神奈川県（横浜市港北区）
ｅＡマラソン練習会（6月8日開催分） 受付終了
- イベント主催者
-
e-Athletesの定期練習会です。
会員制ですが、会員以外の方もご参加いただけます。
-
- 開催日
-
2019/6/8(土) 受付開始 08:45 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2019/5/31(金)20:17～ 2019/6/8(土)00:00
-
- 会場
- 新横浜公園
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
-
会員: -
-
1,200円
- 個別指導・相談会 :
-
-
4,200円
-
イベント主催者への過去のレビュー
気まぐれ旅ランナー
6〜7分で走りたいLSDには良いでしょう
ロング走・LSD参加者のTimeターゲット層は、6分前後が多いと思います。 この辺りなら独り参加でもグルーピングには困らないと思います。...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2019/6/8 00:00まで
- URL
- http://www.runner.ne.jp/eathletes/training/index.html
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
NPO法人あっとランナー e-Athletes
e-athletes@runner.ne.jp
東京都世田谷区 - イベントID
- E0030146
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【集合場所】 日産スタジアム １階回廊北側(第１クラブハウス方面）
【受付時間】 08：45～09:15
（アーリープログラムにご参加の方は09:00まで）
【集合】 09：20
【練習会開始】 09：25
＜プログラム＞
第１ステージから第４ステージまで時間を区切り、ＬＳＤ・またはスタートアップ講習会・スキルアップ講習会・スピードパワートレーニングを１ステージ毎に自由に選択して参加することができます。
「ＬＳＤ」
基礎持久力の向上を目指し、7分半/km程度のゆっくりペースで走る集団走でです。ペースメーカーが先導します。
「スタートアップ講習会」
主に初参加の初心者・初級者を対象に、動きづくりの基礎、ＬＳＤトレーニングの基本講習等を行います。
「スキルアップ講習会」
テーマ別の解説と技術の向上・筋力アップに取り組みます。
今回のテーマは「着地のスキル」です。
「スピードパワートレーニング」
マラソン的なスピード、パワーアップを目指す実践トレーニングと、その解説です。
今回は「テンポ走」に取り組みます。
（300m程度の距離を、ダッシュよりも遅く、ショートレースよりも速いペースでリラックスして走る練習方法です。）
☆アーリープログラム（ウォーミングアップ的なドリルの反復練習）は全プログラム共通で自由参加です。
◎個別指導・相談
個別対応（マンツーマン）で、ランニングフォーム指導、トレーニング計画、故障相談等に応じます。
今回は、第２ステージのみで鈴木彰コーチ担当です。
| アーリープログラム | 09:00～09:15 | |||
| 第１ステージ | 09:25～10:10 | ＬＳＤ／ スタートアップ講習 |
||
| 第２ステージ | 10:15～11:00 | ＬＳＤ | 個別指導相談会 （鈴木彰コーチ担当） |
|
| 第３ステージ | 11:05～11:50 | ＬＳＤ／ スキルアップ講習会 「着地のスキル」 |
||
| 第４ステージ | 11:55～12:30 | スピード＆パワー 「テンポ走」 |
【参加料】
（会員・体験参加）1,200円
＜個別指導・相談会＞4,200円
※参加チケット利用可
※体験参加をされた方には、後日、会員登録のご案内を差し上げます。
【ご注意】
・天候等により、開催が中止になったり集合場所が変更になることがある場合は、当日、こちらで告知致します。
イベント主催者
e‐Athletes （イー・アスリーツ）は、NPO法人あっとランナーが運営するランニング・スクールです。公的資格を持つプロフェッショナル・コーチの指導のもと、会員個々の目標達成に向けたトレーニングをサポートします。
2001年の創設以来、全国のランナーを対象に、メールサポート、練習会、ランニングキャンプ、各種講習会等を展開しています。
この主催者の他のイベント
一覧を見る
eA個別指導・相談会（藤沢会場）
神奈川県藤沢市
ランニングフォームやトレーニング計画、故障等についてe-Athletesの 専任コーチにマンツーマンで相談することができる「個別指導・相談会」です。
ｅＡさいたま浦和マラソン教室【スタートアップ講習会】12月22日開催分
埼玉県さいたま市桜区
e-Athletes（ｅＡ）がさいたま付近で行うランニング教室です。初心者〜中級者を対象に、マラソン完走〜記録更新を目指して、土台作りからゴールまで、小さ...
