ランニング

東京都(千代田区)

ランステ:オリンピック3大会代表の宇佐美先生指導による「JSIEエコノミカルランニング教室」 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
特典有り

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。オリンピック3大会代表の宇佐美彰朗先生が個別指導いたします。

  • 開催日
    2020/10/14(水) 受付開始 18:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/9/1(火)00:00~ 2020/10/14(水)11:59
  • 申込者/定員
    0/15人
  • 会場
    HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【10月14日】JSIEエコノミカルランニング :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Reds17

5.00

つくばに向けて

キロ5のグループで参加しました。 ペーサーの方から足元の悪い場所は声掛けがあり安心して最後まで走れました。...

Seiki

5.00

ヒビヤライド30キロペース走

1人ではなかなか走れない距離が、皆さんと一緒に無理のない一定のペースで走れたことで、時間が短く感じられ楽しく走ることができました。...

tmyy

5.00

一人では難しい30キロ走が気軽に出来る

他にも30キロの大会や練習会は色々ありますが、自分は5:30/キロのペース設定があったので参加しました。集合場所がランステなので河川敷大会あるあるのトイレ...

biwako

5.00

最後まで、がんばれました。

レース翌週&ちょっと暑かったこともあり、いつも以上にゆっくりと走りました。まなゆうさんや早いグループの方々が声をかけてくれるのが嬉しいです。おかげで、私で...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/10/14 19:00まで
URL
http://runsta.jp/index.html
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
東京都千代田区
イベントID
E0044961
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

■■■ こちらのイベント・練習会は、申込完了通知や開催可否などの緊急の連絡はすべてモシコムのシステムからメールで配信されます。お申し込みの際はメールが確実に届くように、「moshicom.com」のドメインを受信可能の設定にしてくださいますようお願いします。特に携帯メールの方は必ずご確認ください。■■■

※ ヒビヤライド来店時には、マスク(またはバフ等)の着用を義務づけとさせていただいております。予めご準備の上ご来店ください。お持ちでない方はお店で1枚販売用をご用意していますのでこちらをお買い求めいただくことも可能です。また、平熱であることの確認等、健康状態についても問診を行っていますのでご協力のほどよろしくお願いいたします。

------------
自分の力を最大限に発揮して、パフォーマンス向上につなげる。それが「エコノミるかるランニング」。
少ないエネルギーで走るためのフォームを身につけることで、楽に走ることができ、記録向上につながります。
故障しにくくなるというおまけもつきます。
個別指導をしますので、初心者から上級者までそれぞれのレベルにあった指導を受けられるのが特徴です。
参加者の皆さんからは、「自己記録を更新できた」「故障が治った」などの声が寄せられています。

主催はJSIE(日本市民スポーツ海外交流協会)です。

参加者のレベル・目的・目標に応じて、それぞれに相応しいトレーニングをします。
基本的には、正しいフォームを身に着けていただくために、フォームチェック~フォーム改善の指導を行います。

【実施概要】

  日時:2020年 10月 14日(水) 19時スタート 
        18:00~  受付・準備
        19:00    ストレッチ・ランスタート
        21:00頃  ラン終了(予定)・解散
   ※ 感染の拡大状況により営業時間の短縮などがある場合は、
     練習内容・終了時間を調整する場合があります。
  
  受付場所:HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)
       着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

  参加料:単発 1,000円(当日お支払い)
    ※ HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
      ビジターの方はシャワー利用の有無に関わらず、ヒビヤライド
      の利用料600円(イベント時の割引料金:3月より改定)を
      お支払いください。会員の方はチェックインをお願いします。

  定員:15名
     ※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
       方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価のまま
       参加が可能です。事前のお申し込みがなく、当日来店され、
       参加希望の方は、追加料金として、プラス1,000円を
       申し受けますので予めご了承下さい。

     (電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も
      同様です)

     ※ 定員数も感染の拡大状況に応じて、予定より減らす場合も
       ございます。感染防止の観点からの措置となりますので
       ご理解くださいますようお願いします。

  コーチ紹介:宇佐美彰朗
        メキシコ・ミュンヘン・モントリオールのオリンピック代表
        として活躍。2009年に「宇佐美マラソン・スポーツ
        研究室」を設立し、ランニング・ウォーキングの指導を
        中心に、スポーツを通じてのボランティア普及・啓蒙
        など広範囲に活動している。

  その他ご注意:
    ・当日は着替えてラウンジでお待ちください。
    ・給水は各自でご準備いただきます。
    ・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
     当日16時に開催可否をFBやツイッターなどで告知します。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPや
     FBなどに掲載する場合があります。
    ・記載いただいたメールアドレスには、今後ランステの練習会の
     情報などを送らせていただきます。

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------

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イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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