ランニング

兵庫県(神戸市灘区)

坂道対策練習会~登り坂に強くなろう~vol.2 in王子公園サブグランド 受付終了

イベント 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
4.00
イベント主催者

神戸えーしー(神戸AC)ランニングクラブ

4.85
96
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

坂道、登り坂。走るとキツイが乗り越えないと完走できない。自己ベストが出せない。どうにか坂道への苦手意識を無くしたい!登り坂に強くなりたい!そんなあなたへ。楽に走れるコツをお伝えします。

  • 開催日
    2017/2/11(土) 受付開始 14:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/1/26(木)08:15~ 2017/2/10(金)22:00
  • 申込者/定員
    2/50人
  • 会場
    王子陸上競技場サブグランド
  • 開催場所
    兵庫県神戸市灘区青谷町1-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加チケット :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

剣豪加藤

5.00

自分の体力、立ち位置を知るのに最適です。

自分の体力、立ち位置を知るのに最適だと感じました。 また参加者の皆様から励ましの言葉、合図により頑張って走ることができました。...

みいたん

4.33

気軽に参加できます

今回で3回目の参加です。 自分は一人で走ると妥協してしまうため、練習会で引っ張って ほしいけどあまりガチガチの練習会だと委縮してしまいます。...

ゆまよ

5.00

マラソン大会に向けて

他の参加者さんとエール交換しながら、1人ではなかなかできないロング走も頑張ることができました。

ふく太郎

5.00

30キロ走りました。

30キロ走の終了が11:40くらいになり、最後のランナーになってしました。主催の方々には声援をかけていただき大変ありがとうございます。一人では、この暑さの...

中村ケンジ

5.00

マラソンシーズンに向けた練習にオススメ

大好きな神戸の海をみながら集団走での20キロ…いつもは自主トレなので、同じペースの人とおしゃべりしながら楽しく駆け抜けて気分爽快。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://kobe-athleteclub.info/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
神戸AC(神戸アスリートクラブ)事務所(担当:松井)
k0beac@yahoo.co.jp、080-5316-0167
〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町5-3-1
イベントID
E0005107
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
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神戸AC 坂道強化練習会 vol.2
~ 登り坂に強くなろう ~
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残酷マラソン、麒麟獅子マラソン
香住ジオパークマラソン、
京丹後ウルトラ、村岡ダブルフル…

坂道をいかに楽して走るか?...


坂道、登り坂を見ると身体が止まってしまう。
走るとキツイが乗り越えないと完走できない。
どうにか坂道への苦手意識を無くしたい!
登り坂に強くなりたい!自己ベストを出したい!
そんなあなたへ。楽に走れるコツをお伝えします。

2017年1月28日(土)14:30~ vol.1 終了
2017年2月11日(土)14:30~ vol.2 受付中
2017年2月25日(土)14:30~ vol.3 受付中
vol.4 以降 未定

【 詳細 】
集合場所:王子公園サブグランド
集合時間:~ 14時30分
参加費: 1000円 (現地徴収)
タイムスケジュール:
14時30分~ 挨拶
14時35分~ ストレッチ&ドリル
15時00分~ コース試走&ランレッスン
15時15分~ メインメニュー
( 1周約1km × 6 ~ 12周 )
( 班分け有り、ペース走 )
~16時30分 トレーニング終了
~17時00分 ダウン&質疑応答
~17時30分 完全解散

坂道、特に登り坂が大好きで
2014年奈良マラソンで自己ベスト更新
2015年神戸マラソン35kmの壁を乗り越え
坂道レースに強い ランニングコーチ が、
なぜ登れるのか?その感覚をお伝えさせて頂きます。

※ 坂道に強くなりたい‼と願う方にはとてもオススメな内容となっております。

※ 着替え&荷物預けは各自お願いします。集合場所には走れる服装で集合してください。手荷物の盗難、紛失に関しては一切の責任を負いません。御了承ください。


ー - - - - - - -
※ 今後の神戸ACのイベント情報は、
公式HP : http://kobe-athleteclub.info/
公式Facebook : https://www.facebook.com/k0beac/
公式Twitter : https://twitter.com/k0beac

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ランニングチーム神戸AC(陸連登録名:神戸えーしー)です。走る楽しさを究極に追求しながら、成長する喜びを仲間と共有しプロセスを味わうコミュニティ。兵庫県神戸市を拠点に、市民ランナーも競技者も共存しながら一緒に練習を積み重ねてます。松井一矢代表によるランニングレッスン有り。私たちと共に強くなりませんか?

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