ｅＡ個別指導相談会【さいたま開催】（12月22日）
埼玉県さいたま市桜区
ランニングフォームやトレーニング計画、故障等についてe-Athletesの 専任コーチにマンツーマンで相談することができる「個別指導・相談会」です。
【e-Athletes】坂道インターバル講習会＆練習会／ＬＳＤ（ビジター用）
東京都稲城市
e-Athletesの定期練習会の一環でスポット開催します。 会員以外（ビジター）の方で初参加用のお申し込みページです。
【e-Athletes】坂道インターバル講習会＆練習会／ＬＳＤ（事前支払用）
東京都稲城市
e-Athletesの定期練習会の一環としてスポット開催します。 練習会会員の方用のお申し込みページです。
第８７回ｅＡさいたま浦和マラソン教室
埼玉県さいたま市桜区
e-Athletes（ｅＡ）がさいたま付近で行うランニング教室です。マラソン完走〜記録更新を目指して、土台作りからゴールまで、小さなステップアップを大事に...
ｅＡさいたま浦和マラソン教室【スタートアップ講習会】12月8日開催分
埼玉県さいたま市桜区
e-Athletes（ｅＡ）がさいたま付近で行うランニング教室です。初心者〜中級者を対象に、マラソン完走〜記録更新を目指して、土台作りからゴールまで、小さ...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
ｅＡマラソン練習会 Ｅコース2025年1～3月度登録メンバー募集
神奈川県（横浜市港北区）
新横浜で開催しているｅ-Athletesのマラソン練習会～そのEコースメンバーを募集します。（3カ月更新）
ｅ-Athletes「メールサポート」＜12月度開始＞スタートアップ会員募集！
20年以上の歴史を持つｅ-Athletesの「メールサポート」（専任コーチによるトレーニングのマンツーマン指導）11月度開始のスタートアップ会員を募集します。
ｅＡマラソン練習会 Ｅコース2024年10～12月度登録メンバー募集
神奈川県（横浜市港北区）
新横浜で開催しているｅ-Athletesのマラソン練習会～そのEコースメンバーを募集します。（3カ月更新）
ｅ-Athletes「メールサポート」＜11月度開始＞スタートアップ会員募集！
20年以上の歴史を持つｅ-Athletesの「メールサポート」（専任コーチによるトレーニングのマンツーマン指導）11月度開始のスタートアップ会員を募集します。
ｅＡマラソン練習会 Ｅコース2024年7～9月度登録メンバー募集
神奈川県（横浜市港北区）
新横浜で開催しているｅ-Athletesのマラソン練習会～そのEコースメンバーを募集します。（3カ月更新）
ｅ-Athletes「メールサポート」＜7月度開始＞スタートアップ会員募集！
20年以上の歴史を持つｅ-Athletesの「メールサポート」（専任コーチによるトレーニングのマンツーマン指導）7月度開始のスタートアップ会員を募集します。
ｅ-Athletes「メールサポート」＜6月度開始＞スタートアップ会員募集！
20年以上の歴史を持つｅ-Athletesの「メールサポート」（専任コーチによるトレーニングのマンツーマン指導）6月度開始のスタートアップ会員を募集します。
ｅ-Athletes「メールサポート」＜5月度開始＞スタートアップ会員募集！
20年以上の歴史を持つｅ-Athletesの「メールサポート」（専任コーチによるトレーニングのマンツーマン指導）5月度開始のスタートアップ会員を募集します。
ｅ-Athletes「メールサポート」＜4月度開始＞スタートアップ会員募集！
20年以上の歴史を持つｅ-Athletesの「メールサポート」（専任コーチによるトレーニングのマンツーマン指導）４月度開始のスタートアップ会員を募集します。
注目のイベント
PR
【初日の出】横浜みなとみらい～鎌倉～江の島まで年越しオールナイトラン
神奈川県横浜市中区
多摩川マラソングランプリ2025 NewYear
東京都調布市
あなたにおすすめのイベント
【1月】LEALEAランニング～スキルアップクラス～
神奈川県横浜市神奈川区
エンジニア昼ジョグ面談@代々木公園
東京都渋谷区
【musubi-cafe嵐山】京都マラソン試走会〜後半
京都府京都市西京区
