ランニング

東京都(江東区)

DAC新年走り初め40Kラン《設定ペース:4分30秒/5分00秒》 受付終了

練習会 30人~49人 中級者向け、上級者向け
イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

4.63
1,203
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フルマラソンに向けた脚づくり練習
荒川河川敷の河口付近から片道20kmを走り、折返すコースで、長距離への適応力を高めましょう。
自転車による給水サポート付きで、補給を意識した実践的なトレーニングが可能。マラソン後半の粘り強さを養うのに最適です。
フルマラソンに向けた脚づくりとして、このチャレンジをぜひ活用してください!

  • 開催日
    2026/1/4(日) 受付開始 08:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/8/1(金)00:00 ~ 2026/1/3(土)18:00
  • 会場
    南砂町駅ロータリー付近トイレ前
  • 開催場所
    〒132-0034 東京都江東区南砂町3-11-85
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    DAC走り初め40K走 :
      2,026円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Teddy Jaws

5.00

オフシーズンのスピード強化に最適

ビルドアップ形式のインターバルで、体に心地よい負荷をかけることができました。DACのペーサー陣はいつも設定通りの「ビタビタ」な刻みで、本当に走りやすいです。

KAZU・OSAKA

5.00

スピード練習に最適

ランニング仲間から誘われて初めて参加しました。 色々なカテゴリーのペーサーが準備されていて贅沢な練習会でした。 また参加します。

山屋2999

4.33

眠った足を呼び覚ます!

雰囲気が良くみんなで楽しみながら練習できます。その時の調子で久々のインターバルに使用したり、継続的なスピード練習として活用したりペースも多彩に選べます。

h_i

5.00

ペーサー付コスパ良くトレーニングに最適!

約10段階のペース区切りで、全てにペーサーが付いて安全配慮の下、しっかり自分に合ったペースでトレーニングが出来る!会場もタータンが新しく、クッションも良い。無料のシャワールームで汗を流して帰れる。 ペ...

やすゆきさん

5.00

キツ楽しい

インターバル1km×10本、レスト200mジョグ80秒は9本目でキツくなりました。20年前はそのペースでフルマラソン走れたのに、衰えは厳しいです。 その後の閾値走3000mも皆さんからは遅れましたが、...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:フル)
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
contact@dream-assist-club.jp、03-6820-2246
〒104-0061 東京都中央区銀座7-13-6サガミビル2F
イベントID
E0129744
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
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▼ランニングイベント詳細▼
■イベント名:DAC新年走り初め40K走
■日時:2026年1月4日(日) 8:00受付開始 雨天決行
■受付会場:東京メトロ東西線「南砂町駅」ロータリー付近トイレ前 案内MAP
■スケジュール
 8:00 受付開始
 8:30   オープニング〜スタート地点へウォーミングアップjog移動※この時点で大きなお荷物はお預かりします。
 9:00 40㎞スタート(制限時間3時間30分)
【設定ペース】A:4分30秒 B:5分00秒/km ※ペーサーあり
12:20 40㎞走ゴール
12:45 お荷物引渡し後解散

■参加費:40㎞走/2,026円(スポーツ傷害保険、給水サポート、消費税含む)
■定員:40人
■応募方法:モシコム
■募集期間:2026年1月3日締切
※募集期間内でも定員に達した時点で締め切ることもありますのでお早めにエントリー願います。

■コースと給水について
2026.1.3:一部変更
・荒川河川敷1kmポイントスタート

↓※一旦下流へ

0kmポイント第1折り返し

15kmポイント第2折り返し(16km通過)

1kmポイント(30km通過)

0kmポイント第3折り返し(31km通過)

5kmポイント第4折り返し(36km通過)

1kmポイントゴール(40km)


・自転車にて移動しながら給水サポート(スポーツドリンクと水)
愛飲してるジェルはポケットに入れて走るか、サポート自転車へお預けください。
・お荷物は車にてお預かりします。※途中で抜ける方や、距離を短縮して早めに距離走を終える方は駅のコインロッカーへ入れてください。

■コース沿いのトイレ
・河川敷沿いに数ヶ所設置されていますので安心です。


▼企画運営
東京都中央区銀座7-13-6
サガミビル2F
一般社団法人ドリームアシストクラブ 
TEL・FAX/03-6820-2246
担当:折内 

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イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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