ランニング

千葉県(長生郡白子町)

DAC新春合宿2019@九十九里浜 受付終了

練習会、ツアー・合宿 30人~49人 中級者向け、上級者向け
特典有り
5.00
イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

4.60
1,082
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

新春走り込み合宿はお正月のニューイヤー駅伝や箱根駅伝で刺激を受けたけど寒くて中々走れない方も多いかと思います。ガッツリ走り込める環境でマラソンへ向けた基礎体力づくりの合宿にしたいと思います。

  • 開催日
    2019/1/12(土) 2019/1/14(月) 受付開始 10:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/11/8(木)14:34~ 2019/1/8(火)23:59
  • 会場
    ホテル サンシャイン白子
  • 開催場所
    〒299-4215 千葉県長生郡白子町中里4507-2
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    新春合宿(2泊3日)コース :
      27,000円
    新春合宿(1泊2日)コース/前半 :
      18,000円
    新春合宿(1泊2日)コース/後半 :
      18,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

鳩走り

4.33

夏場の走り込みに適している

標高1300mで前橋や熊谷が35度でも赤城大沼は25度別世界。 一周がかなり正確に5キロ。 沼を周回なのでフラットかと思っていたが適度なアップダウン。...

ろひかた

4.00

暑さ対応&アップダウンで夏場の足作り

夏の暑さの中での30km、一人ではできない練習ができました。...

まさたろう3号

5.00

東京マラソンに向けた第一歩として

気温の高いこの時期に、あえて、高地(赤城山)の30km走にチャレンジしてみました('Д')...

まーるるる

5.00

4年ぶり赤城大沼コース

涼しい中、30km走り切ることができました。...

チェック

5.00

はじめての参加

今回はじめて赤城山30キロ走参加させて頂きました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、ツアー・合宿
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp、03-5980-8835
〒114-0024 東京都北区西ケ原1-1-5
イベントID
E0022889
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
新春走り込み合宿はお正月のニューイヤー駅伝や箱根駅伝で刺激を受けたけど寒くて中々走れない方も多いかと思います。ガッツリ走り込める環境でマラソンへ向けた基礎体力づくりの合宿にしたいと思います。
参加される方の目安としては、1月末からの大阪国際女子マラソン、勝田マラソン、別大マラソン、いわきサンシャインマラソン、青梅マラソン、静岡マラソン、東京マラソン、名古屋ウィメンズマラソン、古河はなももマラソンなどの各大会へ出場される方向けの合宿となります。特に東京マラソンへ出場される方は1月には確実に脚を作っておく必要がありますね!サブ3.5からサブ3、サブエガを目指す方向けです!
 
◇◆合宿詳細です◆◇
▼日にち:平成31年1月12日(土)〜14日(月祝日)
▼宿泊ホテル:ホテル サンシャイン白子
 千葉県長生郡白子町中里4507-2 
 電話:0475-33-2121
▼練習場所
 a昭和の森公園(起伏は穏やかで、芝生を走りクロスカントリーも可能)
 b白子海岸付近での距離走&インターバル(ロード)
▼集合場所:1月12日(土)10:00 昭和の森公園
▼練習メニュー
 ◇1月12日(土)
 AM 10:30~20㎞クロカン
 ※4分30秒~6分00秒/kmの間でペーサーが付きます。
 ※練習後ホテルへ移動~チェックイン~昼食
 PM コーチによる筋トレレクチャー
 
 ◇1月13日(日)
 朝   6:15~朝練
 AM 9:30~(3000m+2000m+1000m)×2セット(r400) 
 ※5段階のペーサーが付きます。
 PM サーキットトレーニング

 ◇1月14日(月・祝)
 朝  6:00~朝練
 AM 9:00~30km走
 ※4分00秒~5分20秒/kmの間でペーサーが付きます。
 本練習終了後ホテルにて入浴可。
 PM 13:00 解散 
※練習メニューは変更する場合もあります。
▼参加費
 a:27000円(2泊3日:6食付コース)講師料・スポーツ傷害保険代含む
 b.18000円(1泊2日:3食付コース)講師料・スポーツ傷害保険代含む
 
