東京都(足立区)
ランステ:プレ『湘南国際』30kmペース走@北千住 受付終了
- イベント主催者
「湘南国際」や「つくば」などのフルマラソンの本番に向けての30kmペース走の練習会です。記録・計測はありません。4分30秒から7分まで30秒ごとにペースメーカーを配置し、30kmまでサポートします。給水・給食もしっかりとれますよ!
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- 開催日
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2016/11/6(日) 受付開始 07:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/10/21(金)11:00~ 2016/10/31(月)23:59
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- 会場
- 荒川河川敷「虹の広場」
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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プレ「湘南国際」30kmペース走@北千住 11月06日(日): -
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3,000円
- レイトエントリ― プレ「湘南国際」30kmペース走@北千住 11月06日(日) :
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3,500円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 50人~99人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社ランナーズステーション(担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-5577-2927
東京都千代田区 - イベントID
- E0001617
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
参加者の方へ:こちらが最終のご案内となります。ご確認をお願いします。
【実施概要】
★ 日時:2016年11月06日(日)
7時45分~ 受付
9時~ ペース毎に1分ごとのウェーブスタート
12時30分 ラン終了・任意解散
★ 記録・計測は行いません。
ペースメーカーは下記の通り設定し、30kmまでリードします。
4分半・4分45・5分・5分15・5分半・5分45・6分・6分半・7分
事前アンケートにかかわらず、当日の体調で変更可能です。
★ 受付場所(下記マップをご参照ください)
荒川河川敷「虹の広場」
JR・千代田線 「北千住」駅より徒歩15分程度
★ 荷物預かり・更衣室
荷物は受付付近でお預かりします。(貴重品は自己管理)
更衣室は受付脇にテントを用意しますが、スタート前は混雑しますので、
あらかじめランウェアを着用しておいで下さることをお願いしています。
★ コース・給水など
コースは荒川河川敷右岸、虹の広場をスタート地点として、2kmを折り返す
4キロ周回となります。
給水は2kmごとに設置します。水・スポーツドリンク・コーラ・バナナ・
梅干し・飴・パンなどをご用意します。
参加賞は「オレンジジュース」または「スポーツミルク」をご用意します。
ゴール後の糖質・タンパク質補給を素早く行いましょう。
★ その他
・当日は雨天決行ですが、コース路面の安全が確保できない、また公共交通機関に
影響が出る悪天候の場合は、当日の朝5時半までにランステのHP・ツイッター・FB
などで告知します。数日前から悪天の状況が判明する場合は開催前の判断も
あり得ます。
・天候等による中止の場合は、運営準備にかかる費用を除き、後日返金します。
・自己都合によるキャンセル、こちらの責に帰さない事由においては返金いたし
かねます。
・主催者がマラソン保険に加入しております。
・コースは風よけ・雨よけがありません。ご自身で天候に対応する準備を
お願いします。
・当日撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBにて掲載させていただく場合が
ございます。
イベント主催者
日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/
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