソン 2時間25分09秒
・ハーフマラソン 1時間4分59秒

出演メディア
ランニング雑誌 ランナーズ
TBS オールスター感謝祭 赤坂ミニマラソン
TBS ピラミッドダービー
NHKBS1 ラン×スマ
NHK 大河ドラマ いだてん 孫基禎選手役
テレビ朝日 ビートたけしのスポーツ大将

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