静岡県(沼津市)
サブ3トレーナーがサポートするランニング練習会 受付終了
- イベント主催者
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パーソナルベストRS
10月31日(土)8:30〜愛鷹広域公園にてランニング練習会を行います。参加料は1回500円/人です。 練習メニューはインターバル走や、ペース走などです! ※どのレベルの方でもご参加いただける内容で実施致します。ランニングフォーム改良のためのドリルやトレーニングも実施し、また、ケガやリカバリーに対してのご相談にもお応えします。一緒に走りながらフォームチェックも行います。
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- 開催日
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2020/10/31(土) 受付開始 08:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/10/26(月)12:34~ 2020/10/30(金)21:00
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- 会場
- 愛鷹広域公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 練習会チケット :
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無料
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2020/10/31 08:30まで
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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パーソナルベストランナーズサポート(担当:宮本)
serra.ac.tr.run@gmail.com、080-3645-9810 - イベントID
- E0047357
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【フルマラソンサブ3の記録を持つランニングトレーナーがサポート致します!!】
10月24日(土)8:30~愛鷹広域公園にてランニング練習会を行います。参加料は1回500円/人です。
練習メニューは約600mの周回コースを使用した30分間のペース走を行います!
※ビギナーランナーはジョギングを行います。
参加されている方は、走り始めて間もないビギナーの方から、サブ3ランナーまでレベルはさまざまです。
どのレベルの方でもご参加頂ける内容ですので、お気軽にご参加ください(^^)
フォーム改良のためのドリルやトレーニングの実施、ケガやリカバリーに対してのご相談にもお応えします。
また一緒に走りながらランニングフォームチェックも行い、アドバイス致します。
※貴重品管理はご自身でお願い致します。
場所:愛鷹広域公園 〒410-0001 沼津市足高202
時間:開始8:30(集合8:20)、終了9:45
集合:多目的広場(開始時間の10分前までにお集まりください)
※詳細の場所は添付図、またはメッセージへの返信で対応させていただきます。
雨天:中止(30分前までにご連絡致します)
初めて参加される方は、【参加を希望される日付とその旨】を入力の上、下記アドレスまたは公式Lineアカウントまでメッセージをお送りください(^ ^)
連絡先
Mail:serra.ac.tr.run@gmail.com
Line公式アカウント:https://lin.ee/WIQeVHu
担当:宮本
Facebook、Instagramにて練習内容やランニングフォーム改善エクササイズなどをアップしているので、ぜひご覧ください!
・Facebook:https://www.facebook.com/パーソナルベスト-Runners-Support-107439627620579
・Instagram:https://www.instagram.com/pb.runners_support/?hl=ja
『サポートトレーナー経歴』
【宮本】
小学校~高校まで陸上部長距離に所属し、4×400mリレーや1500m、5000mまでの競技を経験。
その後、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師、日本スポーツ協会アスレティックトレーナーの資格を取得。トレーナーの資格を活かし、鍼灸マッサージ治療院Serra店舗にて鍼灸・マッサージ施術とパーソナルトレーニング業務を行っている。
高校以来12年ぶりにランニングを再開し、ランニング専門トレーニングで体作りを行い、再開後1年半の2019年静岡マラソンをサブ3で完走。現在も記録更新中。
練習会ではトレーナーの知識を活かし、ランニング専門エクササイズやフォーム改善ドリル、走力向上のための練習方法を紹介・指導をしている。
その他、富士市で富士ジョギングクラブ、少年団陸上サポートも行っている。
社会人PB【フル2:57:32(2019)、ハーフ1:19:51(2020)、10km35:52(2020)、5000m16:55(2020)、1500m4:39(2020)】
タイムスケジュール
2020/10/31(土)
- 08:30 - 09:45
- 8:20頃集合してください。
イベント主催者
日曜日(基本は毎週)AM8:30〜10:00に静岡県東部の長泉にてランニング練習会を実施しています。
担当トレーナーは、高校まで陸上部長距離にて活動経験があり、12年のブランクから復帰後1年半でフルマラソンをサブ3で完走。
台湾やドイツなど海外でもトレーナーとして活動経験があり、日頃は沼津市の鍼灸マッサージ治療院Serraにて、パーソナルトレーニングや鍼灸マッサージ施術を行い数々のランナーをサポートしています。
自身も現在も競技を続けており、トレーナーとしての知識を活かしランニングに精通したトレーニングを実施し、社会人PBを更新し続けています。
代表宮本(ミヤモト)
保持資格:鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
社会人PB(フル2:57:32、ハーフ1:19:51、10km35'52、5000m16'28)
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