ランニング

東京都(千代田区)

ランステ公認練習会:変則ヤッソインターバル走 8月(1) 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
5.00

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として開催する、ランステの公認の練習会です。皇居外苑をコースとします。

  • 開催日
    2018/8/1(水) 受付開始 18:10 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/7/1(日)00:00~ 2018/8/1(水)11:59
  • 申込者/定員
    8/20人
  • 会場
    HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【8月1日】変則ヤッソインターバル走 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Reds17

5.00

つくばに向けて

キロ5のグループで参加しました。 ペーサーの方から足元の悪い場所は声掛けがあり安心して最後まで走れました。...

Seiki

5.00

ヒビヤライド30キロペース走

1人ではなかなか走れない距離が、皆さんと一緒に無理のない一定のペースで走れたことで、時間が短く感じられ楽しく走ることができました。...

tmyy

5.00

一人では難しい30キロ走が気軽に出来る

他にも30キロの大会や練習会は色々ありますが、自分は5:30/キロのペース設定があったので参加しました。集合場所がランステなので河川敷大会あるあるのトイレ...

biwako

5.00

最後まで、がんばれました。

レース翌週&ちょっと暑かったこともあり、いつも以上にゆっくりと走りました。まなゆうさんや早いグループの方々が声をかけてくれるのが嬉しいです。おかげで、私で...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2018/8/1 19:00まで
URL
http://runsta.jp/index.html
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
東京都千代田区
イベントID
E0018776
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

皇居まで700mのHIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として、ランステのサポーターとともに定期練習をしませんか?

コースは皇居外苑などやその他も設定しています。
8/1は 1,000m×10(リカバリーを含めて、1本7分30秒で回します。)

予め設定タイムを決めていただき、全員が同時にゴールするよう
時差スタートして行います。
速い設定タイムで走られる方は、リカバリー(休息)も長くなるので、
1本1本追い込んで走れます。
走力レベルはフル3時間~4時間半が目安ですが、初心者の方でも気軽に
チャレンジしてくださいね。
一人ではなかなかできない練習なので、みなさんでがんばりましょう!


【実施概要】

  日時:2018年 8月 1日(水)
       18:10~  受付・準備
       19:10    日比谷から皇居外苑までジョグで移動、
             ランスタート
       21:10頃  ラン終了(予定)
 

  受付場所:HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)
      着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

  参加料:会員・ビジターともに1,000円(当日お支払い)
    ※ HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
      会員以外の方は当日別途お支払いをお願いします。
      ビジター料金700円が当日練習会参加割引500円となります。
        
  定員:20名
   ※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
     方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価のまま
     参加が可能です。事前のお申し込みがなく、当日来店され、
     参加希望の方は、追加料金として、プラス1,000円を申し受け
     ますので予めご了承下さい。
    (電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も
     同様です)

  その他ご注意:
    ・基本的に雨天決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
     当日16時までにFBやツイッターなどで告知します。
    ・ご自身で給水などの準備はお願いします。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、
     後日HPやFBなどに掲載する場合があります。
    ・記載いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報
     などを配信させていただきます。

  担当サポーター:田尾さん(ランステサポーター)
    1,500mからウルトラまで幅広い距離にチャレンジし、
    走った後の自分へのご褒美を楽しみに日々走っています。
    苦しいときこそ、楽しく走りましょう!

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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