東京都(新宿区)
本番前の下見に最適!「TOKYO」のコース試走LSD(キロ7分弱)1月(フル&前半22キロ) 受付中
- イベント主催者
毎冬恒例となっている、ランステの試走会。3月の本番に向けの下見として、東京観光しながらなど、目的は色々OK。ガイドランナーとのグループ走。ペースは7分弱です。フル42キロとスタートから22キロまでのコース前半の2グループを設定します。
フルの方は東京駅のゴールからヒビヤライドまで戻ります(+1.2キロ)。
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- 開催日
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2025/1/11(土) 受付開始 07:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/11/11(月)00:00~ 2025/1/4(土)11:59
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- 会場
- 都庁第一庁舎脇 ※集合場所
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 【1/11_フルの部】TOKYOのコース試走LSD42キロ(シャワー・ロッカー料込) :
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3,800円
- 【1/11_前半22キロの部】TOKYOのコース試走LSD 22キロ(利用料含まず) :
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2,400円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://runsta.jp/
- 年齢制限
- 18歳以上75歳まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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ランステイベント企画運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3518-9596
東京都千代田区 - イベントID
- E0115802
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
■■■ こちらのイベント・練習会は、
--------------------
毎冬恒例の「ランステ公認練習会」TOKYOのコース試走。
今シーズンは1月と2月で2回の開催です。
コースをなぞり、歩道を走るLSDです。3月の本番に向けての下見としても、観光しながらのファンランでも。脚づくりの練習にも最適です。楽しくゆっくり走りましょう。
1月はフル全部のグループと、スタートから清澄白河までの前半22キロのグループを設定します。ペースはどちらもキロ7分弱です。ご自身の走力に合わせて選択してください。
コース後半(清澄白河から東京駅)の試走は2月9日に実施します。
こちら → https://moshicom.com/115835/
スタートの都庁第一庁舎前からほぼコースなりに公道の歩道を走ります。
ゴールの東京駅を経て、日比谷公園の地下にある「ヒビヤライド」まで戻りますので、42キロ+1.2キロの距離を走ることになります。
ガイドランナーはコースを熟知するランステのサポーターが務めます。
先輩ランナーとして、走りながら色々と質問なども受けますよ。
ペース走のトレーニングではありませんので、コースの混雑状況などにより、ペースが一定にならない場合もありますことを予めご了承ください。
また、銀座や浅草など、一般利用者とのトラブルを避けるため、「歩いて」通過するよう指示を出すこともございます。必ず指示に従ってください。
荷物はサポート車でスタート時にお預かりし、そのまま「HIBIYA RIDE」に搬送します。
ゴール後は「東京駅前」からヒビヤまで移動し(約1.5キロ)、
HIBIYA RIDEで荷物渡し、シャワー・着替えをして適宜解散となります。
前半22キロの方の荷物は「清澄白河駅」付近で終了の際にお渡しいたします。
その後、ヒビヤライドでシャワー・着替えを希望される方は電車で移動していただき、店頭にて「試走参加者」である旨をお申し出いただければ、
別途利用料600円(練習会割引)でご利用いただけます。
※ 東京Mの前日からの荷物預かりはこちらでエントリー
→ https://moshicom.com/112211/
【実施概要】東京M本番は9:10スタートですが、この試走は8:00とします。
●日時:2025年1月11日(土)
7:30-7:50 受付【時間厳守】
※準備完了の時間とお考えください
7:50-8:00 事前レクチャー
8:00~ ストレッチ等を済ませてグループごとスタート
12:00頃 前半22キロの部ゴール予定(清澄白河)解散
16:00頃 フルの部ゴール予定~解散
※ グループ・当日の状況によって終了時間は
若干前後いたします。
●定員:
・フルの部 15名
・前半22キロの部 15名
※ グループのペースについていけなくなった場合は、
ガイドランナーのサポートが完全にできなくなる可能性が
あるため、途中リタイア(電車利用など)をお勧めする
場合があります。全体の安全のためですので、ご理解のほど
お願いいたします。
●受付期間:
11月11日(月)から2025年1月4日(土)11:59まで。
期間中でも定員となった場合はその時点で受付終了となります。
締め切り後定員に余裕があればレイトエントリーを行います。
●参加料:
・フルの部 3,800円(ヒビヤライド利用料込)
・前半22キロの部 2,400円(ヒビヤライド利用料を含まず)
※荷物運搬代・マラソン保険等を含みます。
●受付場所
東京都庁第一庁舎脇の渡り廊下の下あたり
「都庁前」駅A4番出口を出たあと、「上」の道路にあがる
階段があります。その階段を登ったあたりに
荷物搬送車を停めています。
●ゴール後の荷物受け渡し場所
「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」
日比谷公園の地下「日比谷駐車場」の中にあります。
http://hibiya-ride.jp/
※前半22キロの部は、メトロ半蔵門線「清澄白河」駅A3出口付近で
ゴールとし、荷物をお渡しします。
●注意事項・その他
・給水・給食はコース途中のコンビニなどを利用して3~4回取ります。
費用は各自負担となります。
・ラン中にいつでも給水できるように給水ボトル。また携帯電話・
コンビニ支払い用カードなどは必ず携行してください。
(ウェストポーチなどを身につけてください)
・スタートの集合場所には更衣室などの準備はありません。
予めランニングウェアの着用をお願いします。
受付時間が短いため、現地には、なるべく「準備完了」の状態で
お越しいただけますようお願いします。
トイレは隣接する新宿中央公園などが利用可能です。
・ガイドランナーはグループ3名配置の予定です。
・主催者がマラソン保険に加入いたします。
・公道の歩道を走ります。基本的に「東京」のコースをなぞりますが、
一般客で混雑しているところを迂回する可能性があります。
また、状況に応じて歩いて移動などの指示を出す場合があります。
歩行者や自転車など他の利用者との安全を確保するために、十分
注意して走行してください。また安全の為、信号は守って走ります
のでご協力をお願いします。
・荷物はスタート時にサポート車にて預り、ゴールのHIBIYA RIDEで
お渡しします。全員分を載せるため、なるべくコンパクトな荷造りに
ご協力ください。途中、どうしてもリタイアされる場合は、
電車で移動し、HIBIYA RIDEに来ていただくことになります。
・雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の
場合は中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。
開催可否は前日の12時とし、中止の場合はモシコムの一斉配信で
メールにてご連絡いたします。
・練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する
場合があります。
・ご登録されたメールアドレスに、今後開催されるランステの
イベントや練習会についてのお知らせを配信させていただきます。
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練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
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イベント主催者
日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/
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