ランニング

東京都(千代田区)

ランステ公認練習会:理恵コーチとがんばろう!皇居ゆっくり180分走 7月(2) 受付終了

練習会 ~29人 中級者向け、上級者向け、レベル問わず

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。一緒に楽しく走りましょう!

  • 開催日
    2018/7/29(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/6/1(金)00:00~ 2018/7/28(土)15:45
  • 申込者/定員
    2/20人
  • 会場
    HIBIYA RIDE(ヒビヤライド) ※受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【7月29日】理恵コーチの皇居ゆっくり180分間走 :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

waka-t

5.00

ケガの原因が分かってよかったです

走れない時のトレーニングを探していたので、参加しました。室内でピラティスの動きは難しくなくスムーズにできました。また、ケガをしている側の別の箇所で不調が見...

横浜のノビタ

4.33

動き作り、整理体操もオススメ

メイン練習では一人では出来ない負荷のスピード練習が出来てます。 メイン練習前の動き作り、練習後の整理体操も効果を感じています。

つるたま

5.00

苦手なLSDも楽しく走れました!

一人だとペースが上がったり途中で飽きたりしてしまいLSDが出来なかったのですが、こちらのイベントに参加して楽しく走ることができました。コースも考えなくてい...

syo.igig

4.67

フルマラソンに向けた練習

少人数であさ早めのスタートでとても走りやすくペーサーの人も臨機応変のとても良い練習になりました,1人での30k走はなかなか出来ないのでまた機会があれば参加...

マダムrun

4.67

今のTOKYOを感じて30キロ

今回も盛りだくさんの楽しいスポットめぐりしながら、あっという間に30km走れました。宗谷丸、ガンダム、選手村、湾岸スポーツ施設、もんじゃストリートから築地...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2018/7/29 23:45まで
URL
http://runsta.jp/index.html
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3591-1462
イベントID
E0017803
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

日曜にガッツリ走る練習会です。キロ7分~8分ペースでゆっくり皇居を走ります。
ひとりではなかなかできない180分間走。120分や150分にアレンジも可能です。
一緒に楽しく走りませんか?
コーチは山賀理恵(女性)が務めます。

※ 当日の気候やお客様のコンディションを考慮し、設定タイムを調整する場合がございますので予めご了承ください。

※ 皇居の公道の歩道での練習となりますので、他の利用者や道路状況でペースも設定どおりにはいかない場合もございます。予めご理解いただいた上でのご参加をお願いいたします。

【実施概要】

  日時:2018年 7月 29日(日)
       08:00~  受付・準備
       09:00     ウォーミングアップ、皇居へ移動
       09:15   ランスタート
       12:15   ラン終了(予定)
       13:00   ヒビヤライドへ戻り解散
 

  受付場所:HIBIYA RIDE (ヒビヤライド)
          着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

  参加料:2,500円(当日お支払い)
      ※HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)のシャワー利用料は含みません。
       当日別途お支払いをお願いします。
       ビジター料金700円が練習会参加当日の割引500円となります。

  定員:20名
     ※ 開催日前に定員になった場合も、キャンセル待ちにご登録された
       方については、当日来店され、定員に余裕があれば、定価のまま
       参加が可能です。事前のお申し込みがなく、当日来店され、
       参加希望の方は、追加料金として、プラス1,000円を
       申し受けますので予めご了承下さい。
     (電話での申し込みなどイレギュラー対応を希望される方も同様です)

  その他ご注意:
    ・基本的に少雨決行です。安全が確保できない悪天候の場合は
     前日16時までにFBやツイッターなどで告知します。
    ・ご自身で給水などの準備はお願いします。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載
​     する場合があります。
    ・記載いただいたメールアドレスに、ランステの練習会の情報などを
     配信させていただく場合があります。