▼お申込みは…下記のe-moshicomサイトから申込みください。参加費用のお支払いも 同時にお願い致します。(コンビニ払い、クレジットカードOK)
https://moshicom.com/22889/
▼キャンセル規定
14日~4日前:宿泊料金の20%
3日~2日前:宿泊料金の30%
1日前・当日・無連絡キャンセル:宿泊料金の100%

▼館内設備
・洗濯機/男女脱衣場に各2台完備
・乾燥機/なし ※近くにコインランドリーあり
・室内備品/ドライヤー / 液晶テレビ / 金庫 / 湯呑み / グラス / スリッパ
ポット / 冷蔵庫(冷蔵庫は空です。ご自由にお使いください。)
・アメニティ/バスタオル / フェイスタオル / 浴衣 / 歯ブラシ
 
▼お問い合わせ先:一般社団法人ドリームアシストクラブ
代表 折内一昭 090-9800-6838

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

ドリーム30Kチャレンジ in 小松川千本桜

東京都江戸川区

フルマラソンへの走り込みとして如何ですか?荒川河川敷の平坦区間を折返すコース。距離調整は自由です。目標タイム別のペースメーカーがあなたを目標達成へと導きま...

ランニング

年忘れ30Kチャレンジ in 小松川

東京都江戸川区

今年の年忘れ30Kチャレンジは、2016年リオデジャネイロオリンピック女子10000m日本代表の関根花観さんをゲストランナーとしてお招きいたします。コース...

ランニング

ドリーム30Kチャレンジ in 小松川千本桜

東京都江戸川区

フルマラソンに向けた脚づくりとして如何ですか?荒川河川敷の平坦区間を折返すコース。距離調整は自由です。走力に合わせ組毎にペースメーカーを配置しあなたを目標...

ランニング

ドリーム30Kチャレンジ in 小松川千本桜

東京都江戸川区

フルマラソンに向けた脚づくりとして如何ですか?荒川河川敷の平坦区間を折返すコース。距離調整は自由です。走力に合わせ組毎にペースメーカーを配置しあなたを目標...

ランニング

ヤビツ峠走にチャレンジ!

神奈川県秦野市

都心を離れて涼しい環境でのロング走のご案内です!コースは小田急線秦野駅からヤビツ峠を折り返す約25kmのコースです。目標タイム別にグループ分けをして途中給...

ランニング

【2024年8月度】DAC定期練習会『毎週火曜日』会場支払

東京都渋谷区

ドリームアシストクラブ(DAC)では毎週火曜日に定期練習会を開催します。走力・目標タイム別に6グループに分け、テーマを明確にしペースメーカーがリードしてト...

ランニング

ヤビツ峠走にチャレンジ!

神奈川県秦野市

都心を離れて涼しい環境でのロング走のご案内です!コースは小田急線秦野駅からヤビツ峠を折り返す約25kmのコースです。目標タイム別にグループ分けをして途中給...

ランニング

《白樺湖花火大会鑑賞あり》DAC白樺湖&霧ヶ峰高原合宿※先着15名様

長野県諏訪市

今年は8月10日に毎年恒例の白樺湖花火大会が開催されます!昼間は標高約1700mの涼しい霧ヶ峰高原でしっかり走り込み、夜は宿泊ホテル前の湖畔から打ち上げら...

ランニング

夏場の脚づくり「赤城大沼30Kチャレンジ」

群馬県前橋市

群馬県の赤城山に位置する赤城大沼は池袋から約160㎞。水面の標高が1,310...

ランニング

【2024年7月度】DAC定期練習会『毎週火曜日』会場支払

東京都渋谷区

ドリームアシストクラブ(DAC)では毎週火曜日に定期練習会を開催します。走力・目標タイム別に6グループに分け、テーマを明確にしペースメーカーがリードしてト...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

Marathon Academy SUB3:00&SUB2:50《日割有り》

東京都(渋谷区)

今年こそ念願の目標達成のために元世界陸上10000m日本代表『平塚潤』氏がプロデュースするマラソンアカデミー。実業団で培った本物の指導をあなたに!

ランニング

2020年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2020年はクラブ創立7年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

ランニング

2020年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2020年はクラブ創立7年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

ランニング

2019年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2019年はクラブ創立6年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント