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ランニング

東京代々木織田フィールド開催 股関節の柔軟性をガツンと上げて1km×5 ランニング教室

フルマラソンタイム問わずご参加いただけます。ランニングフォームを改善したい方、自分だけだと良い練習ができないと感じている方にお勧めです。

開催日

開催日

2020/3/31(火)
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い
  • リンクフィットネスランニングフリー会員(チケット予約後、前日までに公式HPよりご登録ください) :
    無料
  • リンクフィットネス無料会員 :
    1,800円
  • 一般 :
    2,000円
  • 振替※過去の教室で雨天中止などにより振替対応となった方限定 :
    無料
その他

その他

  • イベント種別
    イベント、練習会、講習会・セミナー
    募集規模
    ~29人
    レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    女性向け、ダイエット、出会い

この主催者のレビュー

イベント詳細

この日は理学療法士ランナーである佐藤文哉が担当します。

股関節がしなやかに動き、ストライドがきれいに広がる走りは美しいもの。
股関節の硬さに悩むランナーの皆さまはどうぞご参加ください。

直後に1kmのインターバル走を実施します。股関節がいつもより動きやすいのを実感していただけたら幸いです。


[リンクフィットネスのマラソン教室の特徴]

・走力関係なくご参加頂けます
・怪我予防エクササイズ、フォーム改善エクササイズを専門知識の確かな講師陣が豊富にご紹介します
・エクササイズによりその場での即効的な変化を感じていただけます
・日中の教室ではご希望によりランニングフォームの撮影と解析アドバイスが可能です


[ご予約の前に、教室参加し放題の会員プランのご案内]

会費3,000円/月以下で毎月15本以上の教室に参加し放題のランニングフリー会員プランもご用意があります。
継続してのご参加がしやすくなります。現在ランニングフリー会員は85名を超え、内7割がマンスリープラン、3割が年パスプランで登録されています。

ランニングフリー会員は以下の登録特典がつきます。
・ランニングフォーム撮影&解析初回無料
・練習メニュー作成テキスト無料プレゼント
・姿勢改善、怪我予防トレーニングガイドブック無料プレゼント
・ランナーにお勧めの栄養、サプリ学DVD無料プレゼント
・提携ランニング教室参加割引
・パーソナルトレーニング受講割引
・アーチ改善ツール骨丸などの物販割引

などの特典がついてきます。

ぜひご検討ください。最初は様子が分からないから単発で参加してみる、という方も、教室参加後にランニングフリー会員に移行したいと思った方はぜひ教室後にお申し出ください。当日登録で参加費をキャッシュバック致します。


[日程]
3/31(火)19:00〜20:45


[集合場所]
代々木公園隣、織田フィールド陸上競技場の入口付近にて受付
リンクフィットネスと書かれた旗を目印にお声掛けください。
更衣室、シャワー設備は普段競技場内にありますが、まだ工事中の場合は仮設ロッカーが競技場手前にあります。
※更衣室が満員になる可能性もございますが、外に有料コインロッカーもございます。万が一にはそちらをご利用ください。

住所:東京都渋谷区神南2丁目3-1

アクセス詳細はこちらが非常に分かりやすいです↓
http://kakekko.training-matome.com/2017/09/03/post-1775/


[天候について]
雨天決行ですが、荒天の場合休講の可能性もございます。
その場合は事前にご連絡し、参加費については振替対応致します。


[当日の流れ]
19:00 までにリンクフィットネス受付をお済ませください。※定刻後、周回コースをジョグしたりドリルを行っている場合があります。遅れる場合は必ず担当者にご連絡ください。
19:00 スタート、ジョグ、体操など
19:20 股関節の柔軟性を高めるストレッチ、エクササイズ
19:45 1kmインターバル走×5本(〇分ごとにスタート、というスモールグループを作ります)
    早く終わったグループは体幹などの補強トレーニング
20:30 クールダウン、解散


[持ち物に関して]
ドリンク、タオルなど
貴重品はロッカーにお預けください。


[担当講師]
佐藤文哉
理学療法士ランナー
身体の仕組みや動かし方の専門性を活かしてレッスンを行います。
https://www.facebook.com/fumiya.sato.1690