  担当コーチ:山賀理恵
    2013年 ホノルルマラソンを目指してランニングを始める。
    2015年 ホノルルマラソン 年代別1位。日本人6位。
    現在はサブスリー(フルで3時間を切ること)を目指し
    楽しく走ることをモットーに走り続けています。
    ベスト記録 フルマラソン 3時間6分18秒

★プライベートレッスンも受け付けております。★
  60分 5,000円、90分 8,000円
  目標達成するのにどんなトレーニングをしたらいいのかわからない、
  1人では追い込んだトレーニングができない、もっとラクに楽しく走りたい
  など、ご自身の目的に合わせた内容でレッスンを行います。
  定期的にレッスンを受けたくださる方にはトレーニングメニューの
  ご提案(作成・アドバイス)もいたします。

  ご希望の方は「山賀コーチのプライベートレッスン希望」とタイトルを
  つけ、「info@runsta.jp」あてにメールをお送りください。
  追ってスタッフより日時調整のご連絡をさせていただきます。

    

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

「TOKYO-2025」レース当日(前日から)の荷物預りサービス@HIBIYA RIDE

東京都千代田区

「東京」の本番当日は、ヒビヤライドに荷物を預けて出走しませんか?ゴールから約1キロ強のロケーション。レース終了後はゆっくりシャワーを浴びて着替えてお帰り頂...

ランニング

ランステ公認練習会:よっしーのヨーイドン♪ケガなく・故障せず・楽しく走ろう!12-2月期 通期生

東京都千代田区

ランニングは個人競技ですが、チームとして共に練習することで一体感が生まれます。喜びや故障した辛さなど、分かち合ってがんばりましょう。...

ランニング

ランステ公認練習会:ガンコーチの「岩原塾:2025シーズンに自己ベスト更新!」12-2月 通期生

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。...

ランニング

本番前の下見に最適!「TOKYO」のコース試走LSD(キロ7分弱)2月(フル&後半22キロ)

東京都新宿区

毎冬恒例となっている、ランステの試走会。3月の本番に向けの下見として、東京観光しながらなど、目的は色々OK。ガイドランナーとのグループ走。ペースは7分弱で...

ランニング

ランステ:「TOKYOまで1か月!レース前の30キロペース走@皇居」2月

東京都千代田区

「ヒビヤライド」を拠点とするランステの公認練習会です。 いよいよTOKYOまで1か月!このタイミングの30キロはレースへの準備に最適です!...

ウォーキング

ランステ:ロングウォーキング30キロ練習会 1月(七福神も巡ります)

東京都千代田区

2025年も歩きますよ~。1月から3月までは30キロのコースを設定します。1月は浅草七福神もコースに含む30キロ。めでたいところ満載です!ガイドは1時間に...

ランニング

本番前の下見に最適!「TOKYO」のコース試走LSD(キロ7分弱)1月(フル&前半22キロ)

東京都新宿区

毎冬恒例となっている、ランステの試走会。3月の本番に向けの下見として、東京観光しながらなど、目的は色々OK。ガイドランナーとのグループ走。ペースは7分弱で...

ランニング

ランステ:「初ランは皇居で!1月末のレースにも!」30キロペース走@皇居 1月(勝田・館山向け)

東京都千代田区

「ヒビヤライド」を拠点とするランステの公認練習会です。2025年の走り初めにぜひどうぞ!...

ランニング

ランステ公認練習会:ガンコーチの「岩原塾:年末煩悩インターバル 200m×108本!」単発開催

東京都千代田区

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とするランステの公認練習会です。...

ウォーキング

☆ウォーク☆年忘れ!2024年の集大成「30キロウォーク」日比谷~木場往復

東京都千代田区

2024年のヒビヤライド営業最終日に30キロのウォーキングを企画しました。年末のにぎわう築地なども通りつつ、本年のトレーニングの集大成としてご一緒しません...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

「東京」レース当日(前日から)の荷物預りサービス@HIBIYA RIDE

東京都(千代田区)

※...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

https://www.facebook.com/Runnersstation/