[チケット種別の説明]
①リンクフィットネスランニングフリー会員:リンクフィットネス公式HPよりランニングフリー会員(マンスリーor年パス)に登録済みの方。会費内に参加費が含まれるため無料です。
②リンクフィットネス無料会員:登録は公式HPより可能です。参加費がお得になります。
③一般:特に無料会員登録もされていない方です。登録がわずらわしい方はこちらをご利用ください

※日中の教室ですと、別途有料でランニングフォーム撮影、解析を承っていますが、この日は夜間のためランニングフォーム解析サービスは実施しませんのでご了承ください。


[ランニングフリー会員について]
チケット種別に迷われた方、リンクフィットネスでは毎月15本以上の教室を開催しています。
なかなか自分だけでは質の高い練習ができていない、ランニングフォームに改善の余地があると感じている方はぜひ教室に参加し放題のランニングフリー会員へのご登録をお勧めします。

ランニングフリー会員は月会費制と年会費制の2種類あり、どちらも特典がありますので下記URLよりご覧ください。

※リンクフィットネスランニングフリー会員ご登録について↓↓
https://marathon-school.com/menu/


[キャンセルについて]
リンクフィットネス代表の植松のLINEが分かる方はLINEで一言お伝えください。その他の方はメールにてご連絡ください。
返金は致しかねます。
ただし事前にご連絡いただければ次回ご参加の教室にて振替として無料でご参加できるように致します。


[当日の緊急連絡先について]
開催日前日に参加者に送らせて頂きます。


[問い合わせなどについて]
link.fitness.center@gmail.com


[その他リンクフィットネスについて]

リンクフィットネス公式HP↓
https://marathon-school.com/

有料会員について↓
https://marathon-school.com/menu/

教室月間スケジュール↓
https://marathon-school.com/blog/detail/20191214130705/

全ての教室詳細とご予約↓
http://peatix.com/group/48161

マニアックで効果的なエクササイズ情報が満載!ランナー向けブログ
https://link-fitness-center.com/blog/

インソールを使っても足の痛みが取れなかった方へ、アーチ改善トレーニング全集
https://marathon-school.com/blog/detail/20191220115607/

リンクフィットネス運営代表:植松駿太のfacebook
https://www.facebook.com/uematsu.s

ランナー向けプライベートセッション
https://marathon-school.com/blog/detail/20191223182438/

お問い合わせ
link.fitness.center@gmail.com
支払い方法 クレジットカード払い
申込受付期間 2020/2/5 23:40 〜 2020/3/31 00:00
キャンセル受付期間 キャンセル不可(主催者応相談)
会場 【集合/受付】代々木公園隣、織田フィールド陸上競技場正門手前
住所 〒231-0007 東京都世田谷区神南2丁目3-1
受付開始時間 18:45 ~
URL https://link-fitness-center.com/
スポーツ ランニング (種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他)
イベント種別 イベント、練習会、講習会・セミナー
募集規模 ~29人
レベル 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
計測 -
その他の特徴 女性向け、ダイエット、出会い
主催者連絡先 Link Fitness(リンクフィットネス) (担当:植松 駿太)
link.fitness.center@gmail.com 、 090-9129-3413
イベントID E0039048
プライバシーポリシー 詳細はこちら

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イベント主催者

リンクフィットネス

マラソン、ランニング教室を毎月15本以上開催しています。

運営代表の植松は元長距離選手でパーソナルトレーナーということもあり、マラソンのフォーム改善、姿勢改善、怪我予防などの専門性には自信を持ってご提供させていただいております。

ぜひ一度教室にご参加いただき、ランニングフォーム解析アドバイスなども受けてみてください。

Link Fitness代表 植松駿太

マラソン、ランニング教室を毎月15本以上開催しています。

運営代表の植松は元長距離選手でパーソナルトレーナーということもあり、マラソンのフォーム改善、姿勢改善、怪我予防などの専門性には自信を持ってご提供させていただいております。

ぜひ一度教室にご参加いただき、ランニングフォーム解析アドバイスなども受けてみてください。

Link Fitness代表 植松駿太

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